noico

Haasová Kateřina

Specializace:
Jóga
Zájezdy lektora

S jógou jsem začala před více než 10lety jako kompenzaci k sedavému zaměstnání. Cvičila jsem pouze pro své potěšení a zdravotní účinky, které mi jóga přinášela. K lektorování mě přivedla má dobrá kamarádka, která mi následně nabídla vedení lekcí jógy na společných víkendech se cvičením. Od té doby vyučuji i pravidelné lekce ve Studiu Dvojka v Sedlčanech.
Snažím se neustále vzdělávat, rozvíjet a inspirovat, proto navštěvuji různé semináře, workshopy a školení. Vedu hodiny jógy a powerjógy. Moc si užívám energii a úžasnou atmosféru na společných hodinách, díky kterým poznávám i spoustu skvělých a inspirativních lidí.

Vzdělání: FISAF Joga
Poweryoga Akademie Master training powerjógy
Seminář hormonální jógy
Workshop restorativní-regenerativní jógy

Zájezdy lektora

Omnia hotel
Fotogalerie

Taneční víkend s Vendulou Kořínkovou a Kateřinou Haasovou

SkiResort hotel OMNIA****

Česká republika
Krkonoše
lokalita:
Janské Lázně
3414.jpg

Janské Lázně

Janské Lázně jsou světoznámým lázeňským městem a současně druhým nejlépe hodnoceným lyžařským střediskem v České republice. Jsou jedinými lázněmi na české straně Krkonoš. V blízkém Polsku-Dolním Slezsku je pro srovnání 12 lázeňských míst. Klidné městečko s nevšední historií se rozkládá na úpatí Černé hory (1299 m n. m.), na jejíž vrcholek vede přímo z města kabinová lanová dráha. Díky nově vybudovaným lanovkám, vlekům i běžeckým lyžařským tratím se město stalo špičkovým sportovním a rekreačním střediskem a ideálním východiskem do nejvyšších českých hor Krkonoš jak v zimě pro lyžaře, tak v létě pro cyklisty i pěší turisty.

Cvičební styly:
Zumba®

Zumba®

Zumba kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku a tvarování celého těla.

Cílem Zumby je ukázat lidem, že hubnout lze s radostí, zábavou a bez stresu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční variace, které se dají jakkoliv kombinovat.

Martina Aišmanová, Zuzana Jiráková a další
,
Zumba® Toning

Zumba® Toning

Zumba Toning je cvičení zaměřené na posilování a tvarování postavy. Kombinuje prvky klasické Zumby a posilování se speciálními činkami. Cvičení je tak efektivnější, ještě více zaměřené na spalování kalorií a posilování celého těla.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Taneční
Romana Novotná, Vilém Matyáš a další
,
Posilování

Posilování

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)
Josef Šupík, Martina Aišmanová a další
,
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lenka Kahu, Monika Fialová a další
Lektoři:
Vendula Kořínková Mgr.
4833.jpg

Vendula Kořínková Mgr.

Specializace:
Více informací
,
Kateřina Haasová
noico

Kateřina Haasová

Specializace:
  • Jóga
Více informací
27. - 29.11.2020
Číslo zájezdu:  20CZOMNIAA48
Program C
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
2 890