Cvičení ve slunném Řecku s Jindrou Bártovou
Ninos Grand Beach****
Preveza
Poweryoga
Cvičení využívající základních prvků z jógy, které zaměřené na rozvoj psychické a fyzické kondice. Cílem je nejen celkové posílení a protažení celého těla, ale také formování postavy. Je výborným prostředkem k uvolnění stresu a napětí.
Total Body Workout
Vytrvalostně silové cvičení vhodné pro začátečníky i pokročilé, zaměřené na formování všech svalových skupin celého těla. Jde o posilování ve středním tempu s využitím váhy vlastního těla, popřípadě jednoduchých pomůcek. Velmi úspěšně přispívá ke snížení nadváhy a tvarování postavy.
Bodystyling
Silově vytrvalostní trénink zaměřený na posílení hlavních svalových skupin celého těla, pro rozvičení a zahřátí používá jednoduchých kroků spojených do nenáročných choreografií, závěr hodiny tvoří strečink.
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19. - 26.7.2027 (Program B) | 29 390 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
19. - 26.7.2027
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
All inclusive
|
Doprava
Letecky
|
Program
Cvičení ve slunném Řecku s Jindrou Bártovou - Program B
|
29 390 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena nezahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hlavní popis
Nově zrekonstruovaný hotel na řecké pevnině v oblasti Kastrosikia, pouhých 18 km severně od města Prevezy, nedaleko ostrova Lefkáda, Nedaleko se nacházejí místní malebné taverny (cca 2km) v Kanali, kde můžete ochutnat místní pochoutky.
Hotel leží přímo u moře, je obklopen rozlehlou zahradou s okrasnými květinami a stromy. Pouhých 10 km odtud je významné archeologické naleziště Nicopolis, město založené Oktavianem Augustem na památku jeho vítězství v bitvě u Aktia (roku 31 př.n.l.) proti Antoniovi a Kleopatře a cca 7 km se nachází archeologické naleziště Kassope s úžasným výhledem na Ambracianský záliv a Jónské moře.
Vybavení a služby
- vstupní hala s recepcí s 24 hodinových servisem
- lobby a vnitřní bar
- restaurace
- bar u bazénu
- snack bar
- Wi-Fi ve společných prostorách hotelu (zdarma)
- bazény se slanou vodou (lehátka a slunečníky zdarma)
- dětský bazén se slanou vodou
- dětské hřiště
- lékařská služba na zavolání (za poplatek)
- parkování pro hotelové hosty (zdarma)
- dětský klub (pro děti 4–10 let)
Pláž
- Dlouhá písečno-oblázková pláž přímo u hotelu (lehátka a slunečníky zdarma). Doporučujeme boty do vody
- Plážové osušky k dispozici za zálohu 10EUR, výměna 2EUR.
- Plážový bar za poplatek (není v rámci All inclusive).
Ubytování
Dvoulůžkový pokoj:
- koupelna, fén
- klimatizace (zdarma)
- satelitní TV
- mini lednička (zdarma)
- bezpečnostní schránka (zdarma)
- telefon, Wi-Fi na pokojích v hlavní budově
- balkon nebo terasa
- dětská postýlka (zdarma)
- rozloha pokoje 20,15m2
Za příplatek:
Pokoj s výhledem na moře: výhled moře, rozloha 20,15m2, možná dětská postýlka (zdarma)
Pokoj Superior: prostornější 23,15m2, možnost ubytování až 3 osoby. Není zde místo na dětskou postýlku.
Pokoj Superior, výhled moře: viz. Superior pokoj, výhled na moře. Není zde místo na dětskou postýlku.
Rodinný pokoj s palandou: viz. Dvoulůžkový pokoj; větší pokoj 23,15m2 s palandou. Není zde místo na dětskou postýlku. Možnost ubytovat max. 3 dospělé osoby.
Rodinný pokoj s palandou, výhled moře: viz. rodinný pokoj s palandou; výhled moře. Není zde místo na dětskou postýlku. Možnost ubytovat max. 3 dospělé osoby.
Superior rodinný pokoj se 2 místnostmi, oddělené posuvnou stěnou a výhledem na moře: rodinný pokoj s 2 místnostmi 27,50/29 m2. Možná dětská postýlka (zdarma)
Deluxe rodinný pokoj se 2 místnostmi, oddělené posuvnou stěnou s výhledem na moře, sdílený bazén (se slanou vodou): viz. rodinný pokoj s 2 místnostmi, rozloha 28/30m2. Není zde místo na děstkou postýlku.
Junior Suita, výhled moře: rozloha 28/30m2, možnost ubytování až 3 osob, kávovar nespresso, bezplatné použití hotelového tabletu (nutná záloha), možná dětská postýlka (zdarma).
