Jarní jógový víkend s Gábinou Baškovou
OREA Resort Horal Špindlerův Mlýn ****
Špindlerův Mlýn
Špindlerův Mlýn leží u soutoku Labe a Dolského potoka v nadmořské výšce 710 m n. m. a žije zde okolo 1200 trvale žijících obyvatel. Výjimečné klimatické podmínky a rozmanitá horská příroda přispěly k tomu, že se Špindlerův Mlýn postupně přeměnil v jedno z nejvýznamnějších a nejvyhledávanějších středisek cestovního ruchu v České republice. Široké možnosti sportovního vyžití a možnost aktivního odpočinku jsou hlavními důvody, proč se Špindlerův Mlýn stal celoročně navštěvovanou lokalitou. Špindlerův Mlýn je nejen ideálním místem pro všechny druhy zimních sportů, ale celoročně nabízí také jedinečné možnosti vysokohorské turistiky, cykloturistiky a nepřeberné množství dalších sportovních aktivit.
Celé město leží na území Krkonošského národního parku. Rozloha města je 7 692 ha (cca 77 km čtverečních) a skládá se ze čtyř základních částí: Přední Labská, Labská, Bedřichov a Svatý Petr. Dominantou města se stal bílý železobetonový obloukový most v centru města, který byl postaven v roce 1911. V roce 1802 byl položen základní kámen pro zděný kostel svatého Petra a Pavla, který stojí dodnes.
O Špindlerově Mlýně se mluví ve starší literatuře jako o perle Krkonoš především kvůli své příznivé poloze uprostřed nejvyšších českých hor. Od května do října můžete vybírat z bohaté nabídky turistických cest v údolích i na hřebenech, které Vás provedou hlubokými lesy, nezkrotnými bystřinami, rozsáhlými horskými loukami nebo Vám poskytnou široké výhledy do krajiny. Zvlášť vhodná doba pro výletníky je druhá polovina léta a podzim, kdy celé údolí řeky Labe září překrásnými barvami, kdy rozkvétá symbol Krkonoš - hořec a kdy je možno sbírat zrající lesní plody.
Špindlerův Mlýn je ideálním východištěm celé řady turistických a cykloturistických tras. jízda na bobové dráze, jízda na koni a v kočáře, rybolov v labských peřejích, tenis, squash, bowling, sauna, fitnes, masáže, solárium, paragliding, rafting či jiný z adrenalinových sportů jako skálolezení, přemostění, slaňování a další. To je jen část z velké nabídky možností, vybrat si může opravdu každý. Večery pak můžete trávit s přáteli v místních restauracích, barech, hernách nebo diskotékách.
Hathajóga
Hathajóga je cvičení založené na indické tradici jógy. Prováděním jednotlivých pozic /ásan/, různých dechových technik /pránájáma/ se snaží navodit harmonii těla a mysli, rozproudit energii v těle a uvést ji v harmonii s prostředím, ve kterém žijeme. Během klidného a příjemného cvičení se naučíte dýchat plným jógovým dechem, správně provádět jednotlivé pozice, relaxovat a respektovat Vaše možnosti, nepřetěžovat tělo a mysl. Cílem cvičení je naučit se poslouchat svému tělu a porozumět mu.
Čakra jóga
Pilates s masážními míčky
Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
3. - 5.4.2020 (Program B) | 3 750 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Termín
3. - 5.4.2020
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Jarní jógový víkend s Gábinou Baškovou - Program B
|
3 750 Kč
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
Vybavení a služby
Wellness centrum - bazén 6x12 m, vířivka, sauna, parní lázeň, solárium, fitness, masáže (relaxační, reflexní, medová, čokoládová), dětské masáže (čokoládová, medová, aroma), floating, terapie lávovými kameny, rašelinové obklady, parafínové zábaly, obličejové masky, zábaly rukou, nohou nebo zad, masáž hlavy proti migréně, uvolňovací techniky.
WiFi, PC koutek, kadeřnictví, kosmetika, kuželna, kulečníková herna, půjčovna sportovních potřeb a kol, stolní tenis, dětský koutek, restaurace, pivnice, bar, parkoviště.
Cvičení probíhá v Kongresovém sále, Tanečním sále nebo saloncích (dle počtu účastníků a cvičebních stylů).
Ubytování
2 a 4 lůžkové pokoje - sprcha, WC, fén, TV/SAT, telefon, trezor, minibar, WIFI, balkon
- 2 lůžkové pokoje s možností 1 přistýlky (rozkládací křeslo)
- 4 lůžkové apartmány, 2 ložnice - 4 pevná lůžka
Více informací
Poloha hotelu je ideálním výchozím místem jak pro letní pěší turistiku, tak i pro zimní běžecké trasy po hřebenech Krkonoš. Hotel je vhodný pro relaxační a sportovní pobyty, pro rodiny s dětmi a také pro konferenční turistiku.
Možnosti dalšího vyžití
Tenisový kurt, v zimě tenisová hala, víceúčelové hřiště (košíková, odbíjená, malá kopaná, nohejbal, v zimě kluziště), lezecká stěna, minigolf.
Bobová a opičí dráha, lanový park s obří houpačkou, turistika, paintball, výlety na terénních čtyřkolkách, lukostřelba, slaňování, tandem paragliding, paintball, výlety na terénních koloběžkách, skálolezení, vyjížďky na koních, lehký rafting, krátké paraglidingové kurzy.
Strava
Snídaně formou švédských stolů.
Možnost dokoupení večeře formou švédských stolů.
Doprava
Vlastní:
Praha - Mladá Boleslav - Jičín - Vrchlabí - Špindlerův mlýn,
Praha - Poděbrady - Jičín - Vrchlabí - Špindlerův Mlýn,
Brno - Letovice - Svitavy - Litomyšl - Hradec Králové - Hořice - Nová Paka - Vrchlabí - Špindlerův Mlýn,
Ostrava - Příbor - Hranice na Moravě - Olomouc - Mohelnice - Moravská Třebová - Litomyšl - Hradec Králové - Hořice - Nová Paka - Vrchlabí - Špindlerův Mlýn
Parkovné: 100,-Kč/auto/noc
2 km od centra Špindlerova Mlýna v údolí Svatého Petra, v nadmořské výšce 850 m n.m. Z jedné strany je údolí uzavřeno Kozími Hřbety, Luční Horou a ze strany druhé horským svahem Stoh. Jakékoliv místo v okolí hotelu Vám proto nabízí výhled na hřebeny hor.
4 lekce cvičení
Program: Jóga podle čaker, Hathajóga, Pilates s masážními míčky
Galerie
- Cesta k prameni Labe: (12 km) z Horních Míseček, přes Vrbatovu boudu k prameni Labe a zpět
- Harrachova cesta: (16 km) z Medvědína přes Dívčí lávky na Labskou boudu a zpět
- Sněžka: (24 km) ze Špindlerova Mlýna přes Kozí hřbety a Luční boudu na nejvyšší horu Sněžku a zpět