img3681

Kronusová Radka

Specializace:
Jin jóga, Jóga pro seniory, Jóga pro zdravá záda, Zdravotní cvičení, Vinyasa jóga, Poweryoga, Jóga
Zájezdy lektora
Sportovní vzdělání
  • lektor aerobiku 1. třídy
  • lektor jogy /Poweryoga academy/
  • SM systém
  • fyzioterapeut
Pravidelný rozvrh cvičení
Den Od Co Kde
Pondělí 18:45-19:45 SM systém Relax-rodinné centrum
Úterý 17:30-18:30 Joga (nejen) pro zdravá záda Bstudio/Gym-cube
Úterý 18:45-19:45 Vinjasa joga Bstudio/Gym-cube
Středa  17:30-18:30 Joga flow Relax-rodinné centrum
Středa 18:45-19:45 SM systém Relax-rodinné centrum
Čtvrtek 17:30-18:30 Joga (nejen) pro zdravá záda RelaxMe
Čtvrtek 18:45-19:45 Vinjasa joga RelaxMe
Adresa fitka nebo tělocvičny

B studio/Gym-cube, U Borků 1423, Kolín 5
Relax rodinné centrum, Míru 720, Kolín 2
RelaxMe, Zborovská 1100, Kolín 2

Individuální lekce jógy a SM systému dle domluvy






Zájezdy lektora

Prodloužený jógový víkend s Radkou Kronusovou

Amenity Hotel & Resort Orlické hory****

Česká republika
Královéhradecký kraj
lokalita:
Orlické hory

Orlické hory

Cvičební styly:
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Bára Olšavská, Veronika Glanville Sychra a další
Lektoři:
Radka Kronusová
img3681

Radka Kronusová

Specializace:
  • Jin jóga
  • Jóga pro seniory
  • Jóga pro zdravá záda a další
Více informací
28.4. - 1.5.2023
Číslo zájezdu:  23CZAMORHA17
Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 4 dny 3 noci
5 990 

Jóga a relaxace na ostrově Samos s Radkou Kronusovou

Sirenes Beach Resort****

Řecko
Samos
lokalita:
Mykali

Mykali

Mykali je klidné prázdninové letovisko, které je vhodné pro lenošení na pláži a koupání v modrých vodách Egejského moře. Zdejší pláž je několik kilometrů dlouhá a je posetá malými bílými oblázky, zatímco voda v moři je průzračně čistá. V okolí pláže jsou dostupné obchůdky, restaurace, místní taverny a bary. Mykali leží nedaleko Samosu, hlavního města, které je vzdáleno cca 8 km severním směrem. O něco blíž, avšak směrem na západ, je přístav Pythagorion.

Cvičební styly:
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Bára Olšavská, Veronika Glanville Sychra a další
,
Relaxace

Relaxace

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Markéta Donátová Mgr., Karolína Tou - Jou Chudobová a další
Lektoři:
Radka Kronusová
img3681

Radka Kronusová

Specializace:
  • Jin jóga
  • Jóga pro seniory
  • Jóga pro zdravá záda a další
Více informací
13. - 20.6.2023
Číslo zájezdu:  23GR9SIBRA24
Program B
Doprava: Letecky
Strava: All inclusive
Délka pobytu: 8 dní 7 nocí
23 590 
Hotel_Tammel
Fotogalerie

Podzimní jógový víkend s Radkou Kronusovou, s POLOPENZÍ a vstupem do WELLNESS

EA Hotel Tammel****

Česká republika
Královéhradecký kraj
lokalita:
Jičín
Jičín

Jičín

Cvičební styly:
Jóga

Jóga

Nejznámější zmínky o józe pocházejí z Bhagavadgíty (200 př. n. l.). Pomocí jógy je možné překonat nepravé ego (ahankára), díky němuž se upínáme na dočasnou hmotnou existenci. Zdrojem utrpení (duhkha) je naše hmnotné tělo a hmotný svět. Dle filosofie jógy pravá podstata bytí spočívá ve věčném bytí (sat), vědomí (čit) a blahu (ánanda).

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...)
Bára Olšavská, Veronika Glanville Sychra a další
Lektoři:
Radka Kronusová
img3681

Radka Kronusová

Specializace:
  • Jin jóga
  • Jóga pro seniory
  • Jóga pro zdravá záda a další
Více informací
3. - 5.11.2023
Číslo zájezdu:  23CZEATAMA44
Program B
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
4 790