Pilates a poweryoga s Renatou Veselou
Wellness hotel Svornost ***
Harrachov
Nejznámější turistické a sportovní středisko západních Krkonoš. Harrachov je ideálním místem pro lyžaře, snowboard a běžkaře, golfisty i pěší turisty.
Poweryoga
Cvičení využívající základních prvků z jógy, které zaměřené na rozvoj psychické a fyzické kondice. Cílem je nejen celkové posílení a protažení celého těla, ale také formování postavy. Je výborným prostředkem k uvolnění stresu a napětí.
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
4. - 6.10.2019 (Program B) | 2 750 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Termín
4. - 6.10.2019
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Pilates a poweryoga s Renatou Veselou - Program B
|
2 750 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena nezahrnuje:
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
Vybavení a služby
Bazén, sauna, vířivé bylinné koupele, Kneippův chodník, posilovna, masáže, balneo procedury, kadeřnictví, kosmetika, manikúra, kongresový sál, Jazzový salonek, restaurace, koktejlový bar.
- fitness po celou dobu pobytu
- 1 x wellness procedura dle výběru zdarma za osobu/pobyt (sauna, perličková koupel, inhalace, kyslíková terapie dýchacích cest, rašelinový zábal 1 ks, parafínový zábal rukou, kneippova koupel dolních končetin, vířivá lázeň dolních končetin, infralampa nebo stolní tenis)
Ubytování
Dvou a čtyřlůžkové pokoje, některé s možností přistýlky vybavené koupelnou se sprchou a WC, TV/SAT, telefonem
Možnost ubytování v nově zrekonstruovaných pokojích Superior, na vyžádání, za příplatek.
Více informací
Poplatek za psa: malá plemena (cca do 25 cm) 350,-/noc
Větší plemena ...... 550,-/noc
Možnosti dalšího vyžití
Stolní tenis, kulečník, půjčovna horských kol
Strava
Snídaně, nebo polopenze formou švédských stolů, dle zájezdu.
Doprava
Autem: Praha - Turnov - Železný Brod - Tanvald - Harrachov Parkovné: 100,-Kč/auto/noc Autobusem: Praha - Harrachov (centrální nádraží 30 min chůze)
V klidné oblasti na kraji lesa v nadmořské výšce 700 m, přesto je z centra Harrachova vzdálený pouze 5 minut chůze.
Galerie
Mumlavské vodopády, polská Jelení Hora, Čertova Hora, Hornické muzeum, Sklárna, Bobová dráha