Sportovní víkend s Janou Smahelovou

Starý svět***

28. - 30.5.2021
Číslo zájezdu:  21CZSSVETA21Program A
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Středočeský kraj
lokalita:
Votice
11564.jpg

Votice

Město Votice se nachází v jihozápadní části okresu Benešov ve Středočeském kraji. Leží v oblasti nazývané také jako Česká Sibiř, ve Středočeské pahorkatině.

Cvičební styly:
Intervalový trénink

Intervalový trénink

Intervalový trénink je typem tělesné přípravy, který zahrnuje střídání rychlých úseků vyšší intenzity s úseky odpočinkovými.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Alexandra Moravec Zajkr, Jozef Dodo Szarka a další
,
Poweryoga

Poweryoga

Cvičení využívající základních prvků z jógy, které zaměřené na rozvoj psychické a fyzické kondice. Cílem je nejen celkové posílení a protažení celého těla, ale také formování postavy. Je výborným prostředkem k uvolnění stresu a napětí.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Ivana Vacurová, Soňa Filipová a další
,
Bodystyling

Bodystyling

Silově vytrvalostní trénink zaměřený na posílení hlavních svalových skupin celého těla, pro rozvičení a zahřátí používá jednoduchých kroků spojených do nenáročných choreografií, závěr hodiny tvoří strečink.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Alexandra Moravec Zajkr, Renata Berková a další
,
Aerobic mix

Aerobic mix

Aerobic mix je kondiční cvičení, které zvyšuje výkonnost a vytrvalost. Lekce se skládá ze zahřívací části, aerobicu a bodyformingu.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Jana Uhlířová
Lektoři:
Jana Smahelová
Jana Smahelová

Jana Smahelová

Specializace:
Více informací
Rezervace prosíme nejpozději do 27.4.2021
3 150 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program zájezdu
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
28. - 30.5.2021 (Program A)
3 150 
Termín
28. - 30.5.2021
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Sportovní víkend s Janou Smahelovou - Program A
3 150 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji 3 150 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 3 750 
Dospělý v pokoji typu Ratejna (min. obsazenost 6 osob) 2 850 
Dítě od 2 do 15 let na pevném lůžku 1 990 

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Přistýlka -100   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze - snídaně formou švédských stolů, večeře výběr ze dvou jídel
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • celodenní vstup do vířivky a do venkovního bazénu se slanou vodou
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

V klidné oblasti poblíž lesa 60km jížně od Prahy.

Program zájezdu

Nabídka jídel

Pátek

1. Medailonky z vepřové panenky, opečený brambor, omáčka demi glace
2. Trhané listy salátu s grilovaným hermelínem a brusinkami, toust

Sobota

1. Kuřecí steak s pepřovou omáčkovou, jasmínová rýže
2. Trhané listy salátu s hořčičným dresingem, tuňákem, vařeným vejcem a zámeckými brambůrkami

Pokud si nevyberete jídlo minimálně týden před zájezdem, automaticky Vám přidělíme jídlo číslo 1.