Junior Suita se sdíleným bazénem, výhled moře: viz Junior Suita s výhledem na moře; sdílený bazén se slannou vodou, na vyžádání. Možná dětská postýlka (zdarma)
Možnosti dalšího vyžití
Zdarma:
- stolní tenis
- tenisový kurt
- basketbalové hřiště
- venkovní a vnitřní dětské hřiště
Mango klub pro děti
Klub Mango je animační program kombinující hry, pohyb, tvoření a zábavu pro děti ve věku od 4 do 12 let. Vedou ho česky mluvící animátoři, kteří perfektně rozumí dětským potřebám. Na každý rok je připraven zbrusu nový koncept klubu Mango, který pro naše nejmenší klienty vytváří celý svět plný dobrodružství a poznávání.
Fantastický program nejen pro děti
Animace 6 dní v týdnu
Snídaně a večeře bez rodičů
Výlety za doprovodu animátorů
Klubové hotely pečlivě vybíráme
Bazény, skluzavky, hřiště a další atrakce pro děti
Prostorné pokoje ideální pro rodiny s dětmi
Pláž s pozvolným vstupem do moře v těsné blízkosti
Program all inclusive včetně dobrot či menu pro děti
Prověřené hotely s vysokou úrovní služeb dbající na bezpečí
Strava
All inclusive:
- V hlavní restauraci snídaně 7.30 - 10.00, obědy 12.30 - 14.30, večeře formou bufetu 19.00 do 21.30.
- Během jídla jsou v ceně místní nápoje (točené pivo, domácí víno, nealkoholické nápoje, voda (ne balená).
- Dětské menu.
- Dětské jídelní židličky v restauraci.
- Během večeře v restauraci je vyžadován dress code smart casual (u mužů nejsou akceptovány krátké kalhoty).
Doprava
Letecká
Nově zrekonstruovaný hotel na řecké pevnině v oblasti Kastrosikia, nedaleko ostrova Lefkáda, město Preveza cca 18 km.
Nedaleko se nacházejí místní malebné taverny (cca 2km) v Kanali, kde můžete ochutnat místní pochoutky.
Cvičební program
Cvičební program 2x denně, ráno a večer
v den příletu a odletu se necvičí.
Ninos Grand Beach
- všechny ceny jsou orientační k roku 2025
Výlety organizované:
LODNÍ VÝLET NA OSTROVY KALAMOS A KASTOS
Komfortní způsob, jak se seznámit s krásou Lefkády a okolních ostrovů. Koupání a odpočinek. Program zahrnuje plavbu kolem jeskyně Papanikolis, návštěvu tradiční vesničky Kastos, plavba kolem pláže Limni (Katsos), koupání na pláži Asprogiali (Kalamos). Oběd je zahrnut v ceně, k obědu nealko nápoje a víno.
- Panenské ostrovy Kalamos a Kastos
- Oběd s nápoji v ceně (nealko, víno)
- Odjezd z přístavu v Nidri
orientační cena:45 €/dospělý, 25 €/dítě (4–12 let)
NÁVŠTĚVA MĚSTEČKA PARGA
Objevte krásy tohoto tradičního městečka na pobřeží. Benátský hrad/pevnost tyčící se nad městem bude
první z památek, které při příjezdu spatříte. Účelem této stavby bylo chránit obyvatele před nepřátelskými útoky jak z pevniny, tak z moře. V okolí přístavu navštivte obchůdky, které prodávají místní výrobky a dají tak ochutnat a nahlédnout do tajů všeho, co tato oblast návštěvníkům nabízí. Na rušné promenádě podél zátoky naleznete řadu míst, která nabízejí speciality místní kuchyně, či si zde pouze můžete posedět u osvěžujícího nápoje v horkém letním dni. Nábřeží je oblíbené místo na setkání s blízkými, ideální pro pozorování dění v přístavu a jeho blízkého okolí.
- Odjezd z hotelů v oblasti Preveza (Ninos Grand Beach,
Poseidon): každý pátek v 15:00 hod.
- Příjezd do Pargy: 16:00 hod. (dle dopravní situace)
- Odjezd z Pargy: 19:30 hod.
- Návrat do hotelů: přibližně 20:30 hod. (dle dopravní
situace)
- Dítě pod 2 roky: zdarma – bez nároku na sedadlo
v autobuse
- Pouze doprava – bez průvodce
orientační cena: 25 €/dospělý, 20€/dítě (4–12 let).
LODNÍ VÝLET NIKOLAOS
– MOŽNOST DVOU OKRUHŮ
Okruh 1: tři nejkrásnější pláže Lefkády: Egremni, Porto
Katsiki, Agio Fili/Lakka.
