+37

Aktivní prodloužený víkend se Simonou Míčkovou

Parkhotel Hluboká****

23. - 26.5.2019

Číslo zájezdu: 19CZPAHLUA21 — Program A

Doprava: Vlastní

Strava: Snídaně

Délka pobytu: 4 dny 3 noci

Česká republika

Jižní Čechy

lokalita:

Hluboká nad Vltavou

Hluboká nad Vltavou

Cvičební styly:

Zdravé posilování břicha

Zaměření:

Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Šárka Barešová, Veronika Marvalová

Zdravá záda

Komplexní uvolňovací, protahovací a posilovací cvičení Kombinace cvičení qigongu, jógy, strečingu, rehabilitačních cvičení a posilování. Pomáhá s odstraněním bolestí zad a hlavy

Zaměření:

Zdravotní cvičení, rehabilitace

Lektoři:

Renata Rasha Veselá, Ivana Juříková a další

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Šárka Williams, Renata Rasha Veselá a další

Cvičení s fitbally

Posilovací a balanční cvičení na velkých nafukovacích míčích, které obsahuje některé z rehabilitačních prvků zlepšující stabilitu i ohebnost páteře a posilovací cviky pro zpevnění a tvarování postavy. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie včetně seniorů.

Zaměření:

Zdravotní cvičení, rehabilitace

Lektoři:

Marcela Balharová, MgA. Sara Puchowska, Ph.D. a další

Lektoři:

Simona Míčková

Specializace:

Tabata
Zdravá záda
Pilates a další

Více informací

Rezervace a platby prosíme nejpozději do 18.4.2019

3 750 Kč

Tisk

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Termíny a ceny

Informace o hotelu

Poloha

Program/Doprava

Foto/video

Výlety a zajímavá místa

Termíny a ceny

Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena

23. - 26.5.2019 (Program A)

3 750 Kč

Termín

23. - 26.5.2019

Délka pobytu

4 dny / 3 noci

Strava

Snídaně

Doprava

Vlastní

Program

Aktivní prodloužený víkend se Simonou Míčkovou - Program A

3 750 Kč

Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku	3 750 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji	4 650 Kč
Dítě od 3 do 6 let na přistýlce se 2 dospělými osobami	0 Kč
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami	1 150 Kč
1. dítě od 3 do 6 let s 1 dospělým	1 150 Kč
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou	2 050 Kč
Příplatky a slevy
Necvičící	-200 Kč	/ pobyt
Večeře	200 Kč	/ noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK)	100 Kč	/ noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické	105 Kč	/ pobyt

Cena zahrnuje

ubytování
stravování - snídaně formou švédských stolů
cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
neomezený vstup do fitness (10:00 - 22:00)
parkovné
zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu

Vybavení a služby

Wellness centrum (vířivka, Kneippův chodník, zážitková sprcha, finská sauna, bio sauna, pára, ochlazovací zóna, odpočinková zóna, whirlpool), za příplatek privátní koupele (pivní či vinná), privátní vířivka, masáže, Restaurace Park a stylová restaurace Lovecká chata, lobby bar, dětský koutek, půjčovna a uschovná kol, beauty salon, konferenční sál, WiFi

Ubytování

Dvoulůžkové pokoje Standard s koupelnou vybavenou kosmetikou, fénem, dále TV/SAT, trezor, minibar, telefon, kávovar se setem kapslové kávy, láhev minerální vody, WiFi
Dvoulůžkové pokoje Superior za příplatek, kvalitnější vybavení, zatemňovací závěsy.

Možnosti dalšího vyžití

V blízkosti golfový klub, čtyřkolky, aquapark, bowling, zimní stadion, jezdecké centrum, sportoviště Hluboká (víceúčelové hřiště, stolní tenis, obří trampolíny, adventure minigolf, lanové centrum), půjčovna kánoí, nordic walking v zámeckém parku, dětské hřiště.