Sportovně-rekondiční víkend s Personální trenérkou, fyzioterapeutkou a Master instruktorkou Katkou Masopustovou a jejím hostem
Terme Vivat****Superior
Moravské Toplice
Moravské Toplice jsou situovány v severní části Slovinska. Region je znám především díky lázeňství. Lázním daly vznik pokusné vrty při hledání ropy v 50. letech. Lečivým pramenem je "černá termální voda"(kalná, slaná a lehce cítit naftou), která má teplotu 72°C. V roce 2005 zde bylo dokončeno 18-jamkové golfové hřiště Livada. K dalšímu sportovnímu vyžití slouží: volejbalová a basketbalová hřiště, dále hřiště na házenou a fotbal, tenisové a badmintonové kurty atd. Moravské Toplice jsou vhodné pro turistiku, cykloturistiku a jízdu na koni. Pro region je mimo lázeňství typcké vinařství a speciální kuchyně. V oblasti se nachází největší hrad Slovinska - Grad a kostel Nanebevstoupení Páně v Bogojině.
Aqua Fitness
Aqua Fitness je moderní termín, který spojuje a využívá základů mnoha typů cvičení, tanec, bojové styly, jógu a nebo skupinovou jízdu na stacionárních kolech ve vodě.
Dynamic stretching
Physio active - terapeutická lekce
Dance Chill Out
Easy dance class
Dance Chill Out je spojení rytmu a tance v kombinaci s dynamickým strečinkem.
Je rytmus a tanec
Je radost a ženskost
Je strečink a na závěr free style :-)
European Aerobic®
Nový druh aerobních lekcí. V popředí stojí filosofie ENJOY THE MOVEMENT – tedy „užij si pohyb“. Na choreografii NENÍ kladen důraz. Jádro lekce leží ve správném a přirozeném provádění pohybů, které vedou k efektivnímu aerobnímu tréninku bez stresu a s důrazem na zdravotní nezávadnost. V jednoduchosti je krása!
ETB®
ETB (lekce European Tae Bo®) je hodina intenzivního cvičení složená z kopů, úderů a jejich kombinací, které na sebe bezprostředně navazují. Při ETB® trénujete doslova "celého člověka". Cvičení klade nároky na sílu, výbušnost, flexibilitu, rovnováhu, koordinaci, ale největší důraz je kladen na vytrvalost. ETB® je vhodné i pro ty, kteří nechodí na aerobik, protože neradi přemýšlí o choreografii. V ETB® žádná choreografie není, při ETB® se učíte pracovat sami podle svého vlastního já. GET THE FIRST PLACE BY YOUR OWN... - zvítěz sám nad sebou, porovnávej se vždy sám se sebou. Není důležité vydržet celou hodinu v tempu instruktora - každý máme své tempo a každý podle něj také co nejoptimálněji můžeme pracovat. Nevěříte? Přijďte se přesvědčit, že trénink, který si řídíte sami má ty nejlepší výsledky. Po rozehřátí následuje hlavní část intenzivního cvičení, na závěr některé posilovací cviky následované relaxačním a dechovým cvičením.
Jana Masopustová
- European Power Stretch®
- European Step®
- European Spin Gym® a další
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25. - 28.10.2019 (Program A) | 6 390 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
25. - 28.10.2019
|
Délka pobytu
4 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Autobus
|
Program
Sportovně-rekondiční víkend s Personální trenérkou, fyzioterapeutkou a Master instruktorkou Katkou Masopustovou a jejím hostem - Program A
|
6 390 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 25. - 28.10.2019 (Program B) | 5 990 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
25. - 28.10.2019
|
Délka pobytu
4 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Autobus
|
Program
Jóga v termálech s Luckou Polesnou - Program B
|
5 990 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 25. - 28.10.2019 (Program BZ) | 5 990 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
25. - 28.10.2019
|
Délka pobytu
4 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Autobus
|
Program
Relax v termálech s Blankou Lorencovou - Program BZ
|
5 990 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hlavní popis
turistika mezi vinicemi, relaxace v termálních bazénech
DOPORUČUJEME
Vybavení a služby
Moderní lázeňský komplex Terme o celkové vodní ploše cca 2000 m2 s termální léčivou vodou se skládá z vnitřního termálního bazénu propojeného s venkovním bazénem (33°C-35°C), vnitřního a venkovního bazénu s horkou termální vodou (38°C-41°C), venkovního olympijského plaveckého bazénu (25°C-27°C) a venkovní relaxační bazén "Karibik" (34-35°C) - otevřeny pouze v letní sezoně (květen až září v závislosti na počasí), vnitřního bazénu s vířivými tryskami (33°C-35°C), dětského bazénu (33°C-35°C), několika vířivek (36°C-37°C). ,
Saunový svět (finská, turecká, bylinková, infračervená, venkovní) za příplatek
Wellness centrum – klasické masáže, thajské masáže, koupele, peeling, pedikúra, manikúra, solárium a fitness
Dále je v hotelu k dispozici kadeřnictví, zubař, konferenční sál, lobby bar, restaurace, vitamin bar, parkování u hotelu zdarma, WiFi v hotelu zdarma.
