Novotná (Žirafa) Julie

Kvalifikace 

• 1992 CVIČITEL VE FITCENTRECH, Škola studia R+
• 2005 INSTRUKTOR PLAVÁNÍ KOJENCŮ, BATOLAT A PŘEDŠKOLNÍCH DĚTÍ, PhDr. Markéta Machková, Studio Kytka
• 2007 SUPERPILATES, Eva Blahušová, Wellnes School Evy Blahušové
• 2007 FLEXI-BAR Basic, Hana Toufarová
• 2008 ID PILATES SCOLIOSIS, Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH ACADEMY
• 2008 ID PILATES EQUIPMENT, Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH ACADEMY
• 2008 ID PILATES POSTURE, Mgr. Daniel Müllerr, FACE CZECH ACADEMY
• 2008 CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ A PO PORODU, Mgr. Ivana Brádková,  FACE CZECH ACADEMY
• 2008 AUTOMOBILIZACE PÁTEŘE, Mgr. Ivana Brádková, FACE CZECH ACADEMY
• 2008 DĚTI - POHYBOVÁ VÝCHOVA, Vlaďka Slívová, FACE CZECH ACADEMY
• 2008 JAZZ - MODERN DANCE, Pavla Rožumberská, FACE CZECH ACADEMY
• 2008 FUNKČNÍ ANATOMIE II., Mgr. Ivana Brádková
• 2009 BOSU CORE DIPLOM, Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH ACADEMY
• 2009 ID PILATES POSTURE, Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH ACADEMY
• 2009 ID PILATES SCOLIOSIS, Mgr. Daniel Müller, FACE CZECH ACADEMY
• 2009 DÝCHÁNÍ, Mgr. Ivana Brádková, FACE CZECH ACADEMY
• 2010 BOSU REHAB, Mgr. Ivana Brádková, FACE CZECH ACADEMY
• 2010 FLOWIN CORE DIPLOM, Mgr. Zbyněk Petr, FACE CZECH ACADEMY2010 NORDIC WALKING, Markéta Matušíková, FACE CZECH ACADEMY
• 2010 Kurz SPIRALDYNAMIK - Basic, Lenka Kazmarová, Sdynamic
• 2011 – MEDICAL TAPING CONCEPT, Lucie Krestová, Certified MT Instructor
• 2011 DISKOPATIE, Milena Daniel, Sdynamic
• 2011 Kurz SPIRALDYNAMIK®, Intermediate 1, M. Daniel, Sdynamic
• 2012 PLETENEC RAMENNÍ – 3D mobilita, Yolande Deswarte, Sdynamic
• 2012 SKOLIÓZA, Karin Rosmann-Reif, Lenka Kazmarová, Sdynamic
• 2012 Základy Montessori předškolní pedagogiky, Otevřená mysl,o.p.s.
• 2012 Kurz KINEZIOLOGICKÉHO TEJPOVÁNÍ páteře, Mgr. Richard Jisl, Sdynamic
• 2012 BIOTENSEGRITY, Dr. Daniéle-Claude Martin, Willi Schneider, Sdynamic
• 2013 Sball® KIDS: Ergonomie ve škole..., Susanne Oetterli, Sdynamic
• 2013 Kurz SPIRALDYNAMIK®Intermediate Specific, 3D stretch massage, Willi Schhneider, Sdynamic
• 2013 POHYBOVÉ HRÁTKY nejen v Montessori, Bc. Martina Štanclová, Otevřená mysl, o.p.s.
• 2015 TERAPIE TMOU (pobyt v absolutní tmě 7 dnů), Dr. A. Urbiš, BRC Čeladná
• 2015 Chůze po žhavém uhlí, M. Kašpar + J. Dušek, Skřidla
• 2016 KOMUNIKACE 1, Mgr. J. Černohlávková, Sdynamic
• 2016 HORMONÁLNÍ JÓGA (účastník), Z. Bergerová, Óm STUDIO ( Doporučuji : )
• 2016 OBOROVÁ DIDAKTIKA 1, L. Kazmarová + Mgr. J. Černohlávková, Sdynamic
• 2016 Úspěšně složeny zkoušky SPIRALDYNAMIK* level INTERMEDIATE !
• 2017 TERAPIE DĚTÍ, Tobias Amshoff, Sdynamic
• 2017 CENTRUM-ELASICITA, Yolande Deswarte (zakladatelka Spiraldynamik*) Sdynamic
• 2017 WATSU BASIC, D. Bartoňová & Z. Jášová, WABA
• 2018 TĚLO JAKO ORCHESTR - HLAS JAKO INSTRUMENT, Lisa Stern, Sdynamic
• 2018 SYNDROMY Z PŘETÍŽENÍ - PREVENCE, TERAPIE RUKY, Sandra Leu, Sdynamic
• 2018 WATSU 1 Transition flow, Keli Procopio, Zdenka Jášová, WABA

Sportovní plány

POHYB je ŽIVOT a ŽIVOT JE POHYB! Do budoucna zůstává mým hlavním záměrem vracet malým i velkým radost z pohybu. Naše tělo je dost často velká neznámá, ale proč to nezměnit ? Začněte se vnímat, poslouchat své tělo, spolupracujte s ním, mějte ho rádi, neubližujte mu vždyť ho máme na celý život a co s námi musí někdy vydržet! Zvu vás na dobrodružnou výpravu do svého nitra, kde budeme objevovat skryté možnosti a dovednosti, překvapivé souvislosti a hledat nejlepší cesty ke zdraví.

POHYB je ŽIVOT a ŽIVOT JE POHYB. Jestli se jím budete trápit nebo radovat se z něj, je především vaše volba : )

MOTTO: "Naše tělo je zahradou a vůle zahradníkem." (W. Shakespeare)