Víkend plný jógy s Lubicou Semanskou

Relax hotel Monínec***

27. - 29.9.2019
Číslo zájezdu:  19CZMONINA39Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Středočeský kraj
lokalita:
Sedlec-Prčice
3578.jpg

Sedlec-Prčice

Město Sedlec-Prčice se nachází v nejjižnější části středních Čech, na rozhraní okresů Benešov, Příbram, Písek a Tábor. Leží v krásné přírodní míse, jejíž jižní okraj tvoří nejvyšší část Jistebnické vrchoviny (s vrcholem Javorová skála 723 m). Pro okolí Sedlce-Prčice se koncem 19. století vžilo pojmenování "Český Merán", to proto, že je nápadně podobné krajině kolem italského města Merano.

Cvičební styly:
Jóga orgánová

Jóga orgánová

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lubica Semanská
,
Jemná jóga

Jemná jóga

Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Radmila Pokorná, Karolina Racková a další
,
Zdravá záda

Zdravá záda

Komplexní uvolňovací, protahovací a posilovací cvičení Kombinace cvičení qigongu, jógy, strečingu, rehabilitačních cvičení a posilování. Pomáhá s odstraněním bolestí zad a hlavy

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Ilona Bartovská, Jana Ondo a další
,
Hathajóga

Hathajóga

Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Radmila Pokorná, Petra Kubrová a další
Lektoři:
Lubica Semanská
8284.jpg

Lubica Semanská

Specializace:
  • Jóga orgánová
  • Zdravotní zádová gymnastika
  • Zdravotní cvičení a další
Více informací
Rezervace prosíme nejpozději do 23.8.2019
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
27. - 29.9.2019
2 790 
Termín
27. - 29.9.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Snídaně
Doprava
Vlastní
Program
Víkend plný jógy s Lubicou Semanskou - Program B
2 790 
Info

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 2 790 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 3 590 
Dítě od 3 do 12 let na přistýlce i řádném lůžku 1 490 

Příplatky a slevy

Večeře dítě 90   / noc
Necvičící -200   / pobyt
Večeře 110   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování na hlavní budově či vedlejší budově Javorka
  • stravování - snídaně formou švédských stolů
  • 4 lekce cvičení podle druhu programu, pokud není uvedeno jinak
  • vstup do bazénu a vířivky na 1h denně (2x za pobyt)
  • pobytovou taxu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Dětské ceny platí i při obsazení pokoje jednou dospělou osobou.
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Rychlá objednávka

Relax hotel Monínec

Víkend plný jógy s Lubicou Semanskou

Relax hotel Monínec***

27. - 29.9.2019
2 790 
Zavřít Popup
Informace o hotelu
Poloha

Na Javorové skále (723 m), cca 5 km od města Sedlec-Prčice.