Zitová2

Zitová Žofie

Specializace:
Tabata, Theraband, Problémové partie, Kruhový trénink, Funkční trénink, Cvičení s overbally, Aerobic, ABS břicho hýždě

Sportovní vzdělání:

  • Basic Fisaf.cz
  • Trenér III. a II. třídy
  • Certifikát pro panel rozhodčí ve sportovním aerobiku
  • Workshop Theraband a Overball

Sportovní úspěchy:

  • účast na Mistrovství světa (vice mistryně), Evropy (2x více mistryně) a České republiky ve sportovním aerobiku - 4x 1.místo
  • vítězka Miss Aerobik 2016

Pravidelné lekce:

DEN OD CO KDE
PONDĚLÍ 7:00 Kruhový trénink Fitness Victory
ÚTERÝ 18:00 Individuální tréninky  
STŘEDA 17:45 Kruhový trénink FormFactory Pankrác
STŘEDA 19:45 Kruhový trénink FormFactory Karlín
ČTVRTEK 18:00 Kruhový trénink FormFactory Pankrác
ČTVRTEK 20:00 Problémové partie Hamr Sport
NEDĚLE 18:00 Kruhový trénink FormFactory Pankrác

 

Fitness Victory

Form Factory Pankrác

Form Factory Karlín

Hamr Sport