Podzimní víkend s Terkou Otipkovou
Wellness hotel Windsor****
Špindlerův Mlýn
Špindlerův Mlýn leží u soutoku Labe a Dolského potoka v nadmořské výšce 710 m n. m. a žije zde okolo 1200 trvale žijících obyvatel. Výjimečné klimatické podmínky a rozmanitá horská příroda přispěly k tomu, že se Špindlerův Mlýn postupně přeměnil v jedno z nejvýznamnějších a nejvyhledávanějších středisek cestovního ruchu v České republice. Široké možnosti sportovního vyžití a možnost aktivního odpočinku jsou hlavními důvody, proč se Špindlerův Mlýn stal celoročně navštěvovanou lokalitou. Špindlerův Mlýn je nejen ideálním místem pro všechny druhy zimních sportů, ale celoročně nabízí také jedinečné možnosti vysokohorské turistiky, cykloturistiky a nepřeberné množství dalších sportovních aktivit.
Celé město leží na území Krkonošského národního parku. Rozloha města je 7 692 ha (cca 77 km čtverečních) a skládá se ze čtyř základních částí: Přední Labská, Labská, Bedřichov a Svatý Petr. Dominantou města se stal bílý železobetonový obloukový most v centru města, který byl postaven v roce 1911. V roce 1802 byl položen základní kámen pro zděný kostel svatého Petra a Pavla, který stojí dodnes.
O Špindlerově Mlýně se mluví ve starší literatuře jako o perle Krkonoš především kvůli své příznivé poloze uprostřed nejvyšších českých hor. Od května do října můžete vybírat z bohaté nabídky turistických cest v údolích i na hřebenech, které Vás provedou hlubokými lesy, nezkrotnými bystřinami, rozsáhlými horskými loukami nebo Vám poskytnou široké výhledy do krajiny. Zvlášť vhodná doba pro výletníky je druhá polovina léta a podzim, kdy celé údolí řeky Labe září překrásnými barvami, kdy rozkvétá symbol Krkonoš - hořec a kdy je možno sbírat zrající lesní plody.
Špindlerův Mlýn je ideálním východištěm celé řady turistických a cykloturistických tras. jízda na bobové dráze, jízda na koni a v kočáře, rybolov v labských peřejích, tenis, squash, bowling, sauna, fitnes, masáže, solárium, paragliding, rafting či jiný z adrenalinových sportů jako skálolezení, přemostění, slaňování a další. To je jen část z velké nabídky možností, vybrat si může opravdu každý. Večery pak můžete trávit s přáteli v místních restauracích, barech, hernách nebo diskotékách.
Piloxing®
Cvičením se prolíná pilates, box a tanec a ve spojení s velmi dynamickou hudbou tato kombinace vyvolá opravdu silnou dávku energie a nadšení. Vymyslela jej švédská tanečnice a fitness trenérka celebrit Viveca Jensen. Piloxing je jako dynamická střídavá hra. Pomalé kontrolované pohyby střídají energetické silné údery. Změny probíhají pomalu a postupně, takže má člověk možnost tělo správně nasměrovat. Jako doplněk se používají zátěže o váze 250 g na rukou v podobě rukavic upevňovaných na suchý zip. Piloxing působí jako aerobní i silový trénink současně. Některé cvičení je ladné jako při baletu, jiné energické a dravé, chvíli se cvičí i na podložce. Základem piloxingu je fakt, že ženský princip je plný energie a slouží ženám k tomu, aby získaly elegantní, sexy a silný pocit ze sebe samých.
Zumba®
Zumba je fitness program, který v sobě spojuje prvky aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců, kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Využívá základní kroky salsy, reggaetonu, merengue a cumbie (v pokročilejších hodinách se zapojí další prvky, např. břišních tanců či tanga). Zumba je založena na principu přerušovaného kardio tréninku, kde se střídá svižná část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla. Při hodině propotíte veškeré oblečení, spálíte až 500 kalorií a přitom budete zářit úsměvem od ucha k uchu. Při hodině si totiž ani neuvědomíte, že cvičíte, nemusíte přemýšlet nad žádnými složitými kroky a budete se cítit jako na party. Zumba je úžasná pro mysl, tělo i duši. Po cvičení se nebude moci dočkat další lekce!
The MIX by PILOXING®
Taneční program bez pravidel a bez posilování.
Moderní hudba a plno zábavy.
Vyzkoušíte si různé druhy moderního tance. Např. Hip Hop, Street dance, House dance a jiné.
NOVINKA - PILOXING® BootyBuilder®
PILOXING® BootyBuilder® je cvičení zaměřené na rozvoj a zpevňování hýžďových svalů, které stabilizuje, a posiluje tělo. Toto cvičení využívá kardio zátěž a cílí na svalové skupiny zadních partií těla. Pro účinnější spálování v těle, a vytvoření skutečné síly svalů, využívá PILOXING BootyBuilder (PBB) Power Bandy se dvěma rozdílnými odpory a Grip Pad.
Díky programu PILOXING® BootyBuilder® se začnou hýžďové svaly stávat silnějšími, čímž se stabilizuje vaše pánev a docílí se správného pohybu a držení těla v bocích.
