Jarní jógový víkend s Lubicou Semanskou
Wellness hotel Svornost ***
Harrachov
Nejznámější turistické a sportovní středisko západních Krkonoš. Harrachov je ideálním místem pro lyžaře, snowboard a běžkaře, golfisty i pěší turisty.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Core jóga
Lekce hodiny Jóga Core jsou zaměřeny na zpěvnění a aktivaci svalů středu těla - bránice, svaly pánevního dna, hluboké břišní a zádové svaly.
Lubica Semanská
- Jóga orgánová
- Zdravotní zádová gymnastika
- Zdravotní cvičení a další
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22. - 24.3.2024 (Program B) | 3 590 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
22. - 24.3.2024
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Snídaně
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Jarní jógový víkend s Lubicou Semanskou - Program B
|
3 590 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Bazén, sauna, vířivé bylinné koupele, Kneippův chodník, posilovna, masáže, balneo procedury, kadeřnictví, kosmetika, manikúra, kongresový sál, Jazzový salonek, restaurace, koktejlový bar.
V době od 6.10. do 8.12.2023 je bazén uzavřen z důvodu rekonstrukce. Místo bazénu je z hotelu nabízeno zdarma:
- parkovné po celou dobu pobytu
- fitness po celou dobu pobytu
- 1 x wellness procedura dle výběru zdarma za osobu/pobyt (sauna, perličková koupel, inhalace, kyslíková terapie dýchacích cest, rašelinový zábal 1 ks, parafínový zábal rukou, kneippova koupel dolních končetin, vířivá lázeň dolních končetin, infralampa nebo stolní tenis)
Ubytování
Dvou a čtyřlůžkové pokoje, některé s možností přistýlky vybavené koupelnou se sprchou a WC, TV/SAT, telefonem
Možnosti dalšího vyžití
Stolní tenis, kulečník, půjčovna horských kol
Strava
Polopenze formou švédských stolů
Doprava
Autem: Praha - Turnov - Železný Brod - Tanvald - Harrachov Parkovné: 100,-Kč/auto/noc Autobusem: Praha - Harrachov (centrální nádraží 30 min chůze)
V klidné oblasti na kraji lesa v nadmořské výšce 700 m, přesto je z centra Harrachova vzdálený pouze 5 minut chůze.
4 lekce cvičení
Galerie
Mumlavské vodopády, polská Jelení Hora, Čertova Hora, Hornické muzeum, Sklárna, Bobová dráha