Zumba a relaxace na horách s Janou Fox
Wellness hotel Říčky
Orlické hory
Zumba®
Zumba kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku a tvarování celého těla.
Cílem Zumby je ukázat lidem, že hubnout lze s radostí, zábavou a bez stresu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční variace, které se dají jakkoliv kombinovat.
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
31.10. - 2.11.2025 (Program C) | 4 950 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||
Termín
31.10. - 2.11.2025
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Zumba a relaxace na horách s Janou Fox - Program C
|
4 950 Kč
|
||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena nezahrnuje: Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
Vybavení a služby
Vnitřní bazén, sauna, vířivka, posilovna, masáže, dětské hřiště, terasa k relaxaci, společenská místnost, restaurace.
Ubytování
Dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky.
Na vyžádání čtyřlůžkový pokoj, či apartmán.
Možnosti dalšího vyžití
Na víceúčelovém hřišti přímo u hotelu si můžete zahrát tenis, volejbal, nohejbal nebo i badminton.
Pro větší děti a dospělé máme k dispozici ping pong.
Venkovní gril, je k dispozici bez poplatku, palivo lze zakoupit na recepci. Nutné rezervovat předem
Na recepci hotelu si můžete vypůjčit elektrokola.
Strava
Polopenze, snídaně formou bufetu, večeře výběr ze dvou jídel + polévka.
Doprava
Vlastní
Nachází se v obci Říčky v Orlických horách, cca 7km od Rokytnice v Orl. horách a 17km od Deštného.
4 lekce cvičení:
Pátek 19-20h Zumba
Sobota 8-9h Pilates
18-19h Zumba
Neděle 8-9h Slow toning/Pilates
Wellness hotel Říčky














































S elektrokolem po Orlických horách
Orlické hory jsou rájem pro cyklisty. Najdete zde trasy různých obtížností a délek, které vás zavedou k nádherným výhledům, historickým památkám i přírodním zajímavostem.
Ski centrum Říčky
je ideálním místem pro sport i zábavu po celý rok. V zimě si zde užijete perfektní podmínky pro lyžování, snowboarding nebo pro běžky. V létě se můžete vydat na kolo do bike parku nebo si půjčit tříkolky a koloběžky a užít si adrenalinový sjezd.
Lanový park
Pokud máte rádi adrenalin a výzvy, nezapomeňte navštívit lanový park Spiders Centre, který leží hned vedle Ski centra Říčky. Čeká na vás zde devět okruhů různých obtížností s více než 80 překážkami ve výšce až 16 m nad zemí. Ubytovaní hosté mají navíc 20% slevu na vstup.
Anenský vrch a opevnění
je jedním z nejvyšších bodů Orlických hor a nabízí nádherný výhled na okolní krajinu. Na vrcholu stojí dřevěná rozhledna Anna, která byla postavena v roce 2010 na místě původní kaple s vyhlídkovou věží. K rozhledně se můžete dostat pěšky nebo na kole po červené turistické značce z Mezivrší nebo z Panského pole. Po cestě si můžete prohlédnout i některé z bunkrů, které tvořily součást československého opevnění před 2. světovou válkou. Největší z nich je pevnost Hanička, kde najdete i muzejní expozici. Přibalte si teplé oblečení, v bunkrech je chladno i v létě.
Kostel Nanebevzetí Panny Marie v Neratově
Neratov v Orlických horách je známý pro svůj neobvyklý kostel Nanebevzetí Panny Marie. Tento barokní chrám z roku 1733 byl zničen požárem v roce 1945. V roce 1992 byl prohlášen za kulturní památku a začala jeho rekonstrukce. Největší pozornost vzbuzuje jeho skleněná střecha, která propouští světlo do kostela a vytváří neopakovatelnou atmosféru.
Zemská brána
je název pro údolí Divoké Orlice, které tvoří přirozenou hranici mezi Čechami a Kladskem. Toto údolí je chráněno jako přírodní rezervace s bohatou flórou a faunou. Po modré značce se můžete projít po naučné stezce, která má 22 zastávek s informačními tabulemi.
Masarykova chata
Pokud si přejete podniknout celodenní turistickou výpravu, doporučujeme Vám vydat se z Říček směrem k vrchu Šerlich. Nachází se na samotné hranici s Polskem a na jeho hřebeni stojí Masarykova chata. Jedná se o nádhernou stavbu z 20. let minulého století, kterou navrhl architekt Bohuslav Fuchs. Jelikož je to chata určená pro turisty, nabízí Vám možnost občerstvení. Po výstupu se můžete posilnit v místní restauraci a následně pokračovat do pralesa Bukačka.