Podzimní jógový víkend s Danou Štěpánovou

OREA Resort Sklář Harrachov****

18. - 20.10.2019
Číslo zájezdu:  19CZSKLARA42 — Program B2
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Krkonoše
lokalita:
Harrachov
3400.jpg

Harrachov

Nejznámější turistické a sportovní středisko západních Krkonoš. Harrachov je ideálním místem pro lyžaře, snowboard a běžkaře, golfisty i pěší turisty.

Cvičební styly:
Hathajóga

Hathajóga

Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Markéta Kusáková, Adéla Tomešová a další
,
Jin jóga

Jin jóga

Jin jóga spojuje jogínskou a taostickou tradici a je považována za praxi klidné síly. Většina forem jógy praktikované v západním světě je spíše jangové povahy – v centru jejich pozornosti stojí práce se svaly a snaha o dosažení určité formy. Jin jóga se soustředí na zjemňování, odevzdání se a přijetí. Pozornost je věnována působení na pojivové tkáně (vazy, šlachy, fascie, klouby), tedy ty tkáně těla, které mají zásadní význam pro rozsah pohybů. Jin jóga se zaměřuje zejména na oblast spodní části páteře, pánve a kloubů stehenní kosti a výrazně stimuluje meridiány, které touto oblastí procházejí. Setrvání v každé pozici je relativně dlouhé (cca 3 až 5 minut), aby bylo umožněno bezpečné a pozvolné působení na pojivové tkáně. Jin jóga je díky delšímu setrvání v pozicích pro mnohé náročnou praxí, přináší však uvolňování ztuhlosti nejen na fyzické úrovni, ale otvírá prostor též k emoční očistě. Mezi pozitivní účinky patří též prožitek hluboké relaxace, pokojné mysli a obnova proudění životodárné energie.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Eliška Petrikovičová, Marika Komárková a další
,
Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Vanda Mikušová, Karolina Racková a další
,
Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Ivana Juříková, Klára Jičínská a další
Lektoři:
Dana Štěpánová
Dana Štěpánová

Dana Štěpánová

Specializace:
Více informací
Rezervace a platby prosíme nejpozději do 13.9.2019
Last minute
3 350 Kč
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program/Doprava
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
18. - 20.10.2019 (Program B)
3 190 Kč
Termín
18. - 20.10.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Jógový víkend s Vlaďkou Petrtýlovou - Program B
3 190 Kč
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 190 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 090 Kč
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami 0 Kč
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 790 Kč
Dítě do 2 let bez nároku na služby 0 Kč
Dítě do 6 let na řádném lůžku 1 150 Kč
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 350 Kč

Příplatky a slevy

Necvičící -200 Kč  / pobyt
Přistýlka -300 Kč  / pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka) 1 050 Kč  / noc
Pobyt se snídaní -400 Kč  / pobyt
Parkovné 0 Kč  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 500 Kč  / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105 Kč  / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
  • Harrachov Card - karta plná výhod
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

18. - 20.10.2019 (Program B2)
3 350 Kč
Termín
18. - 20.10.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Podzimní jógový víkend s Danou Štěpánovou - Program B2
3 350 Kč
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 350 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 250 Kč
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami 0 Kč
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 790 Kč
Dítě do 2 let bez nároku na služby 0 Kč
Dítě do 6 let na řádném lůžku 1 150 Kč
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 350 Kč

Příplatky a slevy

Necvičící -200 Kč  / pobyt
Přistýlka -300 Kč  / pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka) 1 050 Kč  / noc
Parkovné 0 Kč  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 500 Kč  / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105 Kč  / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
  • Harrachov Card - karta plná výhod
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

18. - 20.10.2019 (Program A)
3 150 Kč
Termín
18. - 20.10.2019
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Podzimní víkend s Alenou Tabe - Program A
3 150 Kč
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 150 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 050 Kč
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami 0 Kč
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 790 Kč
Dítě do 2 let bez nároku na služby 0 Kč
Dítě do 6 let na řádném lůžku 1 150 Kč
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 350 Kč

Příplatky a slevy

Necvičící -200 Kč  / pobyt
Přistýlka -300 Kč  / pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka) 1 050 Kč  / noc
Parkovné 0 Kč  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 500 Kč  / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105 Kč  / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
  • Harrachov Card - karta plná výhod
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

OREA Resort Sklář Harrachov se nachází na klidném místě na okraji bujného lesa a nabízí rozsáhlé volně přístupné wellness centrum s bazénem, parní saunou a vířivkou. Hotel je vzdálený pouhých 5 minut chůze od centra Harrachova, známého českého horského střediska, v nadmořské výšce 700 metrů.

Program/Doprava

4 lekce cvičení

Výlety a zajímavá místa