320741395
421868467
restauracni-prostory-wellness-hotel
hotelova-restaurace
vydej-jidel-svornost
+57

Víkend plný jógy a pilates s Blankou Lorencovou

Wellness hotel Svornost ***

22. - 24.11.2024
Číslo zájezdu:  24CZSVORNA47 — Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Krkonoše
lokalita:
Harrachov
3400.jpg

Harrachov

Nejznámější turistické a sportovní středisko západních Krkonoš. Harrachov je ideálním místem pro lyžaře, snowboard a běžkaře, golfisty i pěší turisty.

Cvičební styly:
Jemná jóga

Jemná jóga

Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Martina Prchalová, Marta Matůšů a další
,
Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Kateřina Hourová, Veronika Pokorná a další
,
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Anna Zavaliani, Sandra Janská a další
,
Zdravá záda

Zdravá záda

Komplexní uvolňovací, protahovací a posilovací cvičení Kombinace cvičení qigongu, jógy, strečingu, rehabilitačních cvičení a posilování. Pomáhá s odstraněním bolestí zad a hlavy

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lektoři:
Lenka Kopecká, Monika Seidlová a další
Lektoři:
Blanka Lorencová
DSC00929 (002)

Blanka Lorencová

Specializace:
Více informací
Rezervace prosíme do 20.10. 2024, nebo do vyprodání kapacity. Večeře za příplatek 390,- Kč/večeře
3 390 Kč
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program/Doprava
Foto/video
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
22. - 24.11.2024 (Program B)
3 390 Kč
Termín
22. - 24.11.2024
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Snídaně
Doprava
Vlastní
Program
Víkend plný jógy a pilates s Blankou Lorencovou - Program B
3 390 Kč
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji standard 3 390 Kč
Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji Superior 3 990 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 390 Kč
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 950 Kč
Dítě do 16 let se 2 dospělými 1 950 Kč
Dítě do 6 let na přistýlce se 2 dospělými 0 Kč
Dítě do 2 let bez nároku na služby 0 Kč

Příplatky a slevy
GČP Rozsah 09 (Tuzemsko do 5 000,-) 20 % spoluúčast 228 Kč  / pobyt
Necvičící -200 Kč  / pobyt
Večeře 390 Kč  / noc
Večeře (dítě do 12 let) 250 Kč  / noc
Večeře (dítě do 6 let) 180 Kč  / noc
Přistýlka -300 Kč  / pobyt
Dětská postýlka 300 Kč  / pobyt
Parkovné 120 Kč  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 550 Kč  / noc
Pokoj superior - dospělý 600 Kč  / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - SNÍDANĚ nebo POLOPENZE (formou bufetu) dle konkrétního termínu a programu
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • neomezený vstup do bazénu
  • Harrachov Card - karta plná výhod
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Cena nezahrnuje:

  • parkovné  120,-Kč/noc/automobil

 

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.
Informace o hotelu
Poloha

V klidné oblasti na kraji lesa v nadmořské výšce 700 m, přesto je z centra Harrachova vzdálený pouze 5 minut chůze.

Program/Doprava

4 lekce cvičení – pátek večer, sobota ráno, sobota večer a neděle ráno

Foto/video
Výlety a zajímavá místa