Norské Fjordy - Plavba lodí Severní Evropou se cvičením s Alenou Rauovou
MSC Euribia***** - plavba lodí
Severní moře
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
Jógalates
Styl jógy kombinující jógu, powerjógu a pilates jako fitness systém zaměřený převážně na zpevňování svalového korzetu, zlepšení fyzické a psychické kondice, relaxaci. Jsou využívány pozice z pilates, které jsou aplikovány pro zvýšení efektu do systému powerjóga.
Pět Tibeťanů
Pět Tibeťanů je aktivizující jogistická sestava cviků původem z Tibetu, které slouží k harmonizaci energetických center těla. Cvičení obnovuje nejen pružnost páteře, ale i pružnost myšlení a někteří lidé věří, že je jedním z tajemství věčného mládí... Pět Tibeťanů zvyšuje pevnost kostí, zlepšuje celkové držení těla, mírní případné bolesti zad a posiluje břišní svaly. Tato sestava cviků také příznivě ovlivňuje žlázy s vnitřní sekrecí a tím i hladinu hormonů. Jestliže právě tyto látky nejsou v těle v normě, člověk je náchylnější k onemocněním, je náladový a chybí mu energie. Po zacvičení Pěti Tibeťanů je pociťován bezprostřední návrat vitality, myšlení se stává velmi jasným. Při dlouhodobějším cvičení se znatelně zlepšuje psychická pohoda a spoustu životních situací tak člověk zvládá daleko snadněji.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2. - 9.5.2026 (Program B) | 32 250 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
2. - 9.5.2026
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
Plná penze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Norské Fjordy - Plavba lodí Severní Evropou se cvičením s Alenou Rauovou - Program B
|
32 250 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Cena zájezdu nezahrnuje:
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
||||||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Na palubě MSC Euribia najdete 11 restaurací (specializované restaurace za poplatek) s úžasnou světovou gastronomií. Mezi nimi je také bufetová restaurace, která funguje 20 hodin denně. Nabídku těch nejlepších alkoholických i nealkoholických nápojů má zase připraveno 21 barů a salónků. Doporučuje tyto možnosti během plavby využít - nikde jinde totiž nemáte možnost zažít autentický zážitek jídla a stolování ze všech koutů světa.
Kromě barů a restaurací můžete na MSC Euribia navštívit velké množství zábavných atrakcí. Ať už jde o ohromné divadlo na přídi lodi, lanovou dráhu, diskotéku, nákupní meno zábavní zónu, prostornou promenádu, recepční atrium, akvapark nebo lodní bazény, všechno dozajista předčí vaše očekávání toho, co může dovolená na zaoceánské lodi nabídnout.
Ubytování
Vnitřní kajuta
Dvoulůžko může být přestavěno na dvě samostatná lůžka (na vyžádání). Některé kajuty mají 3. a/nebo 4. lůžko formou vyklápěcího lůžka. Prostorná skříň, relaxační křeslo, koupelna se sprchovým koutem a fénem, interaktivní TV, telefon a trezor. K dispozici bezdrátové připojení k internetu a minibar (za poplatek). Rozloha přibližně 12-17 m² (podle druhu kajuty).
Balkonová kajuta
Dvoulůžko může být přestavěno na dvě samostatná lůžka (na vyžádání). Některé kajuty mají 3. a/nebo 4. lůžko formou vyklápěcího lůžka nebo sofa. Plocha přibližně 12-17 m², z toho přibližně 4-8 m² tvoří balkon (u některých kajut může být výhled omezen uspořádáním konstrukce lodi). Odpočinkový prostor se sedačkou, koupelna s fénem a sprchovým koutem nebo vanou, interaktivní TV, telefon a trezor. K dispozici bezdrátové připojení k internetu a minibar (za poplatek).
Balkonová kajuta s částečným výhledem
Dvoulůžko může být přestavěno na dvě samostatná lůžka (na vyžádání). Některé kajuty mají 3. a/nebo 4. lůžko formou vyklápěcího lůžka nebo sofa. Odpočinkový prostor se sedačkou, koupelna s fénem a sprchovým koutem nebo vanou, interaktivní TV, telefon a trezor. K dispozici bezdrátové připojení k internetu a minibar (za poplatek). Plocha přibližně 17 m², z toho přibližně 6-8 m² tvoří balkon s částečně omezeným výhledem.
