Zájezdy
- Dle termínu
- Od nejlevnějšího
- Od nejdražšího
- Dle doporučení
Víkendové cvičení s Lubicou Semanskou
Hotel Euro ****
Pardubice
Pardubice jsou statutárním městem a nachází se na východě Čech. Město leží na soutoku řek Labe a Chrudimky. Od roku 1964 je v historickém centru městská památková rezervace. Pardubice jsou od 16. století proslulé perníkem a sídlí zde výrobce náhražky kávy Kávoviny nebo také pekárna Odkolek. Od roku 1874 se koná každý rok v říjnu slavná Velká pardubická.
Jemná jóga
Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Lubica Semanská
- Jóga orgánová
- Zdravotní zádová gymnastika
- Zdravotní cvičení a další
Program B