- Cena: 35 €/dospělý, 20 €/dítě (4–12 let).
Okruh 2: jeskyně Papanikolis, ostrov Kastos, pláž
Asprogiali, koupání u ostrova Skorpios.
- Cena: 25 €/dospělý, 15 €/dítě (4–12 let).
- Odjezd z přístavu v Nidri, transfer z dalších letovisek
za příplatek (kromě letoviska Vassiliki), oběd není
v ceně.
RYBAŘENÍ NA LEFKÁDĚ
– VHODNÉ PRO CELOU RODINU,
ZAČÁTEČNÍKY I POKROČILÉ
Zažijte tradiční rybářský výlet na nejlepších místech
v Jónském moři. Kapitán Tassos se s Vámi podělí
o svá rybářská místa, začátečníkům vše vysvětlí
a pokročilým rybářům poradí, jak na parádní úlovky
z Jónského moře. Výlet zahrnuje zapůjčení rybářského
vybavení, oběd s nápoji a zastávku na koupání.
- Odjezd z přístavu ve Nidri, možnost transferu
z dalších letovisek (za příplatek)
- ORIENTAČNÍ CENA: DOSPĚLÝ / DÍTĚ 3–11 let 70 € / 40 € dítě do 2 let zdarma
LODNÍ VÝLET S GRILOVÁNÍM NA PLÁŽI
– ŘECKÁ ANTICKÁ LOĎ ODYSSEIA
(REPLIKA)
Prožijete den plný mytologie, relaxu, koupání a opalování se skvělým jídlem. Lodí poplujete podél pobřeží Lefkády k jeskyni Papanikolis na ostrově. Meganisi s možností plavání. Budete-li mít štěstí, můžete spatřit delfíny, mořské želvy či lachtany. Dále loď pokračuje zpět podél Meganisi do vesničky Spartochori s překrásným výhledem do okolí. Vesnička je známá výrobou ručně dělaných suvenýrů. Dále loď popluje k malé opuštěné pláži, kde bude dostatek času na opalování a koupání. Mezitím pro vás kapitán s posádkou připraví BBQ oběd s ochutnávkou místního lefkadského vína plus nealko nápojů. Poslední částí výletu bude okružní plavba s koupáním kolem Onassisova ostrova Skorpios.
- Relaxační plavba s návštěvou ostrova Meganisi
- Grilování na pláži, nápoje k obědu v ceně
- Odjezd z přístavu v Nidri
- ORIENTAČNÍ CENA: DOSPĚLÝ / DÍTĚ 3–11 let 65 € / 40 €, dítě do 2 let zdarma
65 € / 40 €
Další možnosti výletů:
Klášter Faneromeni
Klášter Panagia Faneromeni je nejvýznamnějším náboženským centrem na ostrově Lefkada, považovaný za ochránce ostrova. Klášterní komplex umístěný na kopci nabízí svým návštěvníkům poutavou exkurzi do historie ortodoxní církve, nádherný výhled na hlavní město a fascinující panoramata. Klášter zahalený hávem mnoha legend byl postaven v 16. století na ruinách antického chrámu. Traduje se, že tu kdysi kázal sám apoštol Pavel. V dobách Benátské republiky, tedy v průběhu 18. století, byl klášter renovován, ale následně dvakrát vyhořel. Koncem 19. století byl znovu zrekonstruován. Dnes se na místě nachází Církevní muzeum se vzácnými byzantskými ikonami, starými rukopisy a evangelii.
Hrad Santa Maura
Na řeckém ostrově Lefkada se tyčí zřícenina středověkého hradu s výhledem na kanál Drepanos. Hrad Agia Mavra (také známý jako Santa Maura), původně postavený sicilským hrabětem v roce 1300, vydržel stovky let dobývání, obléhání a přírodních katastrof. Když v roce 1204 skončila čtvrtá křížová výprava, vyústila v rozklad Byzantské říše. Lefkada se stala součástí Epirského despotátu, řeckého nástupnického státu, který zahrnoval většinu západního Řecka. V roce 1294 byl ostrov předán lombardskému hraběti z Orsini jako svatební dar. Hrabě proměnil ostrov v centrum obchodu a hrad vybudoval jako silné opevnění na obranu proti útokům pirátů a dalších nepřátel.
Větrné mlýny Gira
Pláž Gira láká na pohodové koupání i jedinečné přímořské scenérie. Díky několika větrným mlýnům je vděčným objektem fotografů z celého světa. Na pláži stojí čtyři, dnes již nefunkční mlýny. Dva mlýny jsou již zcela bez lopatek. Jeden je součástí zahradní taverny. Smutnou zprávou je, že se o mlýny nikdo nestará. Jak dlouho tady ještě budou stát je proto záhadou.