Tanečně posilovaci víkend s Davidem Juřinou a Renatou Javůrkovou
Wellness hotel Svornost ***

Harrachov
Nejznámější turistické a sportovní středisko západních Krkonoš. Harrachov je ideálním místem pro lyžaře, snowboard a běžkaře, golfisty i pěší turisty.
Zumba®
Zumba je fitness program, který v sobě spojuje prvky aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců, kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Využívá základní kroky salsy, reggaetonu, merengue a cumbie (v pokročilejších hodinách se zapojí další prvky, např. břišních tanců či tanga). Zumba je založena na principu přerušovaného kardio tréninku, kde se střídá svižná část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla. Při hodině propotíte veškeré oblečení, spálíte až 500 kalorií a přitom budete zářit úsměvem od ucha k uchu. Při hodině si totiž ani neuvědomíte, že cvičíte, nemusíte přemýšlet nad žádnými složitými kroky a budete se cítit jako na party. Zumba je úžasná pro mysl, tělo i duši. Po cvičení se nebude moci dočkat další lekce!
Cvičení s fitbally
Posilovací a balanční cvičení na velkých nafukovacích míčích, které obsahuje některé z rehabilitačních prvků zlepšující stabilitu i ohebnost páteře a posilovací cviky pro zpevnění a tvarování postavy. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie včetně seniorů.
Fitball Training
Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11. - 13.11.2022 (Program C) | 3 790 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Termín
11. - 13.11.2022
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Tanečně posilovaci víkend s Davidem Juřinou a Renatou Javůrkovou - Program C
|
3 790 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena nezahrnuje:
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11. - 13.11.2022 (Program B2) | 3 690 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Termín
11. - 13.11.2022
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Tradiční sportovní víkend s Jindrou Bártovou - Program B2
|
3 690 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena nezahrnuje:
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11. - 13.11.2022 (Program T) | 3 790 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Termín
11. - 13.11.2022
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Taneční fitness víkend s Lucy a Gabčou - Program T
|
3 790 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena nezahrnuje:
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
Vybavení a služby
Volný vstup do bazénu.
Wellness za poplatek (sauna, vířivé bylinné koupele, Kneippův chodník, posilovna, masáže, balneo procedury, kadeřnictví, kosmetika, manikúra, kongresový sál, Jazzový salonek, restaurace, koktejlový bar)
Ubytování
Dvou a čtyřlůžkové pokoje, některé s možností přistýlky vybavené koupelnou se sprchou a WC, TV/SAT, telefonem
Možnost ubytování v nově zrekonstruovaných pokojích Superior, na vyžádání, za příplatek.
Více informací
Poplatek za psa: malá plemena (cca do 25 cm) 350,-/noc
Větší plemena ...... 550,-/noc
Možnosti dalšího vyžití
Stolní tenis, kulečník, půjčovna horských kol
Strava
Snídaně, nebo polopenze formou švédských stolů, dle zájezdu.
Doprava
Autem: Praha - Turnov - Železný Brod - Tanvald - Harrachov Parkovné: 100,-Kč/auto/noc Autobusem: Praha - Harrachov (centrální nádraží 30 min chůze)
V klidné oblasti na kraji lesa v nadmořské výšce 700 m, přesto je z centra Harrachova vzdálený pouze 5 minut chůze.
4 lekce cvičení – pátek večer, sobota ráno, sobota večer a neděle ráno
Galerie




























































































































Harrachov patří mezi nejvyhledávanější horská střediska v České republice. Nabízí ideální podmínky pro aktivní dovolenou v každém ročním období – od zimních sportů přes letní turistiku, cyklistiku až po relaxaci a wellness.
aktivity v okolí:
-Muzeum skla
-Statek u Tomášů
-Trollandia - park linowy
-Skwer Jana Pawła II
-Rodný dům JUDr. Karla Kramáře
-Geologické muzeum
-Mumlavský vodopád
-Dům Carla a Gerharda Hauptmannů
pěší turistika:
-krátkou procházku v délce 4 km: Harrachov - Mumlavský vodopád - Rýžoviště - Harrachov.
-Na delší výlet (25 km) můžete využít následující trasu: Harrachov - Nový Svět - Mýtiny - Martinské údolí - Bukovec - Jizerka - Václavíkova studánka - Kořenov - Nový Svět
-Z Harrachova se dá vydat i k prameni Labe. Délka trasy 24 km.
Harrachov – lanovka na Čertovu horu – u Janovy skály 1 km – Studená 2 km – Ručičky 5 km – Dvoračky 7 km – sedlo Lysé hory 8 km – Růženčina zahrádka 9 km – rozcestí za Kotlem 10 km – Pančavská louka 11,5 km – pramen Labe 13 km – státní hranice 13,5 km – Tvarožník 15 km – Vosecká bouda 15,5 km – U garáží 18 km – Lubošská bystřina 20,5 km – Mumlavský vodopád 22,5 km – Harrachov, autobusové nádraží 24 km.
cyklistika:
-Na Vlčí hřeben - 31,8 km
-Na Voseckou boudu - 25,8 km
-Polským pomezím – 29,3 km
-Do centra Jizerských hor – 32,7 km