+23

Relaxační víkend s fyzioterapeutem Petrou Bramborovou

Hotel Kristian 1000

13. - 15.10.2023

Číslo zájezdu: 23CZKRISTA41 — Program BZ

Doprava: Vlastní

Strava: Snídaně

Délka pobytu: 3 dny 2 noci

Česká republika

Šumava

lokalita:

Kubova Huť

Cvičební styly:

Jóga různých stylů

Různé druhy jógy

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Lucie Červenková, Marcela Gillová a další

Fasciální pilates

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Kondiční pilates

Zaměření:

Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Anna Zavaliani, Sandra Janská a další

Jóga rehab

Tento druh cvičení kombinuje jógové pozice, pilates a uvolňovací cviky na záda a páteř. Cílem je zlepšení držení těla, pohyblivosti a získání a udržení psychické a fyzické rovnováhy.

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace

Lektoři:

Vlaďka Petrtýlová

Lektoři:

Petra Bramborová

Specializace:

Pilates
Bosu
Aquaerobic a další

Více informací

Rezervace prosíme nejpozději do 10.9.2023. Děkujeme.

3 690 Kč

Tisk

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Termíny a ceny

Informace o hotelu

Poloha

Program/Doprava

Foto/video

Výlety a zajímavá místa

Termíny a ceny

Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena

13. - 15.10.2023 (Program BZ)

3 690 Kč

Termín

13. - 15.10.2023

Délka pobytu

3 dny / 2 noci

Strava

Snídaně

Doprava

Vlastní

Program

Relaxační víkend s fyzioterapeutem Petrou Bramborovou - Program BZ

3 690 Kč

Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji	3 690 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji	5 290 Kč
Příplatky a slevy
GČP Rozsah 09 (Tuzemsko do 5 000,-) 20 % spoluúčast	174 Kč	/ pobyt
Necvičící	-200 1	/ pobyt
Přistýlka (pouze na vyžádání)	-500 Kč	/ noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK)	200 Kč	/ noc

Cena zahrnuje

ubytování
stravování – snídaně
cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
vstup do bazénu (10:00 - 22:00)
vstup do sauny (16:00 - 22:00)
zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu