Cvičení u moře s Evou Mrázkovou

Apartmány Lanterna

18. - 27.8.2017
Číslo zájezdu:  17HR1LAAPA33Program B
Doprava: Autobus
Strava: Bez stravy
Délka pobytu: 10 dní 7 nocí
Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Lanterna (Tar)

Lanterna (Tar)

Tar je nevelká zemědělská obec (800 obyvatel) v západní Istrii, na vyvýšenině (110 m n. m.), poněkud stranou od moře nad ústím řeky Mirny do moře, 9 km severně od Poreče. Je nejsevernější součástí porečské hotelové aglomerace. Pod Tarem se prostírá Tarská zátoka (Tarska draga), u ní malá rybářská osada s vyhledávanou rybí restaurací Santa Marina. Cestovnímu ruchu slouží malý poloostrov Lanterna, kde se rozrostlo živé kvalitní stejnojmenné letovisko uprostřed pěkného lesoparku, známé své bohatou sportovní nabídkou.

Cvičební styly:
Balanční cvičení

Balanční cvičení

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Kristýna Seifertová
,
Dechová cvičení

Dechová cvičení

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Hana Suberová
,
Dětská jóga

Dětská jóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Programy pro děti
Jiřina Breznenová, Lucie Bosáková a další
,
Zdravá záda

Zdravá záda

Komplexní uvolňovací, protahovací a posilovací cvičení Kombinace cvičení qigongu, jógy, strečingu, rehabilitačních cvičení a posilování. Pomáhá s odstraněním bolestí zad a hlavy

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Ilona Bartovská, Jana Ondo a další
,
Strečink

Strečink

Jedná se o protahovací a kompenzační cvičení. Strečink rozvíjí pohyblivost a ohebnost celého těla, napománá k udržování pružnosti svalů a šlach, zlepšuje kloubní pohyblivost, je prevencí svalové nerovnováhy a svalových a kloubních úrazů.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Anett Choutková, Yveta Rücklová a další
,
Relaxační cvičení

Relaxační cvičení

Relaxační cvičení je zaměřeno na uvolnění, ovládnutí duševního stavu a odstranění napětí a neklidu.

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Martina Sýkorová, Yveta Rücklová a další
,
Pilates

Pilates

Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Anett Choutková, Yveta Rücklová a další
,
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Michaela Brodská, Andrea Špinarová a další
,
Program pro děti

Program pro děti

Víkendové a týdenní akce, kde je zajištěno plavání dětí a miminek, cvičení s dětmi, masáže miminek, cvičení pro maminky (aquaerobic, poweryoga, pilates), v době cvičení dospělých je zpravidla zajištěno hlídání dětí.

Zaměření:
Programy pro děti
Lektoři:
Eva Mrázková

Eva Mrázková

Specializace:
  • Pomalé posilování
  • Ranní jóga se zdravotními prvky
  • Strečink s relaxací a další
Více informací
8 270 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Popis zájezdu
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
18. - 27.8.2017
8 470 
Termín
18. - 27.8.2017
Délka pobytu
10 dní / 7 nocí
Strava
Bez stravy
Doprava
Autobus
Program
Aktivní dovolená u moře s Pavlou Maříkovou - Program A
8 470 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý/ typ B 8 470 
Dospělý/ typ A 8 990 
Dospělý typ Sunset 9 670 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu B) 7 770 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu A) 8 290 
Dítě od 3 do 6 let s programem, bez nároku na lůžko se 2 dospělými 3 250 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými 2 250 
Plavání pro děti od 6 měsíců do 6 let 650 

