Hotel Krakonoš
Hotel Krakonoš
Hotel Krakonoš - bazén
Hotel Krakonoš
Hotel Krakonoš - solná jeskyně
+29

Zdravé cvičení a relax s Jolanou Ryplovou

Hotel Krakonoš

21. - 23.4.2023
Číslo zájezdu:  23CZKRAKOA16 — Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Karlovarský kraj
lokalita:
Mariánské Lázně
10509.jpg

Mariánské Lázně

Mariánské Lázně (německy Marienbad) jsou město v okrese Cheb v Karlovarském kraji, 27 km jihovýchodně od Chebu. Město má rozlohu 51,78 km². V roce 2016 zde žilo přes 13 000 obyvatel. Mariánské Lázně jsou nejmladší z proslulého trojúhelníku západočeských lázeňských měst.

Cvičební styly:
Zdravé posilování břicha

Zdravé posilování břicha

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Veronika Marvalová
,
Zdravá záda

Zdravá záda

Komplexní uvolňovací, protahovací a posilovací cvičení Kombinace cvičení qigongu, jógy, strečingu, rehabilitačních cvičení a posilování. Pomáhá s odstraněním bolestí zad a hlavy

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lektoři:
Jolana Ryplová, Hana Ondřejová a další
,
Strečink

Strečink

Jedná se o protahovací a kompenzační cvičení. Strečink rozvíjí pohyblivost a ohebnost celého těla, napománá k udržování pružnosti svalů a šlach, zlepšuje kloubní pohyblivost, je prevencí svalové nerovnováhy a svalových a kloubních úrazů.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lektoři:
Martina Hrozányová, Jolana Ryplová a další
,
Cvičení s overbally

Cvičení s overbally

Overball je cvičební pomůcka, která se původně používal v oblasti rehabilitace a fyzioterapie, později se dostal i do fitnesscenter. Při cvičení s balančními pomůckami, jako je také overball, dochází k zapojování hlubokého stabilizačního svalového systému - dna pánevního, šíjových svalů, hlubokých ohýbačů krku a hlubokých svalů zádových, které spolu s břišním svalstvem fixují páteř.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lektoři:
Martina Hrozányová, Petra Stejskalová a další
,
Kondiční cvičení

Kondiční cvičení

Lektoři:
Jolana Ryplová
,
Zdravé cvičení

Zdravé cvičení

Lektoři:
Jolana Ryplová
Lektoři:
Jolana Ryplová
Jolana Ryplová

Jolana Ryplová

Specializace:
  • Zdravotní masáže
  • Zdravá záda
  • Theraband Class a další
Více informací
Rezervace prosíme nejpozději do 16.3. 2023. Později není garantována cena ani kapacita.
3 990 Kč
Tisk
Rezervovat
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program zájezdu
Foto/video
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
21. - 23.4.2023 (Program B)
3 990 Kč
Termín
21. - 23.4.2023
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Zdravé cvičení a relax s Jolanou Ryplovou - Program B
3 990 Kč
Info
Rezervovat

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 990 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 690 Kč

Příplatky a slevy
Necvičící -200 Kč  / pobyt
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 220 Kč  / noc
Parkovné 120 Kč  / noc
Místní poplatek (splatný na místě) 50 Kč  / noc
GČP Rozsah 09 (Tuzemsko do 5 000,-) 20 % spoluúčast 174 Kč  / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování – polopenze (snídaně formou bufetu, tříchodová večeře)
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • volný vstup do hotelového bazénu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.
Informace o hotelu
Poloha

Hotel se nachází v krásném prostředí nad Mariánskými Lázněmi, asi 2 km od centra

Program zájezdu

4 lekce cvičení + polopenze + vstup do bazénu

Foto/video
Výlety a zajímavá místa