Novotná (Žirafa) Julie

Specializace:

CIRKOMOTORIKA, Taiji, 3D Stretch massage, Individuální rehabilitační programy, MTC - kinesio - tejping, Tělovýchovná terapie, Spiraldynamik®, Pilates

http://www.juliezirafa.blogspot.cz

Zájezdy lektora

Kvalifikace

1992 CVIČITEL VE FITCENTRECH, Škola studia R+
2005 INSTRUKTOR PLAVÁNÍ KOJENCŮ, BATOLAT A PŘEDŠKOLNÍCH DĚTÍ, PhDr. Markéta Machková, Studio Kytka
2007 SUPERPILATES, Eva Blahušová, Wellnes School Evy Blahušové
2007 FLEXI-BAR Basic, Hana Toufarová
2008 ID PILATES SCOLIOSIS, Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH ACADEMY
2008 ID PILATES EQUIPMENT, Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH ACADEMY
2008 ID PILATES POSTURE, Mgr. Daniel Müllerr, FACE CZECH ACADEMY
2008 CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ A PO PORODU, Mgr. Ivana Brádková, FACE CZECH ACADEMY
2008 AUTOMOBILIZACE PÁTEŘE, Mgr. Ivana Brádková, FACE CZECH ACADEMY
2008 DĚTI - POHYBOVÁ VÝCHOVA, Vlaďka Slívová, FACE CZECH ACADEMY
2008 JAZZ - MODERN DANCE, Pavla Rožumberská, FACE CZECH ACADEMY
2008 FUNKČNÍ ANATOMIE II., Mgr. Ivana Brádková
2009 BOSU CORE DIPLOM, Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH ACADEMY
2009 ID PILATES POSTURE, Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH ACADEMY
2009 ID PILATES SCOLIOSIS, Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH ACADEMY
2009 DÝCHÁNÍ, Mgr. Ivana Brádková, FACE CZECH ACADEMY
2010 BOSU REHAB, Mgr. Ivana Brádková, FACE CZECH ACADEMY
2010 FLOWIN CORE DIPLOM, Mgr. Zbyněk Petr, FACE CZECH ACADEMY2010 NORDIC WALKING, Markéta Matušíková, FACE CZECH ACADEMY
2010 Kurz SPIRALDYNAMIK - Basic, Lenka Kazmarová, Sdynamic
2011 – MEDICAL TAPING CONCEPT, Lucie Krestová, Certified MT Instructor
2011 DISKOPATIE, Milena Daniel, Sdynamic
2011 Kurz SPIRALDYNAMIK®, Intermediate 1, M. Daniel, Sdynamic
2012 PLETENEC RAMENNÍ – 3D mobilita, Yolande Deswarte, Sdynamic
2012 SKOLIÓZA, Karin Rosmann-Reif, Lenka Kazmarová, Sdynamic
2012 Základy Montessori předškolní pedagogiky, Otevřená mysl,o.p.s.
2012 Kurz KINEZIOLOGICKÉHO TEJPOVÁNÍ páteře, Mgr. Richard Jisl, Sdynamic
2012 BIOTENSEGRITY, Dr. Daniéle-Claude Martin, Willi Schneider, Sdynamic
2013 Sball® KIDS: Ergonomie ve škole..., Susanne Oetterli, Sdynamic
2013 Kurz SPIRALDYNAMIK®Intermediate Specific, 3D stretch massage, Willi Schhneider, Sdynamic
2013 POHYBOVÉ HRÁTKY nejen v Montessori, Bc. Martina Štanclová, Otevřená mysl, o.p.s.
2015 TERAPIE TMOU (pobyt v absolutní tmě 7 dnů), Dr. A. Urbiš, BRC Čeladná
2015 Chůze po žhavém uhlí, M. Kašpar + J. Dušek, Skřidla
2016 KOMUNIKACE 1, Mgr. J. Černohlávková, Sdynamic
2016 HORMONÁLNÍ JÓGA (účastník), Z. Bergerová, Óm STUDIO ( Doporučuji : )
2016 OBOROVÁ DIDAKTIKA 1, L. Kazmarová + Mgr. J. Černohlávková, Sdynamic
2016 Úspěšně složeny zkoušky SPIRALDYNAMIK* level INTERMEDIATE !
2017 TERAPIE DĚTÍ, Tobias Amshoff, Sdynamic
2017 CENTRUM-ELASICITA, Yolande Deswarte (zakladatelka Spiraldynamik*) Sdynamic
2017 WATSU BASIC, D. Bartoňová & Z. Jášová, WABA
2018 TĚLO JAKO ORCHESTR - HLAS JAKO INSTRUMENT, Lisa Stern, Sdynamic
2018 SYNDROMY Z PŘETÍŽENÍ - PREVENCE, TERAPIE RUKY, Sandra Leu, Sdynamic
2018 WATSU 1 Transition flow, Keli Procopio, Zdenka Jášová, WABA

Sportovní plány

POHYB je ŽIVOT a ŽIVOT JE POHYB! Do budoucna zůstává mým hlavním záměrem vracet malým i velkým radost z pohybu. Naše tělo je dost často velká neznámá, ale proč to nezměnit ? Začněte se vnímat, poslouchat své tělo, spolupracujte s ním, mějte ho rádi, neubližujte mu vždyť ho máme na celý život a co s námi musí někdy vydržet! Zvu vás na dobrodružnou výpravu do svého nitra, kde budeme objevovat skryté možnosti a dovednosti, překvapivé souvislosti a hledat nejlepší cesty ke zdraví.

POHYB je ŽIVOT a ŽIVOT JE POHYB. Jestli se jím budete trápit nebo radovat se z něj, je především vaše volba : )

MOTTO: "Naše tělo je zahradou a vůle zahradníkem." (W. Shakespeare)