Petra Stejskalová,
Alexandra Moravec Zajkr
a další
,
Strečink
Strečink
Jedná se o protahovací a kompenzační cvičení. Strečink rozvíjí pohyblivost a ohebnost celého těla, napománá k udržování pružnosti svalů a šlach, zlepšuje kloubní pohyblivost, je prevencí svalové nerovnováhy a svalových a kloubních úrazů.
Zaměření:
Body & Mind (jóga, pilates...),
Zdravotní cvičení, rehabilitace
Silově vytrvalostní trénink zaměřený na posílení hlavních svalových skupin celého těla a na formování problémových partií, tedy zejména břicha, hýždí a stehen.
Cvičení a lyžování s Katkou Hejcmanovou - Program A
3 550 Kč
Info
Na tento zájezd již není možné se přihlásit.
Ceník
Dospělý na řádném lůžku
3 550 Kč
Dospělý v jednolůžkovém pokoji
4 490 Kč
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou
1 790 Kč
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami
1 590 Kč
Dítě do 6 let na řádném lůžku
1 590 Kč
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami
0 Kč
Dítě do 2 let bez nároku na služby
0 Kč
Příplatky a slevy
Necvičící
-200 Kč
/ pobyt
Přistýlka
-300 Kč
/ pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka)
1 050 Kč
/ noc
Parkovné
0 Kč
/ noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK)
500 Kč
/ noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické
105 Kč
/ pobyt
Cena zahrnuje
ubytování
stravování - polopenze formou švédských stolů
cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
Harrachov Card - karta plná výhod
parkovné
zákonné pojištění proti úpadku CK
Doplňující informace
Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou
1 790 Kč
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami
1 590 Kč
Dítě do 6 let na řádném lůžku
1 590 Kč
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami
0 Kč
Dítě do 2 let bez nároku na služby
0 Kč
Příplatky a slevy
Necvičící
-200 Kč
/ pobyt
Přistýlka
-300 Kč
/ pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka)
1 050 Kč
/ noc
Parkovné
0 Kč
/ noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK)
500 Kč
/ noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické
105 Kč
/ pobyt
Cena zahrnuje
ubytování
stravování - polopenze formou švédských stolů
cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
Harrachov Card - karta plná výhod
parkovné
zákonné pojištění proti úpadku CK
Doplňující informace
Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.
Dítě od 6 do 12 let na řádném lůžku s 1 dospělou osobou
1 790 Kč
Dítě od 6 do 12 let na přistýlce se 2 dospělými osobami
1 590 Kč
Dítě do 6 let na řádném lůžku
1 590 Kč
Dítě od 2 do 6 let se 2 dospělými osobami
0 Kč
Dítě do 2 let bez nároku na služby
0 Kč
Příplatky a slevy
Necvičící
-200 Kč
/ pobyt
Přistýlka
-300 Kč
/ pobyt
Rodinný pokoj (2+2 lůžka)
1 050 Kč
/ noc
Parkovné
0 Kč
/ noc
Domácí zvíře (hradí se v místě, nutno hlásit předem v CK)
500 Kč
/ noc
T1002024_Komplexní pojištění turistické
105 Kč
/ pobyt
Cena zahrnuje
ubytování
stravování - polopenze formou švédských stolů
cvičení podle druhu programu, viz záložka "Program zájezdu"
vstup do bazénu, vířivky, fitness, parní lázně a sauny (od 19:00hod vstup pro hosty starší 18 let)
Harrachov Card - karta plná výhod
parkovné
zákonné pojištění proti úpadku CK
Doplňující informace
Pobyt s programem bude realizován při minimálním počtu 15-ti cvičících osob, pokud není uvedeno jinak. Cestovní kancelář si vyhrazuje přizpůsobit program počtu a zdatnosti cvičících.
Slevy stejného druhu se nekombinují a nesčítají. Uplatnit lze takovou, která je pro klienta výhodnější nebo kterou si vybere.
Poskytnutí veškerých slev je podmíněno dodržením termínů splatnosti dohodnutých v cestovní smlouvě.
Nedílnou součást smluvního vztahu tvoří Všeobecné podmínky, Důležité informace, Reklamační řád, případně Přepravní podmínky, které si pozorně prostudujte ještě před uzavřením cestovní smlouvy. Na základě zkušeností Vám doporučujeme Vám uzavřít pojištění, které alespoň z části (až 80 %) pokryje rizika spojená se stornem zájezdu.
Bazén, sauna, vířivka, pára (V čase 19:00 - 21:00 hod. je bazén pouze pro hosty starší 18 let.),fitness centrum, Relax&Care centrum s relaxačními procedurami a kosmetickým salonem, solárium, WiFi, PC koutek, konferenční centrum, restaurace, Jack Daniel's Central Bar, Pool Bar, Business Bar, posezení s krbem, parkoviště, skibus. Cvičení probíhá v kongresovém sále (saloncích) nebo v tenisové hale (dle počtu účastníků a cvičebních stylů).
Ubytování
2 a 4 lůžkové pokoje - sprcha, WC, fén, TV/SAT, trezor, telefon, balkon, župan (k zapůjčení na wellness recepci)
2 lůžkové pokoje s možností 1 přistýlky (rozkládací křeslo)
4 lůžkové rodinné pokoje (za příplatek): 2 - 3 pevná lůžka + palanda nebo rozkládací křeslo
Tenisová hala, tenisový kurt, volejbalové hřiště, stolní tenis, kulečník, půjčovna kol a lyží.
Strava
Polopenze formou švédských stolů. Obědové menu: formou bufetu nebo na baru – výběr z jídelního lístku
Doprava
Vlastní: Autem: Praha - Turnov - Železný Brod - Tanvald - Harrachov Parkovné: - ZDARMA Autobusem: Praha - Harrachov (centrální nádraží 30 min chůze, možnost zajištění bezplatného transferu)
Poloha
V klidné oblasti na kraji lesa v nadmořské výšce 700 m, přesto je z centra Harrachova vzdálený pouze 5 minut chůze.
Program zájezdu
4 lekce cvičení
možnost dopravy autobusem s požádáním o transfer k hotelu, cca 1 km
Na webu CK Capro používáme cookies a další technologie k tomu, abychom zajistili spolehlivost, bezpečnost našich stránek a sledovali jejich výkonnost. Za tímto účelem shromažďujeme informace o uživatelích, jejich chování a zařízeních. Pro podrobnosti a nastavení vlastních úprav zvolte možnost "Nastavení". Pokud souhlas odmítnete budeme používat jen základní nezbytné cookies.
