K-Triumf
K-Triumf
K-Triumf
K-Triumf
K-Triumf
+63

Víkendový FIT CAMP s Lucií Boháč Pažinovou

K-Triumf Resort ****

12. - 14.2.2027
Číslo zájezdu:  27CZKTRIRA06 — Program AB
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Královéhradecký kraj
lokalita:
Velichovky

Velichovky

Cvičební styly:
HIIT

HIIT

High Intensity Training

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lektoři:
Markéta Ševčíková, Marcela Balharová a další
,
Tabata

Tabata

Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lektoři:
Markéta Ševčíková, Jana Válková a další
,
Intervalový trénink

Intervalový trénink

Intervalový trénink je typem tělesné přípravy, který zahrnuje střídání rychlých úseků vyšší intenzity s úseky odpočinkovými.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lektoři:
Marcela Balharová, Lenka Tydlitátová a další
,
Kompenzační cvičení

Kompenzační cvičení

Kompenzační cvičení napomáhá odstranění svalových dysbalancí a je dále zaměřeno na prevenci bolesti zad a osvojení si správného držení tělo. Cvičení zahrnuje protahování a posilování.

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lektoři:
Lenka Kopecká, Monika Seidlová a další
Lektoři:
Lucie Boháč Pažinová
Pažinová 2

Lucie Boháč Pažinová

Specializace:
Více informací
Rezervace prosíme do 9.1. 2027, nebo do vyprodání kapacity.
5 190 Kč
Tisk
Rezervovat
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program/Doprava
Foto/video
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
12. - 14.2.2027 (Program AB)
5 190 Kč
Termín
12. - 14.2.2027
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Snídaně
Doprava
Vlastní
Program
Víkendový FIT CAMP s Lucií Boháč Pažinovou - Program AB
5 190 Kč
Info
Rezervovat

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji Standard 5 190 Kč
Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji Deluxe 5 690 Kč

Příplatky a slevy
GČP Rozsah 09 (Tuzemsko do 5 000,-) 20 % spoluúčast 228 Kč  / pobyt
GČP Rozsah 10 (Tuzemsko do 10 000,-) 20 % spoluúčast 328 Kč  / pobyt
Necvičící -200 Kč  / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - dle programu
  • wellness (pro ubytované zdarma 10:00 - 17:00)
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Do celého areálu resortu není povolen vstup domácím mazlíčkům.

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.
Informace o hotelu
Poloha

K-Triumf Resort se nachází na klidném místě ve Velichovkách, 7 km od Jaroměře.
Na požádání je k dispozici soukromá kyvadlová doprava.

Program/Doprava

4 lekce cvičení: pátek večer, sobota ráno a večer, neděle ráno.
Cena zahrnuje vstup do wellness.

 

Foto/video
Výlety a zajímavá místa