hotel
Hotel Jesenice
Hotel Jesenice
hřiště
Hotel Jesenice
+49

Podzimní víkend s Lucií Habalovou

Hotel Jesenice***

18. - 20.10.2019
Číslo zájezdu:  19CZJESENA42 — Program A
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Středočeský kraj
lokalita:
Jesenice
Jesenice

Jesenice

Jesenice se nachází v nejzápadnějším cípu Středočeského kraje na rozhraní s kraji Plzeňským a Ústeckým, přibližně 20 km západně od města Rakovník. Městečko leží v Rakovnické pahorkatině v nadmořské výšce 459 m. n. m. (náměstí).

Cvičební styly:
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Lenka Geierová, Vanda Mikušová a další
,
Tabata

Tabata

Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Lektoři:
Alena Šmídová, Lenka Tydlitátová a další
,
Zumba®

Zumba®

Zumba kombinuje zábavné s efektivním. Používá se latinskoamerická, fitness a mezinárodní hudba. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku a tvarování celého těla.

Cílem Zumby je ukázat lidem, že hubnout lze s radostí, zábavou a bez stresu. Zumba obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční variace, které se dají jakkoliv kombinovat.

Lektoři:
Kateřina Lamačová Ing., Kateřina Kotalová a další
,
Kick-box aerobic

Kick-box aerobic

Toto aerobní cvičení vychází z bojového umění. Používají se aerobikové cviky, kopy, údery a úhyby celého těla. Kick-box aerobic je intenzivní a velmi náročný na fyzickou kondici.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Bojové
Lektoři:
Petra Stejskalová, Alexandra Moravec Zajkr a další
Lektoři:
Lucie Habalová
2238.jpg

Lucie Habalová

Specializace:
Více informací
Rezervace a platby prosíme ihned, omezená kapacita
Poslední volná místa
2 750 Kč
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program zájezdu
Foto/video
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
18. - 20.10.2019 (Program A)
2 750 Kč
Termín
18. - 20.10.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Podzimní víkend s Lucií Habalovou - Program A
2 750 Kč
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 2 750 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 3 150 Kč
Dítě od 3 do 12 let na přistýlce i řádném lůžku 1 050 Kč
Dítě do 3 let bez nároku na služby 0 Kč

Příplatky a slevy
Necvičící -200 Kč  / pobyt
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105 Kč  / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování v hotelu nebo v bungalovu
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • 50% sleva na balneo procedury a masáže
  • venkovní bazén
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.
Informace o hotelu
Poloha

1 km od centra obce Jesenice, na břehu Velkého rybníka.

Program zájezdu

cena = 2750,- zýkladní varianta (ubytování s polopenzí, cvičení) + 50% sleva na wellness procerury
cena = 3250,- základní varianta (ubytování s polopenzí, cvičení) + 1x oběd, 1x vířivka + 1x solná jeskyně (nebo strojová masáž nohou nebo masážní křeslo) + 50% sleva na další wellness procerury

Foto/video
Výlety a zajímavá místa