Jógový relaxační víkend s Marcelou Mikešovou

Hotel Jaz Neo Almazino****

23. - 30.10.2027
Číslo zájezdu:  27EGALMAA43 — Program B
Doprava: Letecky
Strava: All inclusive
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
Egypt
Středozemní moře
lokalita:
Marsa Matruh
Marsa-Matrouh2

Marsa Matruh

Marsa Matruh se liší od ostatních letovisek v Egyptě tím, že leží u Středozemního moře. Doba letu je krátká a v létě tu nepanuje nesnesitelně horké počasí. Původně sem na dovolenou jezdili jen nejbohatší Egypťané, nyní můžete i vy. Poznáte autentickou atmosféru této země a navštívíte místa, která jsou z jiných letovisek nedosažitelná.
Dovolená tady znamená luxusní hotely s all inclusive, nádherné písečné pláže a moře jako z Karibiku.

Cvičební styly:
Spiral jóga

Spiral jóga

Cílem yogy je propojení vědomí s fyzickým a mentálním tělem a jeho dokonalé fungování. Tisíce let propracovávaný systém ásan (tělesných pozic) umožňuje návrat k tomuto dokonalému fungování, propojení všech částí bytosti na všech úrovních. Spiralyoga klade zvýšený důraz na správné provedení ásan, zapojení funkčních spirálních zřetězení svalů, které by se mělo správně zapojovat v každém kroku. Různé stereotypy, časté sezení, omezující myšlenkové vzorce atd. ovšem mění tento dokonalý a přirozený systém těla.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
MUDr. Marcela Mikešová
,
Iyengar jóga

Iyengar jóga

Metoda tělesných (asana) a dechových (pranayama) cvičení vypracovaná B. K. S. Iyengarem.

Cvičení Iyengarovy jógy se vyznačuje přesností provedení ásan (precision), správnou dobou setrvání v ásaně (timing), správným pořadím a provázaností jednotlivých cvičení (sequencing).

Dalším aspektem Iyengarovy jógy je používání různých pomůcek, například dřevěných či molitanových bloků, pásků, lan, lavic, židlí. Každý člověk by měl mít z ásany užitek na fyzické, orgánové i mentální úrovni. Setrvání v pozici jen na krátký čas má prvotní efekt na fyzické tělo. Delším setrváváním v pozici se prohlubuje účinek na orgánovou a mentální úroveň. Jako podpora pro osobu, která není s to osvojit si pozici kvůli nedostatku schopnosti nebo nedostatku síly, může být použito různých pomůcek. S pomůckami dokonce mohou mít z cvičení ásan prospěch i osoby, které jsou neschopné nebo velmi nemocné. Pomůcky dovolují všem cvičencům, tedy i zdravým, zůstat v pozicích déle.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
MUDr. Marcela Mikešová
Lektoři:
MUDr. Marcela Mikešová
Mikešová

MUDr. Marcela Mikešová

Specializace:
  • Spiral jóga
  • Iyengar jóga
Více informací
First minute cena, rezervace a zálohu 3 500 Kč prosíme do 25/10
First minute
28 990 Kč
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
23. - 30.10.2027 (Program B)
28 990 Kč
Termín
23. - 30.10.2027
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
Strava
All inclusive
Doprava
Letecky
Program
Jógový relaxační víkend s Marcelou Mikešovou - Program B
28 990 Kč
Info

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji Superior s výhledem na bazén 26 990 Kč
Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji Superior s výhledem do zahrady 29 390 Kč

Příplatky a slevy

GČP Rozsah 08 (Svět do 50 000,-) 0 % spoluúčast 0 Kč  / pobyt
Necvičící -500 Kč  / pobyt

Cena zahrnuje

- ubytování ve zvoleném typu
- stravování podle programu
- letecká doprava vč. transferů do/z hotelu
- letištní taxy a palivový příplatek*
- cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
- služby delegáta
- zákonné pojištění proti úpadku CK
Cena nezahrnuje:
- V Řecku je zavedena povinná pobytová taxa, která je splatná na místě po příjezdu do ubytovacího zařízení. Její výše se odvíjí od kategorie daného ubytovacího zařízení. Přibližná výše této pobytové taxy je v 5* hotelu cca 15 EUR/pokoj/noc, ve 4* hotelu cca 10 EUR/pokoj/noc, ve 3* hotelu cca 5 EUR/pokoj/noc, ve 1-2* hotelu cca 2 EUR/pokoj/noc. Upozorňujeme, že výše pobytové taxy může být během sezóny změněna.

Doplňující informace

  • *V případě nárůstu ceny leteckého paliva si cestovní kancelář vyhrazuje právo navýšit palivový příplatek.
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky prodeje leteckých zájezdů CK CAPRO, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

Vzdálenost od letiště
- cca 37 km od letiště Marsa Matrouh

Okolí
- cca 37 km od centra Marsa Matrouh

Výlety a zajímavá místa