Relaxace a cvičení na Sardinii s lektorem Capro teamu

Italský ostrov Sardínie je druhý největší ostrov v celém Středozemním moři, leží mezi Apeninským poloostrovem, Korsikou, Španělskem a Tuniskem. Právě pro svou strategickou polohu byla Sardínie vždy objektem zájmu vlivných mocností. Počínaje Kartaginci byla téměř nepřetržitě okupována a každá z kultur zde po sobě zanechala stopy, které jsou patrné dodnes. Nejzajímavější jsou pozůstatky původního sardinského národa. Kamenné stavby neznámého původu ve tvaru kužele, které jinde na světě nenajdete – nuraghi. Těchto tajemných kamenných staveb je na ostrově asi sedm tisíc a často stojí osamoceně na izolovaném místě. Nikdo nedokáže s jistotou tvrdit, odkud stavitelé nuraghů na Sardínii přišli, jak žili ani k čemu nuraghi sloužili. Nejznámnější nuraghskou lokalitou je Su Nuraxi na jihu Sardínie, která je zapsaná na seznamu UNESCO. Klima je typické horkými a suchými léty a bývá poměrně příznivé i během zimních měsíců. Povrch ostrova je z velké části hornatý, rozbrázděný horskými hřebeny a hlubokými údolími, která vyplňují malé vesničky. Nejvyšší hora se jmenuje Punta Lamarmora a měří 1 834 m. Ostrov se administrativně člení na čtyři provincie. Úředním jazykem je italština, téměř 80 % obyvatel používá sardinštinu. Na jaře je ostrov plný směsí nádherných vůní a barev zdejší flóry. Téměř všude můžete vidět rozkvetlé levandule, orchideje nebo pivoňky, které jsou dokonce oficiálním symbolem Sardínie. Hlavním město Cagliari, se nachází na samém jihu ostrova a v sardštině nese název Casteddu (v předkladu „zámek“). Atmosféra tohoto města je jedním slovem strhující. Rušný přístav, pulzující život, zvuky každodenního chodu města a zkamenělá historie. Centrum města je malé a je tvořené labyrintem úzkých uliček a nádherných náměstíček, která jsou zaplněná obchůdky, restauracemi, bary a svou pozornost se zde snaží upoutat také afričtí a asijští obchodníci.