Hotel_U_Kata
Hotel_U_Kata
Hotel_U_Kata
Hotel_U_Kata
Hotel_U_Kata
+19

Sportovní a wellness víkend s Petrou Krulichovou

U Kata***

31.10. - 2.11.2025
Číslo zájezdu:  25CZUKATAA44 — Program AB
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Středočeský kraj
lokalita:
Kutná Hora
3449.jpg

Kutná Hora

Kutná Hora je okresní město, které se nachází ve Středočeském kraji, a významná městská památková rezervace, zapsaná na seznamu světového kulturního dědictví UNESCO.

Cvičební styly:
Core training

Core training

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Markéta Ševčíková, Lenka Pavlíková (FiftyFit) a další
,
Zdravá záda

Zdravá záda

Komplexní uvolňovací, protahovací a posilovací cvičení Kombinace cvičení qigongu, jógy, strečingu, rehabilitačních cvičení a posilování. Pomáhá s odstraněním bolestí zad a hlavy

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lektoři:
Renata Rasha Veselá, Ivana Juříková a další
,
Zumba®

Zumba®

Zumba je fitness program, který v sobě spojuje prvky aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců, kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Využívá základní kroky salsy, reggaetonu, merengue a cumbie (v pokročilejších hodinách se zapojí další prvky, např. břišních tanců či tanga). Zumba je založena na principu přerušovaného kardio tréninku, kde se střídá svižná část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla. Při hodině propotíte veškeré oblečení, spálíte až 500 kalorií a přitom budete zářit úsměvem od ucha k uchu. Při hodině si totiž ani neuvědomíte, že cvičíte, nemusíte přemýšlet nad žádnými složitými kroky a budete se cítit jako na party. Zumba je úžasná pro mysl, tělo i duši. Po cvičení se nebude moci dočkat další lekce!

 

 



Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Taneční
Lektoři:
Marek Vrlák, Monika Knotková a další
,
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Šárka Williams, Renata Rasha Veselá a další
,
Kruhový trénink

Kruhový trénink

Komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení. Kruhový trénink je zaměřen na posílení svalů, formování postavy a redukci váhy. Cvičení je založeno na střídání různých stanovišť.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lektoři:
Markéta Ševčíková, Jana Válková a další
Lektoři:
Petra Krulichová (Birnbaumová)
Petra Birnbaumová

Petra Krulichová (Birnbaumová)

Specializace:
Více informací
Rezervace prosíme do 26.9. 2025, nebo do vyprodání kapacity.
4 490 Kč
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program/Doprava
Foto/video
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
31.10. - 2.11.2025 (Program AB)
4 490 Kč
Termín
31.10. - 2.11.2025
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Sportovní a wellness víkend s Petrou Krulichovou - Program AB
4 490 Kč
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji 4 490 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 5 190 Kč
Dítě od 3 do 12 let na pevném lůžku 2 850 Kč
Dítě od 3 do 12 let na přistýlce 1 750 Kč
Dítě do 3 let bez nároku na služby 0 Kč

Příplatky a slevy
GČP Rozsah 09 (Tuzemsko do 5 000,-) 20 % spoluúčast 228 Kč  / pobyt
Necvičící -200 Kč  / pobyt
Přistýlka -700 Kč  / pobyt
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 300 Kč  / noc

Cena zahrnuje

  • ubytování ve dvoulůžkovém pokoji
  • stravování - snídaně formou bufetu nebo polopenze (dle zadání)
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • wellness (vířivka + finská sauna + parní sauna) po 10ti osobách = 1 hodina
  • pobytovou taxu
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

 

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.
Informace o hotelu
Poloha

Na okraji historického centra Kutné Hory.

Program/Doprava

4 lekce cvičení:
pátek
17:00 - 18:15
sobota
  8:00 - 9:00
17:30 - 18:45
neděle
  8:00 - 9:00

Foto/video
Výlety a zajímavá místa