Cvičení a relaxace u moře s Barborou Kovářovou

Apartmány Lanterna

14. - 23.6.2019
Číslo zájezdu:  19HR1LAAPA24Program B
Doprava: Autobus
Strava: Bez stravy
Délka pobytu: 10 dní 7 nocí
Chorvatsko
Istrie
lokalita:
Lanterna (Tar)
3471.jpg

Lanterna (Tar)

Tar je nevelká zemědělská obec (800 obyvatel) v západní Istrii, na vyvýšenině (110 m n. m.), poněkud stranou od moře nad ústím řeky Mirny do moře, 9 km severně od Poreče. Je nejsevernější součástí porečské hotelové aglomerace. Pod Tarem se prostírá Tarská zátoka (Tarska draga), u ní malá rybářská osada s vyhledávanou rybí restaurací Santa Marina. Cestovnímu ruchu slouží malý poloostrov Lanterna, kde se rozrostlo živé kvalitní stejnojmenné letovisko uprostřed pěkného lesoparku, známé své bohatou sportovní nabídkou.

Cvičební styly:
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Pavlína Klusáčková, Michaela Brodská a další
,
Rehabilitační cvičení

Rehabilitační cvičení

Rehabilitační cvičení se zaměřuje na prevenci bolesti zad, odstranění svalových dysbalancí a odstanění bolesti kloubů.

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Pavlína Klusáčková, Anett Choutková a další
,
Cvičení s overbally

Cvičení s overbally

Overball je cvičební pomůcka, která se původně používal v oblasti rehabilitace a fyzioterapie, později se dostal i do fitnesscenter. Při cvičení s balančními pomůckami, jako je také overball, dochází k zapojování hlubokého stabilizačního svalového systému - dna pánevního, šíjových svalů, hlubokých ohýbačů krku a hlubokých svalů zádových, které spolu s břišním svalstvem fixují páteř.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Anett Choutková, Soňa Filipová a další
,
Body s gumičkami a overbally

Body s gumičkami a overbally

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
,
Cvičení s fitbally

Cvičení s fitbally

Posilovací a balanční cvičení na velkých nafukovacích míčích, které obsahuje některé z rehabilitačních prvků zlepšující stabilitu i ohebnost páteře a posilovací cviky pro zpevnění a tvarování postavy. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie včetně seniorů.

Zaměření:
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Anett Choutková, Pavla Žůrková a další
,
Program pro děti

Program pro děti

Víkendové a týdenní akce, kde je zajištěno plavání dětí a miminek, cvičení s dětmi, masáže miminek, cvičení pro maminky (aquaerobic, poweryoga, pilates), v době cvičení dospělých je zpravidla zajištěno hlídání dětí.

Zaměření:
Programy pro děti
,
Posilování

Posilování

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Body & Mind (jóga, pilates...)
Mgr. Kateřina Kotalová, Anett Choutková a další
Lektoři:
Barbora Kovářová
13082.jpg

Barbora Kovářová

Specializace:
  • BOSU® Cardio
  • AcroYoga
  • Mobilizační cvičení a další
Více informací
7 590 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Popis zájezdu
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
14. - 23.6.2019
7 590 
Termín
14. - 23.6.2019
Délka pobytu
10 dní / 7 nocí
Strava
Bez stravy
Doprava
Autobus
Program
Spirál pilates u moře s Julií Novotnou - Program BZ
7 590 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý/ typ B 7 590 
Dospělý/ typ A 8 090 
Dospělý typ Sunset 9 090 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu B) 7 090 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu A) 7 590 
Dítě do 12 let (v apartmánu typ Sunset) 8 590 
Dítě od 3 do 6 let s programem, bez nároku na lůžko se 2 dospělými 3 250 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými 2 250 

