Podzimní víkend plné jógy s Gabinou Baškovou
Maxmilian Lifestyle Resort - Zámek Loučeň
Loučeň
Loučeň je zasazena do krajiny hlubokých lesů – dominantní lesní celek nese romantický název Svatojiřský les. V okolí najdete stopy po působení významných osobností (Bedřich Smetana, Bohumil Hrabal, Tycho de Brahe ad.), několik muzeí, rozhlednu a také malebnou minizoo.
Hathajóga
Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.
Fit Slim
Jóga
Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20. - 22.10.2017 (Program B) | 2 690 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
20. - 22.10.2017
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Podzimní víkend plné jógy s Gabinou Baškovou - Program B
|
2 690 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Hlavní popis
V dosahu dálnice, ale přesto v klidu a uprostřed zeleně, Maxmilian Lifestyle Resort je hotelový areál pro všechny, kteří touží po relaxu v komfortním prostředí.
Vybavení a služby
Bazén, wellness (sauna, privátní sauna, masáže),lobby bar, 2 restaurace, kongresové sály, parkoviště, WiFi, dětský koutek
Ubytování
60 pokojů s celkovou kapacitou 136 lůžek
- Možnost ubytování ve 2, 3 a 4 lůžkových pokojích s koupelnou (vana či sprcha)/WC, fén, věšák na prádlo, telefon, TV/SAT, výhled do zahrady, WiFi zdarma
- 3 a 4 lůžkové pokoje se nechází ve staré budově bez výtahu.
Možnosti dalšího vyžití
11 labyrintů a bludišť, prohlídky zámeckých expozic, dětský lanový park, piknikové louky, dendrologická stezka, labyrintová naučná stezka, joggingové trasy, grilování v parku
Strava
POLOPENZE - snídaně formou švédských stolů, večeře formou dvouchodového menu
Doprava
Velmi dobrá dostupnost po dálnici D11 (směr Hradec Králové) a R10 (směr Liberec).
V bezprostřední blízkosti zámku Loučeň, město Nymburk 11 km, nádherná okolní krajina
Galerie
- Dětský park Mirakulum.
- ZOO Chleby
- Lovecký hotel Jívák
- Biofarma Košík
- Zámek Dětenice
- Muzeum Bedřicha Smetany Jabkenice
- Cukrovar Dobrovicce
- Botanicus a vesnice historických řemesel Ostrá