Podzimní jógový víkend s Lubicou Semanskou
U Kata***
Kutná Hora
Kutná Hora je okresní město, které se nachází ve Středočeském kraji, a významná městská památková rezervace, zapsaná na seznamu světového kulturního dědictví UNESCO.
Jóga orgánová
Jemná jóga
Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Hathajóga
Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.
Lubica Semanská
- Jóga orgánová
- Zdravotní zádová gymnastika
- Zdravotní cvičení a další
Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
22. - 24.11.2019 (Program B) | 2 990 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
Termín
22. - 24.11.2019
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Snídaně
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Podzimní jógový víkend s Lubicou Semanskou - Program B
|
2 990 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
Vybavení a služby
Wellness - vířivka, finská sauna, pára, masáže, koupele, zábaly a kosmetické balíčky, pivní lázně, restaurace, salonek, parkoviště, v restauraci bezplatné WiFi.
Cvičení: probíhá v kongresovém sálu.
Ubytování
- 1 lůžkový pokoj - koupelna s vanou/sprchou, WC, TV/SAT, připojení k internetu
- 2 lůžkový pokoj - koupelna s vanou/sprchou, WC, TV/SAT, připojení k internetu
- 3 lůžkový pokoj - koupelna s vanou/sprchou, WC, TV/SAT, připojení k internetu
- rodinné pokoje (cena na vyžádání)
- apartmá (cena na vyžádání)
Možnosti dalšího vyžití
Audioguide – zapůjčení sluchátek s průvodcem po Kutné Hoře, půjčovna kol, 5 minut od sportovního areálu Klimeška (plavecký bazén, venkovní aquapark, tenisové kurty, beach volejbal, bobová dráha, fitness , sauna, masáže, zimní stadion).
Strava
Snídaně formou bufetu.
U polopenze večeře výběr ze 2-3 jídel.
Doprava
Vlastní:
autem: Praha – na Kutnou Horu, přímo proti Benešově pekárně, 50m světelné křižovatky U Podlipných, k dispozici uzavíratelné parkoviště,
vlakem: zastávka Kutná Hora – město,
autobusem: z Prahy ze zastávky Háje autobus 381
Na okraji historického centra Kutné Hory.
Galerie
Každý pátek večer kostýmované prohlídky, Kostnice, chrám Sv. Barbory, Vlašský dvůr, katedrála Nanebevzetí Panny Marie, zámek Kačina.