Jarní víkend na břehu Slapské přehrady se Simonou Míčkovou

Hotel VZ Měřín***+

22. - 24.3.2019
Číslo zájezdu:  19CZVZMERA12Program A
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Středočeský kraj
lokalita:
Slapská přehrada
3600.jpg

Slapská přehrada

Na březích Slapské přehrady se rozkládá řada významných rekreačních oblastí. Nepříliš velká vzdálenost (30 - 60 km) a tím i časová dostupnost z Prahy i dalších městských aglomerací vytváří dobré podmínky pro jachting, rybaření, potápění, houbaření a turistiku.

Cvičební styly:
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Květuše Pelantová, Martina Křelinová a další
,
Zdravá záda

Zdravá záda

Komplexní uvolňovací, protahovací a posilovací cvičení Kombinace cvičení qigongu, jógy, strečingu, rehabilitačních cvičení a posilování. Pomáhá s odstraněním bolestí zad a hlavy

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Kateřina Hourová, Lenka Uhlíková a další
,
Cvičení s fitbally

Cvičení s fitbally

Posilovací a balanční cvičení na velkých nafukovacích míčích, které obsahuje některé z rehabilitačních prvků zlepšující stabilitu i ohebnost páteře a posilovací cviky pro zpevnění a tvarování postavy. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie včetně seniorů.

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Anett Choutková, MgA. Sara Puchowska, Ph.D. a další
,
Zdravé posilování břicha

Zdravé posilování břicha

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)
Veronika Marvalová
Lektoři:
Simona Míčková
11720.jpg

Simona Míčková

Specializace:
Více informací
Rezervace a platby prosíme nejpozději do 20.2.19
2 950 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program zájezdu
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
22. - 24.3.2019 (Program A)
2 950 
Termín
22. - 24.3.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Snídaně
Doprava
Vlastní
Program
Jarní víkend na břehu Slapské přehrady se Simonou Míčkovou - Program A
2 950 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 2 950 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 3 450 
Dítě do 12 let na přistýlce 650 
Dítě od 2 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 250 
Dítě do 2 let bez nároku na služby

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Přistýlka -350   / noc
Večeře 140   / noc
Večeře (dítě do 12 let) 90   / noc
Oběd 130   / noc
Oběd (dítě do 12 let) 80   / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 200   / noc
Parkovné 40   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - podle druhu programu (snídaně nebo polopenze formou švédských stolů)
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • 2x vstup do aquaparku na 90 min
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Cena nezahrnuje:

místní poplatek 30,-/os/den 
parkovné  65,-/noc 

 

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

Na břehu přehrady Slapy, u obce Měřín, naproti rekreačnímu středisku Ždáň.

Program zájezdu

Můžete si vybrat typ stravování:
pobyt se snídaní = 2950,- kč
pobyt s polopenzí = 3230,- kč

Výlety a zajímavá místa