Podzimní prázdniny v termálech s Magdou Boudníkovou
Hotel Radin- Sava Hotels & Resorts****
Radenci
Známé lázeňské městečko známé minerálními vodami, které byly dokonce dodávány do císařského dvora ve Vídni a do papežova paláce v Římě. Minerální voda se stala známou pro své léčivé účinky a v roce 1882 byli v lázních přivítáni první hosté a z města se později stala lázeňská lázeňská zařízen
Bodystyling
Silově vytrvalostní trénink zaměřený na posílení hlavních svalových skupin celého těla, pro rozvičení a zahřátí používá jednoduchých kroků spojených do nenáročných choreografií, závěr hodiny tvoří strečink.
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
Tabata
Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27. - 31.10.2021 (Program AB) | 6 990 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
27. - 31.10.2021
|
Délka pobytu
5 dní / 4 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Podzimní prázdniny v termálech s Magdou Boudníkovou - Program AB
|
6 990 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Wellness centrum, restaurace, kavárna, bar, kongresový sál, bar, dětský koutek, kadeřnictví, fitness, salon krásy, butiky, obchod se suvenýry a parkoviště (zdarma), recepce, výtah, úschovna zavazadel, úschovna a půjčovna kol. U hotelu najdete fotbalové hřiště, tenisový kurt a stolní tenis, Wifi (zdarma v celém hotelu). S hotelem Izvir, termálním komplexem Terme Radenci a léčebným centrem Tři srdce (ambulance, diagnostické centrum, léčebné terapie) je propojený krytými chodbami a tvoří tak jeden společný komplex. Pitná dvorana s léčivou vodou Radenska otevřena dvakrát denně.
Bazény: 3 termální bazény (33 °C)
2 whirlpool (36 °C)
1 krytý plavecký bazén (28–29 °C)
2 venkovní termální bazény (29–34 °C)
1 krytý dětský bazén (33 °C)
1 venkovní dětský bazén (29–30 °C)
1 venkovní bazén pro větší děti (28–29 °C)
Bazény jsou otevřeny celoročně (mimo venkovní dětské bazény – ty jsou otevřeny od 1. 6. do 31. 8.)
Saunový svět:
Celkem 6 saun
2 finské sauny
1 turecká sauna
1 bylinná sauna
1 infračervená sauna
1 tylarium
1 Kneippův bazének
Sauny jsou otevřeny celoročně
Minerální voda „Radenska'', objevena již v roce 1869, která byla později dodávána až na císařský dvůr ve Vídni a papežský dvůr v Římě. Radenska obsahuje mnoho sodíku, vápníku a hydrogenuhličitanů. Spadá mezi vody nejbohatší na CO2 v Evropě. Minerální voda Radenska stabilizuje krevní tlak, prospívá trávení, neutralizuje přebytečné žaludeční šťávy, snižuje obsah kyseliny močové, zvyšuje vylučování moči, vyrovnává nerovnováhu minerálů v krvi a celkově zvyšuje obranyschopnost organismu.
Ubytování
Dvoulůžkové pokoje jsou vybaveny koupelnou s fénem, psacím stolem, klimatizací, telefonem, TV a trezorem. Některé pokoje mají balkon, není možné předem rezervovat. Některé pokoje mají možnost přistýlky ve formě rozkládacího křesla.
Možnosti dalšího vyžití
V lázních je možnost zapůjčení kol a elektrokol, hra tenisu, golfu a další aktivity (vše za poplatek dle aktuálního ceníku lázní)
Strava
Polopenze formou švédských stolů.
Snídaně probíhají formou bufetu (podávají se od 7.00 do 10.00 hod.)
Večeře probíhají formou bufetu (podávají se od 18.00 do 21.00 hod.)
Hotel se nachází v lázeňském městečku Radenci asi 8 km od rakouských hranic a 12 km od Murske Soboty. Hotel je součástí lázeňského komplexu a městečko Radenci je vzdáleno cca 800 m.
2 lekce cvičení denně
Fotografie
Hrad Gornja Radgona, Bad Radkersburg, Vinný sklep Radgona, Vinná stezka Jeruzalem, Zahrada a památník Šiftar