Příplatky a slevy

All inclusive cvičení 400   / osoba/pobyt
Necvičící -500   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ B 3 250   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ A 3 750   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ Sunset 4 750   / pobyt
Přistýlka -500   / pobyt
Dětská postýlka 150   / noc
Večeře 7 dní dospělý 2 947   / pobyt
Večeře 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 1 995   / pobyt
Polopenze 7 dní dospělý 3 920   / pobyt
Polopenze 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 2 744   / pobyt
Snídaně 7 dní dospělý 1 400   / pobyt
Snídaně 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 987   / pobyt
Vlastní doprava -1 700   / pobyt
Vlastní doprava jedním směrem -500   / pobyt
Sleva z dopravy při ubytování na 14 dní -1 000   / pobyt
Jiné nástupní místo kromě Praha, Brno, Písek, Tábor, České Budějovice 300   / osoba
Přeprava kola 500   / pobyt
Přeprava dětského kočárku  / pobyt
Výběr konkrétního místa v autobusu (místenka) 200   / zpáteční
Aktivní program pro neplatící děti od 3 do 12 let 800   / pobyt
Individuální hlídání dětí do 3 let (po domluvě v CK) 1 500   / pobyt
E1122224_Komplexní pojištění turistické (do 15.000,-) 295   / pobyt
E3122225_Komplexní pojištění sportovní (do 20.000,-) 390   / pobyt
Pojištění léčebných výloh VZP dospělý 19   / den
Pojištění léčebných výloh VZP dítě do 18 let 13   / den

Cena zahrnuje

  • ubytování 7 nocí ve 3, 4 nebo 6 lůžkovém apartmánu zvoleného typu
  • dopravu tam a zpět klimatizovaným autobusem z Prahy, Brna, Tábora, Písku, Českých Budějovic, pokud není uvedeno jinak
  • cvičení podle druhu programu v rozsahu 2 lekcí denně, pokud není uvedeno jinak
  • aktivní program pro děti od 3 do 12 let (v termínech: 5.7., 12.7., 19.7., 16.8., 23.8.)
  • pobytovou taxu, povlečení, ručníky, závěrečný úklid
  • delegátka v místě pobytu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Ceny jsou kalkulovány při plně obsazených apartmánech. Zájezd má sportovní charakter. Účastníci, kteří neobsadí celý apartmán, jej mohou sdílet s ostatními nebo nabízíme možnost zakoupení neobsazeného lůžka (lůžek). Do apartmánů typu A, SUNSET a Residence Valamar Tamaris nedoplňujeme dalšími osobami, je třeba si koupit celý apartmán.
  • Dětské ceny v typu SUNSET - informace v CK
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Aktivní program pro děti od 3 do 12 let a outdoor aktivity pro starší 12 let je nutné předem hlásit v CK. Aktivní program probíhá v čase 9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00. Minimální počet pro uskutečnění je 8 dětí. Ostatní hodiny pouze individuální hlídání dětí v době cvičení.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Přepravu dětského kočárku pro dítě do 3 let je nutné hlásit předem v CK.
  • Přeprava jízdních kol zpravidla neprobíhá ve specializovaném cyklovleku, ale v nákladním přívěsu. Proto je nutné zajistit jízdní kolo proti poškození, případně složit do přepravního vaku, jaký se používá pro leteckou přepravu.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Rychlá objednávka

Apartmány Lanterna

Spirál pilates u moře s Julií Novotnou

Apartmány Lanterna

14. - 23.6.2019
7 590 
Zavřít Popup
14. - 23.6.2019
7 590 
Termín
14. - 23.6.2019
Délka pobytu
10 dní / 7 nocí
Strava
Bez stravy
Doprava
Autobus
Program
Cvičení a relaxace u moře s Barborou Kovářovou - Program B
7 590 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý/ typ B 7 590 
Dospělý/ typ A 8 090 
Dospělý typ Sunset 9 090 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu B) 7 090 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu A) 7 590 
Dítě do 12 let (v apartmánu typ Sunset) 8 590 
Dítě od 3 do 6 let s programem, bez nároku na lůžko se 2 dospělými 3 250 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými 2 250 