Příplatky a slevy

All inclusive cvičení 300   / osoba/pobyt
Časová sleva do 28.1.2018 -500   / pobyt
Necvičící -500   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ B 3 800   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ A 4 300   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ Sunset 4 600   / pobyt
Přistýlka -500   / pobyt
Dětská postýlka 150   / noc
Večeře 7 dní dospělý 2 240   / pobyt
Večeře 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 1 575   / pobyt
Polopenze 7 dní dospělý 3 290   / pobyt
Polopenze 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 2 310   / pobyt
Snídaně 7 dní dospělý 1 400   / pobyt
Snídaně 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 987   / pobyt
Vlastní doprava -1 700   / pobyt
Vlastní doprava jedním směrem -500   / pobyt
Sleva z dopravy při ubytování na 14 dní -1 000   / pobyt
Jiné nástupní místo kromě Praha, Brno, Písek, Tábor, České Budějovice 300   / osoba
Přeprava kola 500   / pobyt
Přeprava dětského kočárku  / pobyt
Aktivní program pro neplatící děti od 3 do 12 let 800   / pobyt
Individuální hlídání dětí do 3 let (po domluvě v CK) 1 200   / pobyt
Program cvičení pro klienty, kteří čerpají jiné služby CK CAPRO 1 800   / osoba
Program cvičení pro klienty, kteří nečerpají jiné služby CK CAPRO 2 300   / osoba
E1122224_Komplexní pojištění turistické (do 15.000,-) 295   / pobyt
E3122225_Komplexní pojištění sportovní (do 20.000,-) 390   / pobyt
Pojištění léčebných výloh VZP dospělý 19   / den
Pojištění léčebných výloh VZP dítě do 18 let 13   / den

Cena zahrnuje

  • ubytování 7 nocí ve 3, 4 nebo 6 lůžkovém apartmánu zvoleného typu
  • dopravu tam a zpět klimatizovaným autobusem z Prahy, Brna, Tábora, Písku, Českých Budějovic, pokud není uvedeno jinak
  • cvičení podle druhu programu v rozsahu 2 lekcí denně, pokud není uvedeno jinak
  • aktivní program pro děti od 3 do 12 let (v termínech: 5.7., 12.7., 19.7., 16.8., 23.8.)
  • pobytovou taxu, povlečení, ručníky, závěrečný úklid
  • delegátka v místě pobytu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Ceny jsou kalkulovány při plně obsazených apartmánech. Zájezd má sportovní charakter. Účastníci, kteří neobsadí celý apartmán, jej mohou sdílet s ostatními nebo nabízíme možnost zakoupení neobsazeného lůžka (lůžek). Do apartmánů typu A, SUNSET a Residence Valamar Tamaris nedoplňujeme dalšími osobami, je třeba si koupit celý apartmán.
  • Dětské ceny v typu SUNSET - informace v CK
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Aktivní program pro děti od 3 do 12 let a outdoor aktivity pro starší 12 let je nutné předem hlásit v CK. Aktivní program probíhá v čase 9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00. Minimální počet pro uskutečnění je 8 dětí. Ostatní hodiny pouze individuální hlídání dětí v době cvičení.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Přepravu dětského kočárku pro dítě do 3 let je nutné hlásit předem v CK.
  • Přeprava jízdních kol zpravidla neprobíhá ve specializovaném cyklovleku, ale v nákladním přívěsu. Proto je nutné zajistit jízdní kolo proti poškození, případně složit do přepravního vaku, jaký se používá pro leteckou přepravu.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Rychlá objednávka

Aktivní dovolená u moře s Pavlou Maříkovou

Apartmány Lanterna

18. - 27.8.2017
8 470 
Zavřít Popup
18. - 27.8.2017
8 470 
Termín
18. - 27.8.2017
Délka pobytu
10 dní / 7 nocí
Strava
Bez stravy
Doprava
Autobus
Program
Protančený týden u moře s Honzou Dvořákem - Program T
8 470 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý/ typ B 8 470 
Dospělý/ typ A 8 990 
Dospělý typ Sunset 9 670 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu B) 7 770 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu A) 8 290 
Dítě od 3 do 6 let s programem, bez nároku na lůžko se 2 dospělými 3 250 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými 2 250 
Plavání pro děti od 6 měsíců do 6 let 650 

Příplatky a slevy

All inclusive cvičení 300   / osoba/pobyt
Časová sleva do 28.1.2018 -500   / pobyt
Necvičící -500   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ B 3 800   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ A 4 300   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ Sunset 4 600   / pobyt
Přistýlka -500   / pobyt
Dětská postýlka 150   / noc
Večeře 7 dní dospělý 2 240   / pobyt
Večeře 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 1 575   / pobyt
Polopenze 7 dní dospělý 3 290   / pobyt
Polopenze 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 2 310   / pobyt
Snídaně 7 dní dospělý 1 400   / pobyt
Snídaně 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 987   / pobyt
Vlastní doprava -1 700   / pobyt
Vlastní doprava jedním směrem -500   / pobyt
Sleva z dopravy při ubytování na 14 dní -1 000   / pobyt
Jiné nástupní místo kromě Praha, Brno, Písek, Tábor, České Budějovice 300   / osoba
Přeprava kola 500   / pobyt
Přeprava dětského kočárku  / pobyt
Aktivní program pro neplatící děti od 3 do 12 let 800   / pobyt
Individuální hlídání dětí do 3 let (po domluvě v CK) 1 200   / pobyt
Program cvičení pro klienty, kteří čerpají jiné služby CK CAPRO 1 800   / osoba
Program cvičení pro klienty, kteří nečerpají jiné služby CK CAPRO 2 300   / osoba
E1122224_Komplexní pojištění turistické (do 15.000,-) 295   / pobyt
E3122225_Komplexní pojištění sportovní (do 20.000,-) 390   / pobyt
Pojištění léčebných výloh VZP dospělý 19   / den
Pojištění léčebných výloh VZP dítě do 18 let 13   / den

