Hotel VZ Měřín
Hotel VZ Měřín
Hotel VZ Měřín - bazén
Hotel VZ Měřín - viřívka
Hotel VZ Měřín
+33

Jóga skrz na skrz s Blankou Štefaňákovou

Hotel VZ Měřín***+

23. - 25.5.2025
Číslo zájezdu:  25CZVZMERA21 — Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Snídaně
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Středočeský kraj
lokalita:
Slapská přehrada
3600.jpg

Slapská přehrada

Na březích Slapské přehrady se rozkládá řada významných rekreačních oblastí. Nepříliš velká vzdálenost (30 - 60 km) a tím i časová dostupnost z Prahy i dalších městských aglomerací vytváří dobré podmínky pro jachting, rybaření, potápění, houbaření a turistiku.

Cvičební styly:
Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Kateřina Hourová, Veronika Pokorná a další
,
Vinyasa jóga

Vinyasa jóga

Vinyásajóga je dynamický styl jógy, kde je propojena jógová praxe s pránájámou s plným jógovým dechem, s uddijána mudrou kontrolou podbřišku a s udždžají dechem vítěze. V lekci se pokusíme uvolnit mysl, prožít přítomný okamžik v celé jeho kráse a uvědomit si propojení mezi tělem a myslí. Jednotlivé pozice, asány, jsou plynule spojovány sestavou vinyásy a to vede k prohřátí, posílení a protažení svalů. Necháme se vést vlastním rytmem dechu z jedné pozice do druhé, budeme naslouchat našemu tělu a spojíme se s vlastním středem. Pravidelným cvičením se zvýší naše flexibilita, získáme vnitřní sílu, vyrovnanost a časem možná přeneseme praxi jógy do každodenního života. Cvičení přináší prokrvení, okysličení a prohřátí celého organismu a tím vede k celkové regeneraci. Lekce vycházejí z hatha jógy a jsou určeny jak pro začátečníky, tak pro ty, kdo chtějí klasickou hatha jógu prožít trochu jinak.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Jana Mikuláštíková Vanhees, Marika Komárková a další
,
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Dagmar Rezešová, Markéta Drnková a další
,
obličejová jóga

obličejová jóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Lektoři:
Blanka Štefaňáková, Markéta Donátová Mgr.
Lektoři:
Blanka Štefaňáková
Blanka

Blanka Štefaňáková

Specializace:
  • Dynamická power jóga
  • Jóga pro zdravá záda
  • Dynamic jóga a další
Více informací
Rezervace prosíme do 31.3. 2025, nebo do vyprodání kapacity.
5 190 Kč
Tisk
Rezervovat
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program/Doprava
Foto/video
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
23. - 25.5.2025 (Program B)
5 190 Kč
Termín
23. - 25.5.2025
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Snídaně
Doprava
Vlastní
Program
Jóga skrz na skrz s Blankou Štefaňákovou - Program B
5 190 Kč
Info
Rezervovat

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 5 190 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 5 890 Kč
Dítě do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 1 450 Kč
Dítě od 2 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 890 Kč
Dítě do 2 let bez nároku na služby 0 Kč

Příplatky a slevy
GČP Rozsah 09 (Tuzemsko do 5 000,-) 20 % spoluúčast 228 Kč  / pobyt
Necvičící -200 Kč  / pobyt
Večeře 260 Kč  / noc
Večeře dítě 156 Kč  / noc
Dětská postýlka 150 Kč  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 250 Kč  / noc
Přistýlka (pouze na vyžádání) -350 Kč  / noc

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - podle druhu programu (snídaně nebo polopenze formou švédských stolů)
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • neomezený vstup do aquaparku 
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Cena nezahrnuje: 
místní poplatek 30,-/os/den 
parkovné  65,-/noc
(splatné na recepci hotelu)

 

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 10-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy.
  • Na základě zkušeností Vám doporučujeme uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.
Informace o hotelu
Poloha

Na břehu přehrady Slapy, u obce Měřín, naproti rekreačnímu středisku Ždáň.

Program/Doprava

4 lekce cvičení

Foto/video
Výlety a zajímavá místa