K-Triumf
K-Triumf
K-Triumf
K-Triumf
K-Triumf
+63

Aktivní víkend s Lenkou Tydlitátovou

K-Triumf Resort ****

16. - 18.10.2026
Číslo zájezdu:  26CZKTRIRA42 — Program A
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Královéhradecký kraj
lokalita:
Velichovky

Velichovky

Cvičební styly:
Tabata

Tabata

Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lektoři:
Markéta Ševčíková, Jana Válková a další
,
Core

Core

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Ivona Vesecká, Jana Javůrková a další
,
Kruhový trénink

Kruhový trénink

Komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení. Kruhový trénink je zaměřen na posílení svalů, formování postavy a redukci váhy. Cvičení je založeno na střídání různých stanovišť.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lektoři:
Markéta Ševčíková, Jana Válková a další
,
Strečink

Strečink

Jedná se o protahovací a kompenzační cvičení. Strečink rozvíjí pohyblivost a ohebnost celého těla, napománá k udržování pružnosti svalů a šlach, zlepšuje kloubní pohyblivost, je prevencí svalové nerovnováhy a svalových a kloubních úrazů.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lektoři:
Markéta Ševčíková, Marie Kadlčková a další
,
Problémové partie

Problémové partie

Posilovací forma cvičení, která je zaměřená na zformování nejčastěji problémových partií: břicho, stehna, hýždě, paže. Jedná se o dynamické cvičení v rytmu energií nabité hudby. Nezahrnuje choreografie!

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lektoři:
Kamila Pavlíčková, Jana Válková a další
,
Posilování vahou vlastního těla

Posilování vahou vlastního těla

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Kateřina Pavlovská, Lenka Tydlitátová a další
,
Relaxace

Relaxace

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Marie Kadlčková, Adéla Tomešová a další
Lektoři:
Lenka Tydlitátová
Tydlitátová

Lenka Tydlitátová

Specializace:
Více informací
Rezervace prosíme do 11.9. 2026, nebo do vyprodání kapacity.
4 490 Kč
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program/Doprava
Foto/video
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
16. - 18.10.2026 (Program A)
4 490 Kč
Termín
16. - 18.10.2026
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Snídaně
Doprava
Vlastní
Program
Aktivní víkend s Lenkou Tydlitátovou - Program A
4 490 Kč
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji Standard 4 490 Kč
Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji Deluxe 4 790 Kč

Příplatky a slevy
GČP Rozsah 09 (Tuzemsko do 5 000,-) 20 % spoluúčast 228 Kč  / pobyt
GČP Rozsah 10 (Tuzemsko do 10 000,-) 20 % spoluúčast 328 Kč  / pobyt
Večeře 700 Kč  / pobyt
Necvičící -200 Kč  / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - dle programu
  • wellness (pro ubytované zdarma 10:00 - 17:00)
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Do celého areálu resortu není povolen vstup domácím mazlíčkům.

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.
Informace o hotelu
Poloha

K-Triumf Resort se nachází na klidném místě ve Velichovkách, 7 km od Jaroměře.
Na požádání je k dispozici soukromá kyvadlová doprava.

Program/Doprava

4 lekce cvičení: pátek večer, sobota ráno a večer, neděle ráno.
V ceně pobytu je zahrnuto také wellness.

 

Foto/video
Výlety a zajímavá místa