Cena zahrnuje

  • ubytování 7 nocí ve 3, 4 nebo 6 lůžkovém apartmánu zvoleného typu
  • dopravu tam a zpět klimatizovaným autobusem z Prahy, Brna, Tábora, Písku, Českých Budějovic, pokud není uvedeno jinak
  • cvičení podle druhu programu v rozsahu 2 lekcí denně, pokud není uvedeno jinak
  • aktivní program pro děti od 3 do 12 let (v termínech: 5.7., 12.7., 19.7., 16.8., 23.8.)
  • pobytovou taxu, povlečení, ručníky, závěrečný úklid
  • delegátka v místě pobytu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Ceny jsou kalkulovány při plně obsazených apartmánech. Zájezd má sportovní charakter. Účastníci, kteří neobsadí celý apartmán, jej mohou sdílet s ostatními nebo nabízíme možnost zakoupení neobsazeného lůžka (lůžek). Do apartmánů typu A, SUNSET a Residence Valamar Tamaris nedoplňujeme dalšími osobami, je třeba si koupit celý apartmán.
  • Dětské ceny v typu SUNSET - informace v CK
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Aktivní program pro děti od 3 do 12 let a outdoor aktivity pro starší 12 let je nutné předem hlásit v CK. Aktivní program probíhá v čase 9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00. Minimální počet pro uskutečnění je 8 dětí. Ostatní hodiny pouze individuální hlídání dětí v době cvičení.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Přepravu dětského kočárku pro dítě do 3 let je nutné hlásit předem v CK.
  • Přeprava jízdních kol zpravidla neprobíhá ve specializovaném cyklovleku, ale v nákladním přívěsu. Proto je nutné zajistit jízdní kolo proti poškození, případně složit do přepravního vaku, jaký se používá pro leteckou přepravu.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Rychlá objednávka

Protančený týden u moře s Honzou Dvořákem

Apartmány Lanterna

18. - 27.8.2017
8 470 
Zavřít Popup
18. - 27.8.2017
8 270 
Termín
18. - 27.8.2017
Délka pobytu
10 dní / 7 nocí
Strava
Bez stravy
Doprava
Autobus
Program
Tradiční pobyt u moře s Jindrou Bártovou a Lenkou Hrdličkovou - Program A2
8 270 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý/ typ B 8 270 
Dospělý/ typ A 8 790 
Dospělý typ Sunset 9 470 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu B) 7 770 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu A) 8 290 
Dítě od 3 do 6 let s programem, bez nároku na lůžko se 2 dospělými 3 250 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými 2 250 
Plavání pro děti od 6 měsíců do 6 let 650 

Příplatky a slevy

All inclusive cvičení 300   / osoba/pobyt
Časová sleva do 28.1.2018 -500   / pobyt
Necvičící -500   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ B 3 800   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ A 4 300   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ Sunset 4 600   / pobyt
Přistýlka -500   / pobyt
Dětská postýlka 150   / noc
Večeře 7 dní dospělý 2 240   / pobyt
Večeře 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 1 575   / pobyt
Polopenze 7 dní dospělý 3 290   / pobyt
Polopenze 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 2 310   / pobyt
Snídaně 7 dní dospělý 1 400   / pobyt
Snídaně 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 987   / pobyt
Vlastní doprava -1 700   / pobyt
Vlastní doprava jedním směrem -500   / pobyt
Sleva z dopravy při ubytování na 14 dní -1 000   / pobyt
Jiné nástupní místo kromě Praha, Brno, Písek, Tábor, České Budějovice 300   / osoba
Přeprava kola 500   / pobyt
Přeprava dětského kočárku  / pobyt
Aktivní program pro neplatící děti od 3 do 12 let 800   / pobyt
Individuální hlídání dětí do 3 let (po domluvě v CK) 1 200   / pobyt
Program cvičení pro klienty, kteří čerpají jiné služby CK CAPRO 1 800   / osoba
Program cvičení pro klienty, kteří nečerpají jiné služby CK CAPRO 2 300   / osoba
E1122224_Komplexní pojištění turistické (do 15.000,-) 295   / pobyt
E3122225_Komplexní pojištění sportovní (do 20.000,-) 390   / pobyt
Pojištění léčebných výloh VZP dospělý 19   / den
Pojištění léčebných výloh VZP dítě do 18 let 13   / den

