Cvičení a lyžování s Katkou Hejcmanovou

Orea Resort Sklář Harrachov ****

13. - 15.3.2020
Číslo zájezdu:  20CZSKLARA11Program A
Doprava: Vlastní
Strava: Polopenze
Délka pobytu: 3 dny 2 noci
Česká republika
Krkonoše
lokalita:
Harrachov
3400.jpg

Harrachov

Nejznámější turistické a sportovní středisko západních Krkonoš. Harrachov je ideálním místem pro lyžaře, snowboard a běžkaře, golfisty i pěší turisty.

Cvičební styly:
Intervalový trénink

Intervalový trénink

Intervalový trénink je typem tělesné přípravy, který zahrnuje střídání rychlých úseků vyšší intenzity s úseky odpočinkovými.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Petra Stejskalová, Alexandra Moravec Zajkr a další
,
Strečink

Strečink

Jedná se o protahovací a kompenzační cvičení. Strečink rozvíjí pohyblivost a ohebnost celého těla, napománá k udržování pružnosti svalů a šlach, zlepšuje kloubní pohyblivost, je prevencí svalové nerovnováhy a svalových a kloubních úrazů.

Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...), Zdravotní cvičení, rehabilitace
Lenka Geierová, Martina Hrozányová a další
,
P-class

P-class

Silově vytrvalostní trénink zaměřený na posílení hlavních svalových skupin celého těla a na formování problémových partií, tedy zejména břicha, hýždí a stehen.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Martina Hrozányová, Martina Aišmanová a další
,
Dance aerobic

Dance aerobic

Aerobní cvičení s využitím tanečních prvků sestavených do choreografie. Vhodné pro všechny kteří milují tanec a rytmickou hudbu.

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování, Taneční
Alexandra Moravec Zajkr, Gabriela Pilařová a další
,
ABS břicho hýždě

ABS břicho hýždě

Zaměření:
Aerobní, posilovací, formování
Žofie Zitová, Veronika Hejcmanová
Lektoři:
Katka Hejcmanová
IMG_32886_6_D

Katka Hejcmanová

Specializace:
Více informací
Rezervace prosíme nejpozději do 10.2.2020, omezený počet míst
3 550 
Tisk
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Termíny a ceny
Informace o hotelu
Poloha
Program zájezdu
Výlety a zajímavá místa
Termíny a ceny
Termín Délka pobytu Strava Doprava Program Cena
13. - 15.3.2020 (Program A)
3 550 
Termín
13. - 15.3.2020
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Cvičení a lyžování s Katkou Hejcmanovou - Program A
3 550 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 550 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 490 
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 790 
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 1 590 
Dítě do 6 let na řádném lůžku 1 590 
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami
Dítě do 2 let bez nároku na služby

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Přistýlka -300   / pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka) 1 050   / noc
Parkovné  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 500   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
  • Harrachov Card - karta plná výhod
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

13. - 15.3.2020 (Program AB)
3 550 
Termín
13. - 15.3.2020
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Jarní pobyt s Vendy Soukupovou - Program AB
3 550 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 550 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 490 
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 790 
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 1 590 
Dítě do 6 let na řádném lůžku 1 590 
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami
Dítě do 2 let bez nároku na služby

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Přistýlka -300   / pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka) 1 050   / noc
Parkovné  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 500   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
  • Harrachov Card - karta plná výhod
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

13. - 15.3.2020 (Program B)
3 450 
Termín
13. - 15.3.2020
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
Strava
Polopenze
Doprava
Vlastní
Program
Jarní jóga víkend s Lubicou Semanskou - Program B
3 450 
Info

Na tento zájezd již není možné se přihlásit.

Ceník

Dospělý na řádném lůžku 3 450 
Dospělý v jednolůžkovém pokoji 4 390 
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou 1 790 
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami 1 590 
Dítě do 6 let na řádném lůžku 1 590 
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami
Dítě do 2 let bez nároku na služby

Příplatky a slevy

Necvičící -200   / pobyt
Přistýlka -300   / pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka) 1 050   / noc
Parkovné  / noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK) 500   / noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické 105   / pobyt

Cena zahrnuje

  • ubytování
  • stravování - polopenze formou švédských stolů
  • cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
  • vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
  • Harrachov Card - karta plná výhod
  • parkovné
  • zákonné pojištění proti úpadku CK

Doplňující informace

  • Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
  • Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
  • Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
  • Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.

Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email.

Informace o hotelu
Poloha

V klidné oblasti na kraji lesa v nadmořské výšce 700 m, přesto je z centra Harrachova vzdálený pouze 5 minut chůze.

Program zájezdu

4 lekce cvičení

možnost dopravy autobusem s požádáním o transfer k hotelu, cca 1 km

Výlety a zajímavá místa