Příplatky a slevy

All inclusive cvičení 400   / osoba/pobyt
Necvičící -500   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ B 3 250   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ A 3 750   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ Sunset 4 750   / pobyt
Přistýlka -500   / pobyt
Dětská postýlka 150   / noc
Večeře 7 dní dospělý 2 947   / pobyt
Večeře 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 1 995   / pobyt
Polopenze 7 dní dospělý 3 920   / pobyt
Polopenze 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 2 744   / pobyt
Snídaně 7 dní dospělý 1 400   / pobyt
Snídaně 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 987   / pobyt
Vlastní doprava -1 700   / pobyt
Vlastní doprava jedním směrem -500   / pobyt
Sleva z dopravy při ubytování na 14 dní -1 000   / pobyt
Jiné nástupní místo kromě Praha, Brno, Písek, Tábor, České Budějovice 300   / osoba
Přeprava kola 500   / pobyt
Přeprava dětského kočárku  / pobyt
Výběr konkrétního místa v autobusu (místenka) 200   / zpáteční
Aktivní program pro neplatící děti od 3 do 12 let 800   / pobyt
Individuální hlídání dětí do 3 let (po domluvě v CK) 1 500   / pobyt
E1122224_Komplexní pojištění turistické (do 15.000,-) 295   / pobyt
E3122225_Komplexní pojištění sportovní (do 20.000,-) 390   / pobyt
Pojištění léčebných výloh VZP dospělý 19   / den
Pojištění léčebných výloh VZP dítě do 18 let 13   / den

Cena zahrnuje

  • ubytování 7 nocí ve 3, 4 nebo 6 lůžkovém apartmánu zvoleného typu
  • dopravu tam a zpět klimatizovaným autobusem z Prahy, Brna, Tábora, Písku, Českých Budějovic, pokud není uvedeno jinak
  • cvičení podle druhu programu v rozsahu 2 lekcí denně, pokud není uvedeno jinak
  • aktivní program pro děti od 3 do 12 let (v termínech: 5.7., 12.7., 19.7., 16.8., 23.8.)
  • pobytovou taxu, povlečení, ručníky, závěrečný úklid
  • delegátka v místě pobytu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Ceny jsou kalkulovány při plně obsazených apartmánech. Zájezd má sportovní charakter. Účastníci, kteří neobsadí celý apartmán, jej mohou sdílet s ostatními nebo nabízíme možnost zakoupení neobsazeného lůžka (lůžek). Do apartmánů typu A, SUNSET a Residence Valamar Tamaris nedoplňujeme dalšími osobami, je třeba si koupit celý apartmán.
  • Dětské ceny v typu SUNSET - informace v CK
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Aktivní program pro děti od 3 do 12 let a outdoor aktivity pro starší 12 let je nutné předem hlásit v CK. Aktivní program probíhá v čase 9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00. Minimální počet pro uskutečnění je 8 dětí. Ostatní hodiny pouze individuální hlídání dětí v době cvičení.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Přepravu dětského kočárku pro dítě do 3 let je nutné hlásit předem v CK.
  • Přeprava jízdních kol zpravidla neprobíhá ve specializovaném cyklovleku, ale v nákladním přívěsu. Proto je nutné zajistit jízdní kolo proti poškození, případně složit do přepravního vaku, jaký se používá pro leteckou přepravu.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Rychlá objednávka

Apartmány Lanterna

Cvičení a relaxace u moře s Barborou Kovářovou

Apartmány Lanterna

14. - 23.6.2019
7 590 
Zavřít Popup
14. - 23.6.2019
7 790 
Termín
14. - 23.6.2019
Délka pobytu
10 dní / 7 nocí
Strava
Bez stravy
Doprava
Autobus
Program
Aktivní týden s Martinou Barchánkovou a Lucií Schmitt - Program A
7 790 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý/ typ B 7 790 
Dospělý/ typ A 8 290 
Dospělý typ Sunset 9 290 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu B) 7 090 
Dítě do 12 let (v apartmánu typu A) 7 590 
Dítě do 12 let (v apartmánu typ Sunset) 8 590 
Dítě od 3 do 6 let s programem, bez nároku na lůžko se 2 dospělými 3 250 
Dítě do 3 let bez programu a nároku lůžko se 2 dospělými 2 250 