Cena zahrnuje

  • ubytování 7 nocí ve 3, 4 nebo 6 lůžkovém apartmánu zvoleného typu
  • dopravu tam a zpět klimatizovaným autobusem z Prahy, Brna, Tábora, Písku, Českých Budějovic, pokud není uvedeno jinak
  • cvičení podle druhu programu v rozsahu 2 lekcí denně, pokud není uvedeno jinak
  • aktivní program pro děti od 3 do 12 let (v termínech: 5.7., 12.7., 19.7., 16.8., 23.8.)
  • pobytovou taxu, povlečení, ručníky, závěrečný úklid
  • delegátka v místě pobytu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Ceny jsou kalkulovány při plně obsazených apartmánech. Zájezd má sportovní charakter. Účastníci, kteří neobsadí celý apartmán, jej mohou sdílet s ostatními nebo nabízíme možnost zakoupení neobsazeného lůžka (lůžek). Do apartmánů typu A, SUNSET a Residence Valamar Tamaris nedoplňujeme dalšími osobami, je třeba si koupit celý apartmán.
  • Dětské ceny v typu SUNSET - informace v CK
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Aktivní program pro děti od 3 do 12 let a outdoor aktivity pro starší 12 let je nutné předem hlásit v CK. Aktivní program probíhá v čase 9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00. Minimální počet pro uskutečnění je 8 dětí. Ostatní hodiny pouze individuální hlídání dětí v době cvičení.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Přepravu dětského kočárku pro dítě do 3 let je nutné hlásit předem v CK.
  • Přeprava jízdních kol zpravidla neprobíhá ve specializovaném cyklovleku, ale v nákladním přívěsu. Proto je nutné zajistit jízdní kolo proti poškození, případně složit do přepravního vaku, jaký se používá pro leteckou přepravu.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Rychlá objednávka

Tradiční pobyt u moře s Jindrou Bártovou a Lenkou Hrdličkovou

Apartmány Lanterna

18. - 27.8.2017
8 270 
Zavřít Popup
18. - 27.8.2017
8 270 
Termín
18. - 27.8.2017
Délka pobytu
10 dní / 7 nocí
Strava
Bez stravy
Doprava
Autobus
Program
Cvičení u moře s Evou Mrázkovou - Program B
8 270 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý/ typ B 8 270 
Dospělý/ typ A 8 790 
Dospělý typ Sunset 9 470 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu B) 7 770 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu A) 8 290 
Dítě od 3 do 6 let s programem, bez nároku na lůžko se 2 dospělými 2 950 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými 2 250 

Příplatky a slevy

All inclusive cvičení 300   / osoba/pobyt
Časová sleva do 28.1.2018 -500   / pobyt
Necvičící -500   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ B 3 800   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ A 4 300   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ Sunset 4 600   / pobyt
Přistýlka -500   / pobyt
Dětská postýlka 150   / noc
Večeře 7 dní dospělý 2 240   / pobyt
Večeře 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 1 575   / pobyt
Polopenze 7 dní dospělý 3 290   / pobyt
Polopenze 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 2 310   / pobyt
Snídaně 7 dní dospělý 1 400   / pobyt
Snídaně 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 987   / pobyt
Vlastní doprava -1 700   / pobyt
Vlastní doprava jedním směrem -500   / pobyt
Sleva z dopravy při ubytování na 14 dní -1 000   / pobyt
Jiné nástupní místo kromě Praha, Brno, Písek, Tábor, České Budějovice 300   / osoba
Přeprava kola 500   / pobyt
Přeprava dětského kočárku  / pobyt
Aktivní program pro neplatící děti od 3 do 12 let 800   / pobyt
Individuální hlídání dětí do 3 let (po domluvě v CK) 1 200   / pobyt
Program cvičení pro klienty, kteří čerpají jiné služby CK CAPRO 1 800   / osoba
Program cvičení pro klienty, kteří nečerpají jiné služby CK CAPRO 2 300   / osoba
E1122224_Komplexní pojištění turistické (do 15.000,-) 295   / pobyt
E3122225_Komplexní pojištění sportovní (do 20.000,-) 390   / pobyt
Pojištění léčebných výloh VZP dospělý 19   / den
Pojištění léčebných výloh VZP dítě do 18 let 13   / den