Každodenní úklid kajuty.
Možnosti dalšího vyžití
Plavba na moři není jen o zábavě a gastronomických zážitcích. Po celodenním výletu v přístavu jistě oceníte možnost odpočinku při pravé asijské masáži nebo kosmetické procedury. Během dne můžete využít také lodní fitness centrum, nebo sluneční paluby určené pro opalování na horních palubách lodi.
Strava
Plná penze - snídaně, obědy, večeře formou švédských stolů v bufetové restauraci nebo servírované restauraci. Čaj, káva a voda z automatů jsou zde k dispozici po celý den zdarma.
Možnost dokoupení nápojových balíčků:
Easy package - neomezená konzumace nápojů do ceny 7€ včetně
Easy Plus package - neomezená konzumace nápojů do ceny 9€ včetně
Doprava
Vlastní doprava
Vyplouvá se z německého města Kiel, které je významným námořním přístavem v oblasti Baltského moře a slouží jako klíčové nástupní místo pro výletní lodě.
Doprava vlastní
- autem, možnost parkování přímo v přístavu za poplatek
- letecky do Hamburku a dále vlakem do Kiel
Cvičení: cca 1x denně dle jednotlivých denních programů v destinacích
1. den - Kiel Německo
nalodění 2. května cca od 10:00
vyplutí: 2. května - 19:00
Německé město Kiel je významným námořním přístavem v oblasti Baltského moře a slouží jako klíčové nástupní místo pro výletní lodě. Nachází se zde také rušný Kielský kanál, který lodím umožňuje vyhnout se zdlouhavé cestě. Kiel nabízí námořní muzea, historické lodě a největší světovou jachtařskou akci, což z něj činí živou zastávku pro cestující na výletních plavbách.
2. den - Kodaň Dánsko
Připlutí: 3. května - 8:00
Vyplutí: 3. května - 18:00
Kodaň, hlavní město Dánska, je nejoblíbenější destinací výletních lodí v severní Evropě. Její rušný přístav, kodaňský přístav pro výletní lodě, umožňuje snadný přístup ke kulturním památkám a okolním zemím. Cestující se mohou těšit na historické památky, muzea, zahrady Tivoli, sochu Malé mořské víly, nákupy, restaurace a krásné kanály.
3. den - na moři
4. den Hellesylt Norsko
Připlutí: 5. května - 9:00
Vyplutí: 5. května - 21:00
Hellesylt je malá vesnice v obci Stranda v Norsku. Hellesylt je klíčovým přístavem pro výletní lodě, které prozkoumávají nádherné fjordy. Jeho poloha v čele Sunnylvsfjordu nabízí úchvatné výhledy a láká turisty. Aktivity na těchto lodích se zaměřují na prohlídku památek, pěší turistiku a poznávání přírodních krás Norska, díky čemuž je Hellesylt oblíbenou destinací pro turisty.
5. den - Alesund Norsko
Připlutí: 6. května - 7:00
Vyplutí: 6. května - 17:00
Alesund je norské město rozkládající se na třech ostrůvcích, jež jsou navzájem propojeny mosty. Je největším rybářským přístavem v Norsku a jedním z největších vývozců solených a sušených ryb. Město leží na západním pobřeží Norska je špičkovou výletní destinací s úžasnou přírodou, secesní architekturou a blízkostí norských fjordů.
6. den - Flåm Norsko
Připlutí: 7. května - 7:00
Vyplutí: 7. května - 18:00
Flåm v Norsku je malebná vesnice ležící v úchvatném Aurlandsfjordu. Je známá díky Flåmské železnici, jedné z nejvyhlídkovějších cest vlakem na světě, která nabízí úchvatné výhledy na vodopády, hory a fjordy. Návštěvníci se mohou těšit také na plavby po fjordech, turistické stezky a pivovar Ægir inspirovaný Vikingy. Flåm je místem, které musí milovníci přírody navštívit!
7. den - na moři
8. den - přístav Kiel, Německo
Připlutí: 9. května - 9:00
MSC Euribia
Možné zakoupení fakultativních výletů plavební společnosti v destinacích.