Prodloužené léto na Kosu: cvičení a relaxace s Katkou Hejcmanovou

Akti Beach Club *****

6. - 13.9.2025
Číslo zájezdu:  25GR6AKTCA36Program A
Doprava: Letecky
Strava: Ultra All Inclusive
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
Řecko
Kos
lokalita:
Kardamena

Kardamena

Letovisko se nachází na jižním pobřeží ostrova Kos, cca 30 km od hlavního města a 

Cvičební styly:
Dance aerobic

Dance aerobic

Aerobní cvičení s využitím tanečních prvků sestavených do choreografie. Vhodné pro všechny kteří milují tanec a rytmickou hudbu.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Taneční
Alexandra Moravec Zajkr, Gabriela Pilařová a další
,
Aerobic mix

Aerobic mix

Aerobic mix je kondiční cvičení, které zvyšuje výkonnost a vytrvalost. Lekce se skládá ze zahřívací části, aerobicu a bodyformingu.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lenka Tydlitátová, Jana Fox
,
Aerobic body

Aerobic body

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Veronika Hejcmanová
,
Intervalový trénink

Intervalový trénink

Intervalový trénink je typem tělesné přípravy, který zahrnuje střídání rychlých úseků vyšší intenzity s úseky odpočinkovými.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lenka Tydlitátová, Petra Stejskalová a další
,
Total Body Work

Total Body Work

Jedná se o totální práci těla s využitím velmi jednoduchých krokových variací spojenou s posilováním všech důležitých svalových partií bez zátěže i se zátěží (činky, gumy, heavy ball). Lze využívat i stepy.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Veronika Hejcmanová, Iveta Vaverová (Zárubová) a další
,
Core

Core

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
David Cibula, Zdenka Josefi
,
ABS břicho hýždě

ABS břicho hýždě

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Žofie Gáll, Veronika Hejcmanová
,
Dynamic stretching

Dynamic stretching

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Katka Hejcmanová
PHOTO-2024-01

Katka Hejcmanová

Specializace:
Více informací
Poslední 3 pokoje za FIRST MINUTE cenu do 16.12.2024.
First minute
Akční sleva 1 000,- Kč
25 890 
26 890 
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program/Doprava
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
6. - 13.9.2025 (Program A)
25 890 
26 890 
Termín
6. - 13.9.2025
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
Strava
Ultra All Inclusive
Doprava
Letecky
Program
Prodloužené léto na Kosu: cvičení a relaxace s Katkou Hejcmanovou - Program A
25 890 
26 890 
Info

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji Standard v části pouze pro dospělé 16+ 25 890 
Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji Standard 26 890 
Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji Standard s výhledem na moře 27 390 
Dítě do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 11 990 
Dítě do 2 let bez nároku na služby 2 590 

Příplatky a slevy

Necvičící -500   / pobyt
GČP Rozsah 06 (Evropa do 30 000,-) 0 % spoluúčast 1 094   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování ve zvoleném typu pokoje
  • stravování - ultra all inclusive formou švédských stolů
  • letecká doprava vč. transferů do/z hotelu
  • letištní taxy a palivový příplatek*
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • služby delegáta
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Cena nezahrnuje:
Pobytová taxa splatná na místě v hotelu. 1,5 - 4 EUR/os/den , podle úrovně hotelu.

Doplňující informace

  • *V případě nárůstu ceny leteckého paliva si cestovní kancelář vyhrazuje právo navýšit palivový příplatek.
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky prodeje leteckých zájezdů CK CAPRO, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

UPOZORNĚNÍ: V Řecku je zavedena povinná pobytová taxa, která platí pro všechny přílety od 1. 1. 2018. Pobytová taxa je splatná na místě po příjezdu do ubytovacího zařízení. Její výše se odvíjí od kategorie daného ubytovacího zařízení. Přibližná výše této pobytové taxy je v 5* hotelu cca 4 EUR/pokoj/noc, ve 4* hotelu cca 3 EUR/pokoj/noc, ve 3* hotelu a méně cca 1,5 EUR/pokoj/noc. Upozorňujeme, že výše pobytové taxy může být během sezóny změněna. Případné změny naleznete na www.mzv.cz.

Informace o hotelu
Poloha

V letovisku Kardamena, centrum města vzdálené cca 4km, letiště Kos cca 15 km.

Program/Doprava

Předpokládané časy letů:



Časy odletů jsou uvedeny v lokálním čase a jsou pouze orientační.

 

Cvičení 2x denně. V den příletu a odletu se necvičí.
Lekce Dance AE a AE mix předpokládají pokročilou dovednost - případné info u lektorky Katky Hejcmanové na katka.aerobic@seznam.cz

Výlety a zajímavá místa