Pilates a poweryoga u moře s Ivou a Jiřím Horatlíkovými
Gouves Maya Resort***
Kato Gouves
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
Poweryoga
Cvičení využívající základních prvků z jógy, které zaměřené na rozvoj psychické a fyzické kondice. Cílem je nejen celkové posílení a protažení celého těla, ale také formování postavy. Je výborným prostředkem k uvolnění stresu a napětí.
Iva Horatlíková
- Pilates - Foot Work
- Pilates s cvičebními pomůckami
- Pilates stroje/Apparatus a další
Jiří Horatlík
- Powerjóga
- Pilates stroje/Apparatus
- Pilates Clinic Method a další
Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3. - 10.6.2017 (Program B) | 17 390 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Termín
3. - 10.6.2017
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
All inclusive
|
Doprava
Letecky
|
Program
Pilates a poweryoga u moře s Ivou a Jiřím Horatlíkovými - Program B
|
17 390 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
Vybavení a služby
Restaurace, parkoviště,zahrada a terasa s výhledem na moře, 2 bazény, dětský bazén a dětské hřiště, WiFi za poplatek.
Pláž
Oblázková pláž cca 80m, písečné pláže cca 220m, dostupné přes pobřežní komunikaci, slunečníky a lehátka za poplatek.
Ubytování
Čtyři hotelové budovy.
Pokoje jsou vybaveny koupelnou/WC, fénem, klimatizací, TV/sat., ledničkou, balkónem či terasou, trezorem - za poplatek.
- Dvoulůžkové pokoje (1-2 přistýlky na vyžádání)
- Rodinný pokoj (až 5 osob)
Možnosti dalšího vyžití
Posilovna, stolní tenis, hřiště na volejbal. Zastávka autobusu a výletního vláčku v blízkosti hotelu.
Strava
ALL INCLUSIVE – snídaně, oběd, večeře formou pestrého bufetu. Během dne v určitých hodinách možnost sladkých snacků. Nealkoholické nápoje a místní alkoholické nápoje zdarma 10:30-23:00.
Doprava
- Letecká.
- Odletové a příletové letiště: Praha - Heraklion - Praha.
- Předběžné časy letů: PRG 4:55 - 8:45 HER 9:30 - 11:25 PRG.
Časy letů jsou předběžné a mohou se měnit.
20 km od města Heraklion, romantické prostředí, areál vznikl spojením hotelů Gouves Bay a Maya.