Zpívající fontana - po vhození žetonu si vyberete vlastní hudbu a fontána spustí svou show - termální voda stříká dorytmu hudby doprovázené světelným efektem. Zážitek ještě umocní možnost vejít přímo doprostřed fontány.
Ubytování
- Hotelové pokoje: koupelna se sprchou, hotelová kosmetika, TV/SAT, telefon, fén, trezor, minibar, klimatizace, WiFi, některé pokoje ve vedlejší budově (propojeno tubusem) navíc balkon.
- Za příplatek možné pokoje deluxe či suity
Možnosti dalšího vyžití
Turistika, Nordic walking, cykloturistika (možnost zapůjčení kol - cyklovýlety po vinných stezkách nebo skútrů), 18-ti jamkové golfové hřiště, fotbalový areál, šachy, badminton, stolní tenis, beach volejbal, basketbal, cca 10 min chůze velký termální park TERME 3 000 (několik vnitřních i venkovních bazénů, tobogány, vířivky atd.).
Strava
Polopenze formou bohatých švédských stolů.
Doprava
Autobusem:
Odjezd cca o půlnoci z Prahy, příjezd na místo cca 8:00. Cesta zpět: odjezd cca 14:00 z hotelu, návrat do Prahy cca 22:00.
Vlastní:
46.68729765228051 a 16.21685774757691
Naše hodnocení
Vřele doporučujeme!
Hotel se nachází v příjemné lázeňské vesničce Moravské Toplice v severovýchodním Slovinsku, v blízkosti rakouských, chorvatských a maďarských hranic. Hotel obklopuje panenská příroda a je ideálním místem pro příjemnou dovolenou.
Program zájezdu:
odjezd v pátek ve 23:50 z Roztyl
příjezd na místo cca v 8:00 - možnost přikoupení snídaní á 10€/osobu, vstup do termálních bazénů (nutnost vlastního ručníku nebo možnost zapůjčení za poplatek)
check in od 14:00
neděle večer - možnost návštěvy vinného sklepa - doprava zdarma, konzumace na vlastní náklady
pondělí - check out v 10:00, celodenní vstup do termálů, možnost oběda
odjezd zpět do ČR cca v 15 hodin, příjezd do Prahy kolem půlnoci
Relaxační pobyt v termálních lázních s profesionálně vedenou pohybovou terapií s personální trenérkou a fyzioterapeutkou Katkou Masopustovou.
Pohybový program zaměřený na uvolnění svalového napětí, zlepšení mobility pohybového aparátu a zpevnění problematických partií.
Součástí programu je i přednáška na téma saunování, regenerace a pitný režim
Program cvičení:
6 lekcí cvičení + přednáška na téma saunování, regenerace a pitný režim.
- AQUA Fitness (Aqua HIIT & Aqua Mobility)
- Zdravá záda - ESG
- Dynamický strečink - EPS
- Physio Active (myofasciální autorelaxace)
- Bodyforming (SHAPE UP YOUR BODY)
- Dance Chill Out (Easy dance class s Janou ;-))
- Aerobic
- TaeBo - ETB
Galerie
Možnost navštívení vinného sklepa s výhledem na vinice a obchodu s místními produkty domácí výroby. Orchidejová troppická zahrada (cca 15 km), kostel od architekta Plečnika,