Adventní víkend s Týnou Novák Seifertovou

Orea Hotel Pyramida****

26. - 28.11.2021
Číslo zájezdu:  21CZPYRAMA47Program AB
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Praha
lokalita:
Strahov

Strahov

Cvičební styly:
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Kateřina Čížková, Kristina Bertošová a další
,
Kalanetika

Kalanetika

Kalanetika je klidné cvičení pro muže i ženy, které je zaměřeno na celkové posílení a protažení těla. Učí tělo správnému postoji a při správném a cíleném cvičení vyrovnává svalové dysbalance, které vznikají automaticky při běžném používání našeho těla. Cvičí se při pomalé hudbě.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Renata Berková, Kristýna Novák Seifertová a další
,
Pilates stretch

Pilates stretch

Lektoři:
Kristýna Novák Seifertová
13029.jpg

Kristýna Novák Seifertová

Specializace:
  • Balanční cvičení
  • Latino dance
  • Core training a další
Více informací
Rezervace prosíme nejpozději do 25.10.2020
Tip CK CAPRO
Novinka
2 990 
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program zájezdu
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
26. - 28.11.2021 (Program AB)
2 990 
Termín
26. - 28.11.2021
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Snídaně
Doprava
Vlastní
Program
Adventní víkend s Týnou Novák Seifertovou - Program AB
2 990 
Info

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji 2 990 
Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji Deluxe 3 290 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 490 

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování – snídaně formou bufetu
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • vstup do bazénu a fitness
  • parkování
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

Hotel se nachází na pražském Strahově pouze 10 minut chůze od Pražského hradu. V pěší vzdálenosti od Lorety, Strahovského kláštera a Malé Strany. Tramvajová zastávka Malovanka je vzdálená jen 100 metrů. 

Program zájezdu

4 lekce cvičení: Kalanetika, Body & Balance pilates, 2xpilates stretch