Jóga na Rhodosu s Danou Štěpánovou - Program B

Pylea Beach

24.6. - 1.7.2019
Číslo zájezdu:  19GR3PYLIA26
Doprava: Letecky
Strava: B/B – se snídaní (bed and breakfast)
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
Řecko
Rhodos
lokalita:
Ialyssos
8064.jpg

Ialyssos

Středisko Ialyssos leží na severozápadní straně ostrova cca 10 kilometrů od hlavního města Rhodos. Ačkoliv je Ialyssos velmi moderní, stále si zachovává zdání klidu a pohody a té správné dovolenkové atmosféry. Naleznete zde několik větších a luxusních hotelových komplexů, avšak zároveň i velké množství malých rodinných apartmánů se zahradami, předzahrádkami a spoustou zeleně. Hlavní třídy jsou široké a nachází se na nich nespočet malých obchůdků, taveren a nabídek na různé druhy zábavy. Zajímavostí je zajisté kafetérie ve věži bývalého větrného mlýna a velké dětské hřiště ve tvaru pirátské lodi. Ialyssos je velmi vhodný na procházky,jednak směrem k Rhodu nebo i směrem ke středisku Kremasti, protože na některých částech je zde pobřežní cesta lemovaná vysokými stromy.

Cvičební styly:
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Karolina Racková, Eva Šebestová a další
,
Jin jóga

Jin jóga

Jin jóga spojuje jogínskou a taostickou tradici a je považována za praxi klidné síly. Většina forem jógy praktikované v západním světě je spíše jangové povahy – v centru jejich pozornosti stojí práce se svaly a snaha o dosažení určité formy. Jin jóga se soustředí na zjemňování, odevzdání se a přijetí. Pozornost je věnována působení na pojivové tkáně (vazy, šlachy, fascie, klouby), tedy ty tkáně těla, které mají zásadní význam pro rozsah pohybů. Jin jóga se zaměřuje zejména na oblast spodní části páteře, pánve a kloubů stehenní kosti a výrazně stimuluje meridiány, které touto oblastí procházejí. Setrvání v každé pozici je relativně dlouhé (cca 3 až 5 minut), aby bylo umožněno bezpečné a pozvolné působení na pojivové tkáně. Jin jóga je díky delšímu setrvání v pozicích pro mnohé náročnou praxí, přináší však uvolňování ztuhlosti nejen na fyzické úrovni, ale otvírá prostor též k emoční očistě. Mezi pozitivní účinky patří též prožitek hluboké relaxace, pokojné mysli a obnova proudění životodárné energie.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
PhDr. Veronika Quinn Novotná, Kirsten a další
,
Párová jóga

Párová jóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Dana Štěpánová, Mgr. Iveta Komárová a další
,
Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Karolina Racková, Tereza Otipková a další
,
Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Šárka Řiháková, Martina Horáková a další
,
Hathajóga

Hathajóga

Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
PhDr. Veronika Quinn Novotná, Kirsten a další
Lektoři:
Dana Štěpánová
12132.jpg

Dana Štěpánová

Specializace:
Více informací
Tip CK CAPRO
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Termíny a ceny

Rychlá objednávka

Pylea Beach

Jóga na Rhodosu s Danou Štěpánovou - Program B

Pylea Beach

24.6. - 1.7.2019
16 590 
Zavřít Popup
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
24.6. - 1.7.2019
16 590 
Termín
24.6. - 1.7.2019
Délka pobytu
8 dny
Strava
B/B – se snídaní (bed and breakfast)
Doprava
Letecky
Program
Jóga na Rhodosu s Danou Štěpánovou - Program B
16 590 
Info

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji v přízemí se snídaní 16 590 
Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji se snídaní 17 390 
Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji v přízemí s polopenzí 18 790 
Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji s polopenzí 19 590 
Dítě do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami se snídaní 12 490 
Dítě do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami s polopenzí 13 120 
Dítě do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou se snídaní 13 990 
Dítě do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou s polopenzí 14 620 

Příplatky a slevy

Necvičící -500   / €
3. dospělá osoba v pokoji -1 000   / pobyt
E1122225_Komplexní pojištění turistické (do 20.000,-) 276   / pobyt
E3122225_Komplexní pojištění sportovní (do 20.000,-) 332   / pobyt

Cena zahrnuje

Doplňující informace

Informace o hotelu
Poloha

Na okraji letoviska Ialyssos s nákupními a zábavními možnostmi, cca 7 km od hlavního města Rhodosu, cca 5 km od letiště.