Tereza Otipková
- Piloxing® SSP
- Strong by Zumba®
- Piloxing Knockout a další
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23. - 25.10.2020 (Program AB) | 2 890 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
23. - 25.10.2020
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Snídaně
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Podzimní víkend s Terkou Otipkovou - Program AB
|
2 890 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena nezahrnuje: Na hotelu je jen málo jednolůžkových pokojů, po vyčerpání kapacity se samostatně ubytovává do dvoulůžkových pokojů za cenu= Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 23. - 25.10.2020 (Program A) | 3 390 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
23. - 25.10.2020
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Podzimní víkend s Lídou Karáskovou - Program A
|
3 390 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Wellness (ve vedlejší budově hotelu): bazén s protiproudem, sauna, vířivka, pára, bylinná aromakabina, vířivé masážní vany, klasické a thajské masáže; salon manikúra, pedikúra; restaurace, bowling, biliár, WiFi, dětská herna, kongresový sál, parkoviště.
Wellness má otevítací dobu od 12:00 do 21:00 hod, 21:00 - 22:00 pouze pro dospělé (nutná rezervace)
Cvičení probíhá v Kongresovém sále nebo Cubaru.
Parkování:
venkovní parkoviště zdarma
vnitřní garáže 180,-/noc
Ubytování
Hotel se skládá z hlavní a vedlejší budovy, kde jsou k dispozici:
- 2 - 4 lůžkové pokoje - koupelna/WC, TV/SAT, minibar, trezor, telefon, WiFi
- rodinné pokoje
- apartmány (na vyžádání v CK)
Možnosti dalšího vyžití
Bobová a opičí dráha, lanový park s obří houpačkou, aquapark, turistika, přemostění přehrady, výlety na terénních čtyřkolkách, lukostřelba, slaňování, tandem paragliding, paintball, výlety na terénních koloběžkách, skálolezení, vyjížďky na koních, lehký rafting, krátké paraglidingové kurzy.
Strava
Snídaně formou švédských stolů.
Možnost dokoupení večeře formou 3chodového menu se salátovým bufetem.
Typ stravy musí být pro celý pokoj stejný a objednaný nejpozději při doplatku zájezdu.
NOVINKA NABÍDKA SUSHI: Konkrétní menu se objednává 24 hod dopředu na tel. 732 966 643. Konkrétní nabídka: http://www.hotel-windsor.cz/wp-content/uploads/2015/12/sushi.pdf
Doprava
Vlastní:
Praha - Mladá Boleslav - Jičín - Vrchlabí - Špindlerův mlýn,
Praha - Poděbrady - Jičín - Vrchlabí - Špindlerův Mlýn,
Brno - Letovice - Svitavy - Litomyšl - Hradec Králové - Hořice - Nová Paka - Vrchlabí - Špindlerův Mlýn,
Ostrava - Příbor - Hranice na Moravě - Olomouc - Mohelnice - Moravská Třebová - Litomyšl - Hradec Králové - Hořice - Nová Paka - Vrchlabí - Špindlerův Mlýn
Přímo v centru Špindlerova Mlýna.
Galerie
Ve Špindlerově mlýně můžete vyzkoušet spousta adrenalinových sportů, jako například:
- Aquapark, bobová a opičí dráha
- Lanový park s obří houpačkou
- Přemostění a slanění přehrady
- Výlety na terénních čtyřkolkách a koloběžkách
- Lukostřelba
- Tandem paragliding a krátké kurzy
- Skálolezení
- Vyjížďky na koních
Cykloturistika:
Horní Mísečky – Haldy (10 km)
Od horní stanice lanovky na Medvědín se po cyklotrase K13 vydejte na Horní Mísečky k restauraci Stopa. Dále po cyklotrase K12 směrem k Haldám, nad Labským dolem dolů do Špindlerova Mlýna a dále po K14 zpět k dolní stanici lanovky Medvědín.
Trasa na Krásné Pláně - Medvědín (12 km)
Náročnost: 1
Nenáročná trasa začíná na horní stanici Pláně a vede přes výhledovou trasu až na Krásné Pláně. Tuto cyklotrasu zvládnou i malí výletníci. Jako odměnu jim můžete ke konci trasy slíbit Trampolíny na dolní stanici Medvědín.
Turistika:
- Cesta k prameni Labe: (12 km) z Horních Míseček, přes Vrbatovu boudu k prameni Labe a zpět
- Harrachova cesta: (16 km) z Medvědína přes Dívčí lávky na Labskou boudu a zpět
- Sněžka: (24 km) ze Špindlerova Mlýna přes Kozí hřbety a Luční boudu na nejvyšší horu Sněžku a zpět
- Pěší výlet podél Labské přehrady (tam a zpět cca 13 km)
Sjezdovky:
Svatý Petr
Labská
Medvědín
Bežecká turistika:
Lyžařská trasa Buď fit
- nízká náročnost
- 8 km tam a zpět, cca 2h
Na běžky na Rovinka
- střední náročnost
- 4 km, cca 1h