hotel
Fotogalerie

Jarní jógový víkend s Drahuškou Ben

Royal Beroun Golf Club****

Česká republika
Středočeský kraj
lokalita:
Beroun
beroun

Beroun

Cvičební styly:
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Anna Zavaliani, Pavlína Harantová a další
Lektoři:
Drahomíra Bendlová
IMG_20180915_212205

Drahomíra Bendlová

Specializace:
  • Jóga různých stylů
  • Foam Rolling
Více informací
4. - 6.4.2025
Číslo zájezdu:  25CZROBERA14
Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
4 150 
hotel
Fotogalerie

Wellness víkend pro těhotné ženy, s Ivetou Romanovskou

Royal Beroun Golf Club****

Česká republika
Středočeský kraj
lokalita:
Beroun
beroun

Beroun

Cvičební styly:
Rehabilitační cvičení

Rehabilitační cvičení

Rehabilitační cvičení se zaměřuje na prevenci bolesti zad, odstranění svalových dysbalancí a odstanění bolesti kloubů.

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Martina Sedláková Mgr., Lenka Kopecká a další
,
Gravidjóga

Gravidjóga

Jedná se o jógu přizpůsobenou těhotným ženám. Naučíte se správně dýchat, správně držet tělo a předcházet tak bolesti beder. Rozhodně není gravidjóga výkonností cvičení, ale naopak cílem je relaxace a příprava na porod Vašeho maminka.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Martina Sedláková Mgr., Andrea Křtínová a další
,
Cvičení pro těhotné

Cvičení pro těhotné

Cvičení pro nastávající maminky, jehož součástí může být i příprava k alternativnímu porodu, předporodní a porodní cvičení.

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Šárka Barešová, Denisa Koubková a další
,
Příprava na porod a šestinedělí

Příprava na porod a šestinedělí

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lektoři:
Iveta Romanovská
12995.jpg

Iveta Romanovská

Specializace:
  • Jóga různých stylů
  • Asthanga Jóga
  • Kundalini jóga a další
Více informací
9. - 11.5.2025
Číslo zájezdu:  25CZROBERA19
Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
4 290 
Nahoru