Jóga na Kanárských ostrovech s Radkou Kronusovou
Club Siroco Serenity***
Costa Teguise
Costa Teguise patří mezi klidnější turistická centra. Pláže zde nejsou nikdy přeplněné a můžete si zde nalézt svůj klidný koutek. Městečko je ale zároveň velmi dobře dostupné místními autobusy, které Vás dopraví do hlavního města Arrecife, nebo do největšího turistického centra Puerto del Carmen. Pláž Las Cucarachas, která se zde nachází, je vyhledávaným cílem surfařů a windsurfařů. Kurzy a půjčovna vybavení je samozřejmostí. Letovisko je velmi dobře vybavené i pro milovníky aktivní dovolené, nechybí cyklostezky a vyhrazené pruhy pro bruslaře a běžce. Podél 6,5 km dlouhé promenády jsou dokonce rozmístěny posilovací stroje a Vy tak máte jedinečnou příležitost udělat něco pro své zdraví přímo na čerstvém mořském vzduchu. Místní golfové hřiště (jedno ze dvou na ostrově) se těší velké oblibě především pro svoji jedinečnou úpravu - stovky palem, lávová pole a množství vodních překážek. Naleznete zde také jediný aquapark na ostrově a mořské Akvárium, což ocení právě především ti nejmenší.
Vinjasa joga
Joga flow
Jemná jóga
Jemná jóga je styl jógy, který vychází z klasické jógy. Přináší uvolnění, protažení, ale také posílení svalů. Dodává energii a působí nejen na tělo ale i na mysl. Lekce Jemné jógy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Jin jóga
Jin jóga spojuje jogínskou a taostickou tradici a je považována za praxi klidné síly. Většina forem jógy praktikované v západním světě je spíše jangové povahy – v centru jejich pozornosti stojí práce se svaly a snaha o dosažení určité formy. Jin jóga se soustředí na zjemňování, odevzdání se a přijetí. Pozornost je věnována působení na pojivové tkáně (vazy, šlachy, fascie, klouby), tedy ty tkáně těla, které mají zásadní význam pro rozsah pohybů. Jin jóga se zaměřuje zejména na oblast spodní části páteře, pánve a kloubů stehenní kosti a výrazně stimuluje meridiány, které touto oblastí procházejí. Setrvání v každé pozici je relativně dlouhé (cca 3 až 5 minut), aby bylo umožněno bezpečné a pozvolné působení na pojivové tkáně. Jin jóga je díky delšímu setrvání v pozicích pro mnohé náročnou praxí, přináší však uvolňování ztuhlosti nejen na fyzické úrovni, ale otvírá prostor též k emoční očistě. Mezi pozitivní účinky patří též prožitek hluboké relaxace, pokojné mysli a obnova proudění životodárné energie.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21. - 28.9.2021 (Program B) | 22 290 Kč
|
|||||||||||||||||||||||
|
Termín
21. - 28.9.2021
|
Délka pobytu
8 dní / 7 nocí
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Letecky
|
Program
Jóga na Kanárských ostrovech s Radkou Kronusovou - Program B
|
22 290 Kč
|
|||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Dva venkovní bazény (1 vyhřívaný), bar u bazénu, terasa s lehátky a slunečníky zdarma, recepce, restaurace, restaurace `a la carte, bar, herna, minimarket, lékař, masáže, pračka, WiFi za poplatek.
Pláž
Menší světlá písečná pláž Playa de los Charcos cca 250 m, větší pláž Playa de las Cucharas se světle hnědým pískem cca 300 m. Lehátka a slunečníky za poplatek.
Ubytování
Apartmán (42 m2) – 1 ložnice Premium Serenity: Dvoulůžková ložnice, obývací pokoj s pohovkou a vybaveným kuchyňským koutem (lednice,toustovač, mikrovlnná trouba, rychlovarná konvice), telefon, TV/SAT, koupelnu/WC, fén. Balkon s výhledem na bazén. WiFi a trezor za poplatek.
Maximální obsazenost – 3 dospělé osoby. (komplex Club Siroco neakceptuje pobyt dětí do 18 let !)
Více informací
Apartmány jsou vzdáleny 300 m od nákupního centra Las Cucharas, kde najdete mnoho barů, restaurací a obchodů.
Možnosti dalšího vyžití
Půjčovna automobilů, minigolf, volejbalové hřiště, tenisový kurt, stolní tenis, šipky, fotbalové a víceúčelové hřiště, kulečník.
Na pláži možnost využití vodních sportů (winsurfing, surfing, potápění ...). 18jamkové golfové hřiště cca 6 km, aquapark Costa Teguise cca 3,5 km.
Strava
Snídaně formou švédských stolů.
Možnost dokoupení polopenze formou švédských stolů nebo all inclusive. Apartmány jsou vybaveny kuchyní.
Doprava
Letecká.
- Letecká společnost: Travel Service
- Odletové a příletové letiště: Praha - Lanzarote - Praha.
- Předběžné časy letů: TAM QS2040 12:00, ZPĚT QS2041 18:35(přílet do Prahy v 00:10). Bude upřesněno v pokynech na cestu.
- Zavazadla: zapsané zavazadlo 15 kg, kabinové 5 kg.
Změna vyhrazena.
Na východním pobřeží ostrova, 16 km od letiště v klidné části letoviska Costa Teguise, vhodné pro milovníky klidné dovolené.
Nákupní centrum Las Curachas s množstvím barů, restaurací a obchodů vzdáleno 300 m.
Hotel akceptuje pouze hosty starší 18 let.
Vydejte se za jógou na jeden z nejpodivuhodnějších ostrovů Kanárského souostroví uprostřed Atlantského oceánu, na mystický ostrov LANZAROTE. Jedno z míst, kde se zřejmě nacházela bájná a ztracená Atlantida, kde vulkanická činnost vytvořila překrásné přírodní scenérie, kde původní obyvatelé žijí prostým tradičním způsobem života, kde turistický ruch má minimální dopad na ráz krajiny. Objevíte jak čilý život v přímořských tavernách či restauracích rodinného typu, obchůdcích všeho druhu, tak klidné malebné pláže či poklidný život vesniček uprostřed vnitrozemí. Celý ostrov LANZAROTE je UNESCO vyhlášen přírodní rezervací.
Galerie
Pláže Dunas Fuerteventura, Fuerteventura, Putování severem „Ruta Cesar Manrique“, Putování po jižních vulkánech, Rancho Texas Park