Zumba víkend a wellness s Vendy Kořínkovou, s hostem Kateřinou Haasovou
Golf & Spa Resort Kunětická Hora****

Dříteč
Obec Dříteč se nachází přibližně 8 km od Pardubic.
Zumba®
Zumba je fitness program, který v sobě spojuje prvky aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců, kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Využívá základní kroky salsy, reggaetonu, merengue a cumbie (v pokročilejších hodinách se zapojí další prvky, např. břišních tanců či tanga). Zumba je založena na principu přerušovaného kardio tréninku, kde se střídá svižná část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla. Při hodině propotíte veškeré oblečení, spálíte až 500 kalorií a přitom budete zářit úsměvem od ucha k uchu. Při hodině si totiž ani neuvědomíte, že cvičíte, nemusíte přemýšlet nad žádnými složitými kroky a budete se cítit jako na party. Zumba je úžasná pro mysl, tělo i duši. Po cvičení se nebude moci dočkat další lekce!
Cardio Dance
Cardio dance je taneční fitness program, který v jedné hodině kombinuje tance latinsko-americké, orientální, street dance, flamenco, tango a mnohé další. Vybraná chytlavá a melodická hudba Cardio Dance naladí a strhne každého v každém věku, ať méně či více mladí, vyřádíte se a pobavíte.
Zumba® Toning
Zumba Toning nabízí benefity klasické Zumby, které obohacuje o prvek činek. Ty cvičení přidají na intenzitě a nejen, že s jejich pomocí posílíte ruce, také do pohybu zapojíte více svalových skupin, což znamená, že během lekce spálíte daleko více energie. Kromě paží budeme při lekcích posilovat také břišní svaly, hýždě a stehna a to především díky silovým sekvencím vkládaným do tanečních sestav.
Bodystyling
Silově vytrvalostní trénink zaměřený na posílení hlavních svalových skupin celého těla, pro rozvičení a zahřátí používá jednoduchých kroků spojených do nenáročných choreografií, závěr hodiny tvoří strečink.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28. - 30.11.2025 (Program C) | 4 790 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
28. - 30.11.2025
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Snídaně
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Zumba víkend a wellness s Vendy Kořínkovou, s hostem Kateřinou Haasovou - Program C
|
4 790 Kč
|
||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena nezahrnuje: Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Restaurace s terasou, kongresové sály, saunové cetrum Cedrus Spa (privátní sauny, Ruská Baňa, vířivka, parní kabina s rašelinovou procedurou), 18-ti jamkové golfové hřiště.
Ubytování
2 - 4 lůžkové pokoje - sprcha, WC, klimatizace, TV/SAT, WiFi.
Dětská postýlka na vyžádání.
Možnosti dalšího vyžití
Tenisové kurty, hřiště pro malou kopanou, in-line stezka.
Strava
Snídaně formou bufetu.
Doprava
Vlastní.
Hotel se nachází mezi městy Hradec Králové a Pardubice v obci Dříteč.
Galerie
























































Hrad Kunětická Hora
- zavřeno: říjen, listopad, prosinec, leden, únor, březen, duben
- základní prohlídkový okruh tohoto hradu je Hradní palác s věží, dále si můžete vybrat mezi dvěma výběrovými okruhy
Český ráj
- v Českém ráji si můžete vybrat, jestli chcete navštívit skalní města nebo historické památky. Dále si můžete vybrat jednu z tras Zlaté stezky Českého ráje.
Orlické hory
Perníková Chaloupka
- přímo z hotelu se můžete vydat k Perníkové chaloupce, cesta tam a zpět je dlouhá 9 km.
Přírodní rezervace Baroch
Kladruby nad Labem
Turistika:
Když se rodí krajina - Meandry Struhy (12 km)
Běžíme na Kunětickou horu (17km)
Okruh Dříteč (4 km)
Cykloturistika:
Cestou MAGEO (29 km)
Z Pardubic do Dřítče (22 km)
Pardubická Labská stezka: Úsek Pardubice – Týnec nad Labem (34 km)
Trasa začíná v centru Pardubic u zdymadla, naproti zámku. Stezka vede po pravém břehu, na stranu levou se dostane mostem z Rosic do Svítkova. Do těsné blízkosti se stezka dostává u obce Valy, cestou do Přelouče zavede cyklisty k oblíbeným koupacím písníkům Mělice a Buňkov. Podél Opatovického kanálu zamíří do Kladrub nad Labem, kde se nachází Národní hřebčín a krajina pro chov a výcvik ceremoniálních kočárových koní zařazená do kulturního dědictví UNESCO. Borovými lesy a okolo Týneckých mokřin pak končí svou pouť Pardubickým krajem v Týnci nad Labem.
Další tipy na trasy na stránce: https://www.kudyznudy.cz/aktuality/labska-stezka-byla-ocenena-na-nejvetsim-svetovem-v


































