Cvičení a turistika na ostrově La Palma s Martinou Barchánkovou
H10 TABURIENTE PLAYA ****
Los Cancajos
Nachází se na východě ostrova La Palma velmi blízko letiště i hlavního města (cca 2 km od obou). Jedná se o nejživější letovisko ostrova. V této oblasti nalezneme zátoku s černým pískem, chráněnou vlnolamem, která je velmi klidná a, co se týče podmořského života, má také co nabídnout. Ideální pro šnorchlování a potápění. Nejlepší výchozí bod pro podnikání výletů na ostrově.
Strečink
Jedná se o protahovací a kompenzační cvičení. Strečink rozvíjí pohyblivost a ohebnost celého těla, napománá k udržování pružnosti svalů a šlach, zlepšuje kloubní pohyblivost, je prevencí svalové nerovnováhy a svalových a kloubních úrazů.
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Zdravé cvičení
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22. - 29.5.2023 (Program A) | 30 590 Kč
|
||||||||||||||||||||
|
Termín
22. - 29.5.2023
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Letecky
|
Program
Cvičení a turistika na ostrově La Palma s Martinou Barchánkovou - Program A
|
30 590 Kč
|
||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Hostům je k dispozici vstupní hala s recepcí, internetový terminál (za poplatek), bezplatné Wi-Fi připojení k internetu ve veřejných prostorech, restaurace, bary, konferenční místnosti, sauna, masáže, prádelna a parkoviště. V hotelové zahradě jsou 3 bazény pro dospělé (jeden v zimních měsících vyhřívaný), dětský bazén, sluneční terasy s lehátky, slunečníky a dětské hřiště. Hotel nepravidelně pořádá večerní představení s živou hudbou nebo kulturní programy.
Pláž
Hotel je situován přímo u pláže.
Písečná pláž s černým lávovým pískem Playa de Los Cancajos se nachází asi 300 m od hotelu.
Ubytování
Dvoulůžkový pokoj s výhledem na moře/bazén
- Klimatizovaný pokoj má ve svém vybavení televizi se satelitními programy, trezor (k pronájmu), minibar (na vyžádání, za poplatek), telefon, koupelnu s WC a vysoušečem vlasů, balkon nebo terasu s výhledem na moře/bazén.
- Maximální obsazenost – 3 dospělé osoby (včetně dětí do 2 let).
Možnosti dalšího vyžití
Tenisový kurt (neosvětlený), kulečník.
Několik kaváren a obchodů je v blízkosti hotelu, větší nákupní možnosti ve 4 km vzdáleném hlavním městě.
Strava
Hotel nabízí snídaně a večeře formou švédských stolů v hotelové restauraci (polopenze).
Program all inclusive (pokud je v ceně) zahrnuje plnou penzi, lehké občerstvení, nealkoholické a alkoholické nápoje místní výroby v průběhu celého dne.
Doprava
Letecká
Na jihovýchodním pobřeží ostrova La Palma, 6 km od letiště, na klidném místě v letovisku Los Cancajos. Od hlavního města cca 2 km. Jedná se o nejživější letovisko ostrova. V této oblasti nalezneme zátoku s černým pískem, chráněnou vlnolamem, která je velmi klidná a, co se týče podmořského života, má také co nabídnout. Ideální pro šnorchlování a potápění. Nejlepší výchozí bod pro podnikání výletů na ostrově.
Cvičení 1x denně + dle dohody + turistika fakultativně (3 - 4 dny)
v den příjezdu a odjezdu se necvičí.
Předpokládané lety:
22.05. 2023
Odlet Praha QS 2036 - 12:00 -- přílet Tenerife TFS 16:15
Odlet Tenerife TFS NT 765 - 18:50 -- přílet La Palma SPC 19:30
29.05. 2023
Odlet La Palma SPC NT 764 - 10:30 -- přílet Tenerife TFS 11:10
Odlet Tenerife TFS QS 2037 - 17:05 -- přílet Praha 23:05
H10 TABURIENTE PLAYA ****
Prameny - Marcos a Cordero - trekking
Trvání: Celý den
Věk: 12 let
od 1055 CZK /os.
V ceně:
Průvodcovská služba
Transfer
Přilby a svítilny
Není zahrnuto v ceně:
Oběd
Popis programu:
Odjezd z hotelů. Trekking začíná v malé vesničce Las Lomadas ve výšce 1300 metrů nad mořem a vede cestou plnou tunelů s visutou vegetací. Po příjezdu do Casa del Monte stihneme posbírat helmy a čelovky. Během výšlapu ke zdroji projdete mnoha tmavými a vlhkými tunely. V této impozantní soutěsce, kde strávíme den, se nám naskytnou úchvatné výhledy. Po přestávce sestup do vavřínového lesa Los Tilos. Toto je nejnáročnější část trasy. Zpět k hotelům.
Výlet lodí - Safari Route (bez přestupu)
Trvání: 2h 30m
Věk: Bez omezení
od 1380 CZK /os.
V ceně:
Nápoje
Výlet lodí
Není zahrnuto v ceně:
Převody
Oběd
Popis programu:
Skvělá nabídka pro milovníky mořské fauny! Odjezd z přístavu. Plavba z Puerto de Tazacorte do severní části ostrova. Poté plavba do Cueva Bonita (Krásná jeskyně), možnost prohlédnout si rybářskou vesnici Poris de Candelaria, která je známá svými bílými domky umístěnými na útesu. Celý výlet zpestří velryby, delfíni, želvy a další mořští živočichové. Na spodní palubě lodi navíc můžete pozorovat podmořský svět. Poté vylodění na Playa de la Veta. Návrat do hotelu. Bezbariérový přístup možný. Čas: cca. 2,5 hodiny.
Poklady severní La Palma - Roque de los Muchachos
Trvání: Celý den
Věk: Bez omezení
od 1706 CZK /os.
Nejbližší termíny
zobrazit vše
V ceně:
Převody
Průvodcovská služba
Co uvidíte
Není zahrnuto v ceně:
Oběd
Popis programu:
Prohlídka vrcholů severní La Palmy. Vyzvednutí z hotelů a transfer do hlavního města ostrova Santa Cruz de la Palma. Při procházce s průvodcem obdivujte koloniální architekturu města a poté následuje volný čas. Dále přejezd na vrchol výletu - Roque de los Muchachos (cca 2426 m), který je druhým nejvyšším vrcholem souostroví Kanárské ostrovy. Je to také jedno z mála míst na světě s fantastickými podmínkami pro astronomická pozorování. Užijte si volný čas na fotky. Na zpáteční cestě z vrcholu navštivte svatyni zasvěcenou patronce La Palmy, Panně Marii Sněžné. Poslední zastávkou prohlídky je továrna na slavné „puros palmeros“ – doutníky z místního tabáku, s tradicí sahající až do 19. století. Návrat do hotelů.