Rehab jóga, pilates a aquafitness s Petrou Bramborovou
Hotel Srní**** a Hotel depandance Srní***
Srní
Obec Srní se nachází na území Národního parku Šumava, z tohoto důvodu se region stává častým turistickým cílem.
Fasciální pilates
Kondiční pilates
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
Jóga rehab
Tento druh cvičení kombinuje jógové pozice, pilates a uvolňovací cviky na záda a páteř. Cílem je zlepšení držení těla, pohyblivosti a získání a udržení psychické a fyzické rovnováhy.
Aqua Fitness
Aqua Fitness je moderní termín, který spojuje a využívá základů mnoha typů cvičení, tanec, bojové styly, jógu a nebo skupinovou jízdu na stacionárních kolech ve vodě.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6. - 8.4.2018 (Program BZ) | 2 890 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
6. - 8.4.2018
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Rehab jóga, pilates a aquafitness s Petrou Bramborovou - Program BZ
|
2 890 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena nezahrnuje:
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hlavní popis
Hotel je vhodným výchozím místem pro pěší turistiku.
Vybavení a služby
Recepce, hotelová restaurace, restaurace à la carte, wellness zóna (v budově Hotelu Srní): bazén 25 x 12,5 m, sauna, parní kabina, dětská herna, úschovna kol a lyží, WiFi, za poplatek: masáže, parkoviště.
Cvičení probíhá v kongresovém sále nebo salonku.
Hlavní budova se skládá ze dvou propojených budov A a B, na které navazuje hotelová restaurace, à la carte restaurace, lobby bar, letní terasa, wellness zóna s bazénem (25 x 12,5 metru) a bowling bar
Depandance se skládá z ubytovací části, snídaňové hotelové restaurace, letní terasy, à la carte restaurace, velkého sálu a sportovní haly (hala, lezecká stěna, m-squash, fitness, laserová střelnice, virtuální trenažér od golfu po fotbal).
Ubytování
- Hotel Srní****: dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací lůžko) - sprcha/vana, WC, fén, TV/SAT, trezor, telefon
- Hotel Srní depandance***: dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací lůžko) - sprcha/vana, WC, TV/SAT, telefon.
Možnosti dalšího vyžití
Stolní tenis, za poplatek: bowling, kulečník, půjčovna kol a lyží.
Strava
Polopenze - formou švédských stolů
Doprava
Vlastní.
Hotel Srní**** a Hotel depandance Srní*** leží v centru Šumavy na území národního parku. Je umístěný na okraji centra obce Srní uprostřed nádherné šumavské přírody
Ubytování v hlavní budově Hotelu Srní**** na vyžádání za příplatek 600,- Kč
Galerie
Šumavské trojhradí
Šumavské trojhradí je označení pro spolupráci tří hradů, které se nacházejí na úpatí Šumavy v jihozápadních Čechách. Hrady Rabí, Velhartice a Kašperk jsou od sebe vzdáleny cca 20 km, po propojení na mapě vznikne trojúhelník s městem Sušice uprostřed.
Je tak možné je navštívit za jeden víkend, nejen autem či veřejnou autobusovou dopravou, ale třeba i na kole.
Sklárna Anín
- otevřeno celoročně
muzeum se orientuje na dokumentování a prezentaci minulosti a současnosti sklářské výroby v Anníně. Expozice představuje produkci annínské sklárny od přelomu 18. a 19. století do nedávné minulosti a seznamuje i s životem sklářů a brusičů skla.
Rozhledna skokanský můstek Zadov
Poledník
Elektrárna na Čenkove pile
Hauswaldská kaple
Srnský okruh (délka: 8,4 km, časová náročnost: 2 hod)
Nenáročný a krátký okruh vedoucí okolo obce Srní po zelené značce okolo Spáleného a Sedelského vrchu. Stezka začíná přímo v obci Srní. Pokračuje Vchynicko – Tetovským plavebním
kanálem, při kterém se dostaneme k zaniklé obci Sedlo. Další zastávkou je Vodní zámek. Tato věž slouží k regulaci přítoku vody do nedaleké vodní elektrárny Čeňkova pila. Odtud je možné vystoupat na Sedelský vrch, odkud je nádherný výhled. Další bod na trase je Klostermannova vyhlídka. Z tohoto místa je krásný výhled do údolí Otavy, Vydry a na protější Dračí skály. Odtud vede stezka zpět do centra Srní.
Tato naučná stezka seznamuje s plavením dříví, které na Šumavě probíhalo od roku 1801. Plavební kanál se nachází v údolí řeky Vydry pod bývalou osadou Vchynice – tetov. Kanál postavil ing J. Rosenauer a sloužil k spojení Vydry a Křemelné, aby odešel nesplavný úsek Vydry. Od roku 1936 slouží část kanálu jako přivaděč vody pro vodní elektrárnu na Čeňkově Pile. Stezka začíná u hradlového mostu u Rechlí a zakončuje jí hráz nádrže Sedlo. Odtud odtéká voda přes vyrovnávací komoru Vodního zámku tlakovým potrubím do elektrárny Vydra na Čeňkově Pile.
Trasa je vhodná pro rodiče s dětmi a vozíčkáře
NS Karla Klostermanna (délka: 4 km, časová náročnost: 1 hod)
Tato stezka seznamuje s básníkem šumavských románů Karlem Klostermannem. Cestou je 6 zastávek s informačními panely, který poukazují na jeho život. Stezka začíná u IS Rokyta, vede lesem, kolem Kamenného domu, přes Prostřední Hrádky, Dolní Hrádky až do obce Srní. Nedaleko stezky se nachází i Klostermannům most (od Horních Hrádků cca 1 km), který byl postaven v roce 2012. Most byl vystaven na místě, kde již dříve stávala lávka spojující oba břehy řeky Vydry.