Jarní víkend s Lucií Habalovou

Hotel Jesenice***

13. - 15.3.2020
Číslo zájezdu:  20CZJESENA11Program A
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Středočeský kraj
lokalita:
Rakovnicko - Křivoklátsko
3562.jpg

Rakovnicko - Křivoklátsko

50 km západně od Prahy leží okres Rakovník - region s bohatou historií a zachovalou přírodou. Nejnavštěvovanější rekreační oblastí okresu je Křivoklátsko s významnými historickými a kulturními památkami - hrad Křivoklát, zříceniny hradů Krakovec a Týřov. Unikátní přírodu nalezneme v okolí Berounky.

Cvičební styly:
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Marcela Petrovská, Michaela Brodská a další
,
Tabata

Tabata

Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Kateřina Chocholoušová, Barbora Kopřivová a další
,
Zumba®

Zumba®

Zumba kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku a tvarování celého těla.

Cílem Zumby je ukázat lidem, že hubnout lze s radostí, zábavou a bez stresu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční variace, které se dají jakkoliv kombinovat.

Terezie Kašáková, Andrea Kloučková a další
,
Kick-box aerobic

Kick-box aerobic

Toto aerobní cvičení vychází z bojového umění. Používají se aerobikové cviky, kopy, údery a úhyby celého těla. Kick-box aerobic je intenzivní a velmi náročný na fyzickou kondici.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Bojové
Yveta Rücklová, Olga Jandová a další
Lektoři:
Lucie Habalová (Drahozalová)
2238.jpg

Lucie Habalová (Drahozalová)

Specializace:
Více informací
Rezervace a platby prosíme nejpozději do 7.2.2020
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
13. - 15.3.2020 (Program A)
2 790 
Termín
13. - 15.3.2020
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Jarní víkend s Lucií Habalovou - Program A
2 790 
Info

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 2 790 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 3 290 
Dítě od 3 do 12 let na přistýlce i řádném lůžku 1 190 
Dítě do 3 let bez nároku na služby

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování v hotelu nebo v bungalovu
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • 4 lekce cvičení podle druhu programu, pokud není uvedeno jinak
  • 50% sleva na balneo procedury a masáže
  • venkovní bazén
  • WIFI
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Rychlá objednávka

1461.jpg

Jarní víkend s Lucií Habalovou

Hotel Jesenice***

13. - 15.3.2020
2 790 
Zavřít Popup
Informace o hotelu
Poloha

1 km od centra obce Jesenice, na břehu Velkého rybníka.

Výlety a zajímavá místa