Jóga na ostrově s Radkou Kronusovou

Hotel Santa Lucia Le Sabbie d’Oro***

8. - 15.6.2017
Číslo zájezdu:  17IT6SANTA23Program B
Doprava: Letecky
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
Itálie
Sicílie
lokalita:
Palermo
3529.jpg

Palermo

Palermo je hlavní město stejnojmenné provincie. Staré město tvoří spleť křivolakých uliček. Město láká turisty především kvůli množství historických památek. Kostel San Giovanni degli Eremiti je znám pro svých 5 červených koplí a nezvyklou architekturu. Zlaté mozaiky a mramor jsou charakteristické pro jednu z nejvýznamnější staveb Sicílie - Cappella Palatina. Svými malbami, reliéfy a ornamenty Vás uchvátí nejstarší sicilský jezuitský kostel - Chiesa del Gesú. Další jedinečnou památkou je kostel San Giuseppe dei Teatini, který naleznete přímo uprostřed města. Na náměstí Piazza Indipendenza se nachází Palazzo Reale neboli Palazzo Normanni, kde má sídlo regionální vláda a také Muzeum astronomie. Na ostrov Ustica (proslulý krásnou přírodou, plážemi a jeskyněmi) se můžete vydat lodí.

Cvičební styly:
Powerjóga

Powerjóga

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Michaela Brodská, Andrea Špinarová a další
,
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Pavlína Klusáčková, Michaela Brodská a další
,
Jin jóga

Jin jóga

Jin jóga spojuje jogínskou a taostickou tradici a je považována za praxi klidné síly. Většina forem jógy praktikované v západním světě je spíše jangové povahy – v centru jejich pozornosti stojí práce se svaly a snaha o dosažení určité formy. Jin jóga se soustředí na zjemňování, odevzdání se a přijetí. Pozornost je věnována působení na pojivové tkáně (vazy, šlachy, fascie, klouby), tedy ty tkáně těla, které mají zásadní význam pro rozsah pohybů. Jin jóga se zaměřuje zejména na oblast spodní části páteře, pánve a kloubů stehenní kosti a výrazně stimuluje meridiány, které touto oblastí procházejí. Setrvání v každé pozici je relativně dlouhé (cca 3 až 5 minut), aby bylo umožněno bezpečné a pozvolné působení na pojivové tkáně. Jin jóga je díky delšímu setrvání v pozicích pro mnohé náročnou praxí, přináší však uvolňování ztuhlosti nejen na fyzické úrovni, ale otvírá prostor též k emoční očistě. Mezi pozitivní účinky patří též prožitek hluboké relaxace, pokojné mysli a obnova proudění životodárné energie.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
PhDr. Veronika Quinn Novotná, Kirsten a další
,
Jóga pro zdravá záda

Jóga pro zdravá záda

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Michaela Brodská, Michaela Brodská a další
Lektoři:
Radka Kronusová
img3681

Radka Kronusová

Specializace:
  • Jin jóga
  • Jóga pro seniory
  • Jóga pro zdravá záda a další
Více informací
Vyprodáno! Pokoje na vyžádání.
17 790 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Popis zájezdu
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
8. - 15.6.2017
17 790 
Termín
8. - 15.6.2017
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
Strava
Polopenze
Doprava
Letecky
Program
Jóga na ostrově s Radkou Kronusovou - Program B
17 790 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý ve dvoulůžkovém pokoji 17 790 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 20 290 
Dospělý na 3. lůžku 17 290 
Dítě od 2 do 13 let na řádném lůžku 14 290 
Dítě na 3. a 4. lůžku od 2 do 13 let 13 290 
Dítě do 2.let bez nároku na místo v letadle a služby 990 

Příplatky a slevy

Necvičící -500   / pobyt
Pokoj výhled na moře 1 990   / osoba
Plná penze 1 880   / pobyt
Místní poplatek (povinný příplatek)  / €/osoba/den
E1122225_Komplexní pojištění turistické (do 20.000,-) 276   / pobyt
E3122225_Komplexní pojištění sportovní (do 20.000,-) 332   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • letecká doprava vč. transferů do/z hotelu
  • letištní taxy a palivový příplatek*
  • cvičení podle druhu programu v rozsahu 2 lekcí denně (6 dní), pokud není u zájezdu uvedeno jinak
  • přípitek na uvítanou
  • lehátka a slunečník na soukromé hotelové pláži
  • služby delegáta
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • *V případě nárůstu ceny leteckého paliva si cestovní kancelář vyhrazuje právo navýšit palivový příplatek.
  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky prodeje leteckých zájezdů CK CAPRO, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Rychlá objednávka

9023.jpg

Jóga na ostrově s Radkou Kronusovou

Hotel Santa Lucia Le Sabbie d’Oro***

8. - 15.6.2017
17 790 
Zavřít Popup
Informace o hotelu
Poloha

Přístavní městečko Cefalù, pláž přímo pod hotelem, severní pobřeží Sicílie, 70 km od hlavního města Palerma.

Popis zájezdu

U ceny FIRST MINUTE:
Rezervační poplatek 2.500,-Kč prosíme do 20.2.2017
1.doplatek do 50% prosíme do 13.3.2017
2.doplatek do 100% prosíme do 1.5.2017

Výlety a zajímavá místa