Příplatky a slevy

All inclusive cvičení 400   / osoba/pobyt
Necvičící -500   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ B 3 250   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ A 3 750   / pobyt
Neobsazené lůžko - typ Sunset 4 750   / pobyt
Přistýlka -500   / pobyt
Dětská postýlka 150   / noc
Večeře 7 dní dospělý 2 947   / pobyt
Večeře 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 1 995   / pobyt
Polopenze 7 dní dospělý 3 920   / pobyt
Polopenze 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 2 744   / pobyt
Snídaně 7 dní dospělý 1 400   / pobyt
Snídaně 7 dní (dítě od 2 do 12 let) 987   / pobyt
Vlastní doprava -1 700   / pobyt
Vlastní doprava jedním směrem -500   / pobyt
Sleva z dopravy při ubytování na 14 dní -1 000   / pobyt
Jiné nástupní místo kromě Praha, Brno, Písek, Tábor, České Budějovice 300   / osoba
Přeprava kola 500   / pobyt
Přeprava dětského kočárku  / pobyt
Výběr konkrétního místa v autobusu (místenka) 200   / zpáteční
Aktivní program pro neplatící děti od 3 do 12 let 800   / pobyt
Individuální hlídání dětí do 3 let (po domluvě v CK) 1 500   / pobyt
E1122224_Komplexní pojištění turistické (do 15.000,-) 295   / pobyt
E3122225_Komplexní pojištění sportovní (do 20.000,-) 390   / pobyt
Pojištění léčebných výloh VZP dospělý 19   / den
Pojištění léčebných výloh VZP dítě do 18 let 13   / den

Cena zahrnuje

  • ubytování 7 nocí ve 3, 4 nebo 6 lůžkovém apartmánu zvoleného typu
  • dopravu tam a zpět klimatizovaným autobusem z Prahy, Brna, Tábora, Písku, Českých Budějovic, pokud není uvedeno jinak
  • cvičení podle druhu programu v rozsahu 2 lekcí denně, pokud není uvedeno jinak
  • aktivní program pro děti od 3 do 12 let (v termínech: 5.7., 12.7., 19.7., 16.8., 23.8.)
  • pobytovou taxu, povlečení, ručníky, závěrečný úklid
  • delegátka v místě pobytu
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Ceny jsou kalkulovány při plně obsazených apartmánech. Zájezd má sportovní charakter. Účastníci, kteří neobsadí celý apartmán, jej mohou sdílet s ostatními nebo nabízíme možnost zakoupení neobsazeného lůžka (lůžek). Do apartmánů typu A, SUNSET a Residence Valamar Tamaris nedoplňujeme dalšími osobami, je třeba si koupit celý apartmán.
  • Dětské ceny v typu SUNSET - informace v CK
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Aktivní program pro děti od 3 do 12 let a outdoor aktivity pro starší 12 let je nutné předem hlásit v CK. Aktivní program probíhá v čase 9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00. Minimální počet pro uskutečnění je 8 dětí. Ostatní hodiny pouze individuální hlídání dětí v době cvičení.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Přepravu dětského kočárku pro dítě do 3 let je nutné hlásit předem v CK.
  • Přeprava jízdních kol zpravidla neprobíhá ve specializovaném cyklovleku, ale v nákladním přívěsu. Proto je nutné zajistit jízdní kolo proti poškození, případně složit do přepravního vaku, jaký se používá pro leteckou přepravu.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Rychlá objednávka

Apartmány Lanterna

Aktivní týden s Martinou Barchánkovou a Lucií Schmitt

Apartmány Lanterna

14. - 23.6.2019
7 790 
Zavřít Popup
Informace o hotelu
Poloha

V lesoparku, 50 - 180 m od pláže, na poloostrově Lanterna, 10 km severně od města Poreč, na západní Istrii.

 

Popis zájezdu
  • 2 lekce cvičení denně
  • Program pro děti 3 - 12 let (9:00 - 10:00 a 18:00 - 19:00)
Výlety a zajímavá místa