Cena zahrnuje

  • ubytování 7 nocí ve 3, 4 nebo 6 lůžkovém apartmánu zvoleného typu
  • dopravu tam a zpět klimatizovaným autobusem z Prahy, Brna, Tábora, Písku, Českých Budějovic, pokud není uvedeno jinak
  • cvičení podle druhu programu v rozsahu 2 lekcí denně, pokud není uvedeno jinak
  • aktivní program pro děti od 3 do 12 let (v termínech: 5.7., 12.7., 19.7., 16.8., 23.8.)
  • pobytovou taxu, povlečení, ručníky, závěrečný úklid
  • delegátka v místě pobytu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Ceny jsou kalkulovány při plně obsazených apartmánech. Zájezd má sportovní charakter. Účastníci, kteří neobsadí celý apartmán, jej mohou sdílet s ostatními nebo nabízíme možnost zakoupení neobsazeného lůžka (lůžek). Do apartmánů typu A, SUNSET a Residence Valamar Tamaris nedoplňujeme dalšími osobami, je třeba si koupit celý apartmán.
  • Dětské ceny v typu SUNSET - informace v CK
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Aktivní program pro děti od 3 do 12 let a outdoor aktivity pro starší 12 let je nutné předem hlásit v CK. Aktivní program probíhá v čase 9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00. Minimální počet pro uskutečnění je 8 dětí. Ostatní hodiny pouze individuální hlídání dětí v době cvičení.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Přepravu dětského kočárku pro dítě do 3 let je nutné hlásit předem v CK.
  • Přeprava jízdních kol zpravidla neprobíhá ve specializovaném cyklovleku, ale v nákladním přívěsu. Proto je nutné zajistit jízdní kolo proti poškození, případně složit do přepravního vaku, jaký se používá pro leteckou přepravu.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Rychlá objednávka

Cvičení u moře s Evou Mrázkovou

Apartmány Lanterna

18. - 27.8.2017
8 270 
Zavřít Popup
Informace o hotelu
Poloha

V lesoparku, 50 - 180 m od pláže, na poloostrově Lanterna, 10 km severně od města Poreč, na západní Istrii.

 

Popis zájezdu
  • Ranní jóga pro zdraví

Budeme dýchat, vnímat šum a vůni moře. Celé tělo protáhneme, posílíme, dodáme mu rovnováhy. Cvičit se bude s pomůckami (overbally, pilates kruhy, gumičky) a nebo také bez pomůcek s vahou vlastního těla. Volím individuální přístup s ohledem na možnosti a potřeby každého klienta. Strečink probíhá s dopomocí lektorky. Po cvičení budete posílené, protažené a taky zrelaxované. Připravené na celý den plný koupání a pohody u moře.

  • Večer

Zdravotní cvičení se zaměřením na stred těla Zahřejeme svaly, protáhneme, posílíme. Některé cviky budeme cvičit ve dvojici :) je to větší sranda. Zaměříme se na posílení hlubokého stabilizačního systému. Hodina je uzavřena relaxací na molu nebo koupáním.

  • Jógové hrátky pro děti - 1 hodina denně za příplatek 400,-/ dítě, pobyt (6 lekcí)

Cvičení a hry pro děti, při nichž se učí koncentraci, poradně se vyblbnou a také se naučí se zklidnit, zastavit a odpočinout. Naučí se základní jógové cviky a k nim také básnicky. Ke cvičeni se zpívá, říkají se básničky, pracuje se s jogovými kartami a dalším výtvarným materiálem. Děti se učí spolupráci při hrách a cvičení ve dvojici s kamarádem či kamarádkou, učí se toleranci a všechny hry jsou nesoutěživého charakteru. Soutěžit mohou děti samy se sebou :-).

Výlety a zajímavá místa