Relaxační víkend s fyzioterapeutem Petrou Bramborovou

Hotel Kristian 1000

13. - 15.10.2023
Číslo zájezdu:  23CZKRISTA41Program BZ
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Šumava
lokalita:
Kubova Huť

Kubova Huť

Cvičební styly:
Jóga různých stylů

Jóga různých stylů

Různé druhy jógy

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Matouš Men, Denisa Koubková a další
,
Fasciální pilates

Fasciální pilates

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
,
Kondiční pilates

Kondiční pilates

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)
,
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Petra Kubešová, Květuše Pelantová a další
,
Jóga rehab

Jóga rehab

Tento druh cvičení kombinuje jógové pozice, pilates a uvolňovací cviky na záda a páteř. Cílem je zlepšení držení těla, pohyblivosti a získání a udržení psychické a fyzické rovnováhy.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Vlaďka Petrtýlová
Lektoři:
Petra Bramborová
Bramborová

Petra Bramborová

Specializace:
Více informací
Rezervace prosíme nejpozději do 10.9.2023. Děkujeme.
3 690 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program zájezdu
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
13. - 15.10.2023 (Program BZ)
3 690 
Termín
13. - 15.10.2023
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Snídaně
Doprava
Vlastní
Program
Relaxační víkend s fyzioterapeutem Petrou Bramborovou - Program BZ
3 690 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji 3 690 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 5 290 

Příplatky a slevy

GČP Rozsah 09 (Tuzemsko do 5 000,-) 20 % spoluúčast 174   / pobyt
Necvičící -200 1  / pobyt
Přistýlka (pouze na vyžádání) -500   / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 200   / noc

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování – snídaně 
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • vstup do bazénu (10:00 - 22:00)
  • vstup do sauny (16:00 - 22:00)
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

Hotel Kristian se nachází ve městě Kubova Huť. Kousek od Národního parku Šumava a Boubínského pralesa.

Program zájezdu

4 lekce cvičení

Výlety a zajímavá místa