+33

Rehabjóga a pilates s Petrou Bramborovou

Hotel Srní** a Hotel depandance Srní*

2. - 4.10.2020

Číslo zájezdu: 20CZSRNIAA40 — Program BZ

Doprava: Vlastní

Strava: Polopenze

Délka pobytu: 3 dny 2 noci

Česká republika

Šumava

lokalita:

Srní

Srní

Obec Srní se nachází na území Národního parku Šumava, z tohoto důvodu se region stává častým turistickým cílem.

Cvičební styly:

Jóga různých stylů

Různé druhy jógy

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Lektoři:

Kateřina Koldová, Kateřina Mrugalová a další

Fasciální pilates

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Kondiční pilates

Zaměření:

Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)

Pilates basic

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...)

Jóga rehab

Tento druh cvičení kombinuje jógové pozice, pilates a uvolňovací cviky na záda a páteř. Cílem je zlepšení držení těla, pohyblivosti a získání a udržení psychické a fyzické rovnováhy.

Zaměření:

Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace

Lektoři:

Vlaďka Petrtýlová

Aqua Fitness

Aqua Fitness je moderní termín, který spojuje a využívá základů mnoha typů cvičení, tanec, bojové styly, jógu a nebo skupinovou jízdu na stacionárních kolech ve vodě.

Zaměření:

Aerobní, posilovací, formování, Aqua, cvičení ve vodě, plavání

Lektoři:

Martina Hrozányová, Petra Bramborová

Lektoři:

Petra Bramborová

Specializace:

Pilates
Bosu
Aquaerobic a další

Více informací

Přesunuto z termínu 3.4. - 5.4.2020.

2 950 Kč

Tisk

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Termíny a ceny

Informace o hotelu

Poloha

Foto/video

Výlety a zajímavá místa

Termíny a ceny

Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena

2. - 4.10.2020 (Program BZ)

2 950 Kč

Termín

2. - 4.10.2020

Délka pobytu

3 dny / 2 noci

Strava

Polopenze

Doprava

Vlastní

Program

Rehabjóga a pilates s Petrou Bramborovou - Program BZ

2 950 Kč

Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku v depandanci	2 950 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji v depandanci	3 450 Kč
Dospělý na řádném lůžku v hlavní budově	3 550 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji v hlavní budově	3 850 Kč
2. dítě od 2 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami	600 Kč
Dítě do 2 let bez nároku na služby	0 Kč
Příplatky a slevy
Necvičící	-200 Kč	/ pobyt
Dětská postýlka	0 Kč	/ noc
Přistýlka	150 Kč	/ noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK)	350 Kč	/ noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické	105 Kč	/ pobyt

Cena zahrnuje

ubytování
stravování - polopenze formou švédských stolů
4 lekce cvičení podle druhu programu, pokud není uvedeno jinak
bazén, sauna, parní lázeň, fitness
stolní tenis
úschovna kol
WIFI
zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu

Hlavní popis

Hotel je vhodným výchozím místem pro pěší turistiku.

Vybavení a služby

Recepce, hotelová restaurace, restaurace à la carte, wellness zóna (v budově Hotelu Srní): bazén 25 x 12,5 m, sauna, parní kabina, dětská herna, úschovna kol a lyží, WiFi, za poplatek: masáže, parkoviště.

Cvičení probíhá v kongresovém sále nebo salonku.

Ubytování

Hotel Srní****: dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací lůžko) - sprcha/vana, WC, fén, TV/SAT, trezor, telefon
Hotel Srní depandance***: dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací lůžko) - sprcha/vana, WC, TV/SAT, telefon.

Možnosti dalšího vyžití

Stolní tenis, za poplatek: bowling, kulečník, půjčovna kol a lyží.

Strava

Polopenze - formou švédských stolů

Doprava

Vlastní.

Poloha

Hotel Srní**** a Hotel depandance Srní*** leží v centru Šumavy na území národního parku. Je umístěný na okraji centra obce Srní uprostřed nádherné šumavské přírody

Foto/video