Aktivní wellness víkend se Simonou Míčkovou
Hotel Biograf****
Písek
Město Písek založili v polovině 13. století na břehu řeky Otavy čeští králové. Díky těžbě zlata i čilému obchodnímu a výrobnímu ruchu město rychle vyrostlo a těšilo se přízni panovníků Přemysla Otakara II. a Václava IV. V první polovině 15. století hrálo důležitou úlohu mezi obránci kalicha. Od 19. století město zcela změnilo svou tvář. Vystoupilo z hradeb, na předměstích vyrostly celé ulice nájemních domů, na radnici zvítězila čeština, vznikly kulturní instituce a spolky a Písek byl nazýván městem škol a studentů i Mekkou houslistů.
Dnešní Písek je kulturním, sportovním i turistickým centrem. Je městem, kde se moderní formy života přirozeně prolínají s historií, což oceňují zvláště ti, kteří se do něj vrací po delší době.
Písek je branou do jižních Čech. Doufám, že svou vlídností a přívětivostí otevře i bránu do Vašeho srdce.
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
Tabata
Tabata je určena pro každého, kdo touží po pěkné postavě. Jedná se o náročnou metodu intervalového tréninku, kardio cvičení pojmenované podle japonského lékaře Tabaty, které se skládá ze 6-7 20 sekundových cviků proložených 10 sekundovým odpočinkem. Začátek lekce je věnován zahřátí, vysvětlení správného provedení cviků a protažení. Další část je čistá tabata, kdy jeden cvik se cvičí naplno, v maximálním fyzickém nasazení po dobu 20 sekund, poté následuje odpočinek. Tento cvik opakujeme 8 x s maximální silou. V lekci se prostřídá 7-8 cviků a následuje důkladné protažení. Pravidelné lekce výrazně zvyšují fyzický výkon jedince a posouvají jeho hranice.
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20. - 22.11.2026 (Program B) | 4 990 Kč
|
|||||||||||||||||||||||
|
Termín
20. - 22.11.2026
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Snídaně
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Aktivní wellness víkend se Simonou Míčkovou - Program B
|
4 990 Kč
|
|||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
||||||||||||||||||||||||
Hlavní popis
Hotel Biograf**** se nachází v budově bývalého kina v samotném centru Písku. Výjimečný design s prvky kinematografie 20.století, moderně zařízené pokoje.
Vybavení a služby
Podzemní garáž nacházející se 250 m od hotelu, úschovna kol, restaurace Malkus s terasou, privátní finská sauna, nabídka masáží, harmony wellness club. Bezplatné wifi v celém hotelu, recepce 24/7.
Ubytování
Dvoulůžkový pokoj Standard
- 1 - 3 Os.
- 18+m2
- Manželská postel / Oddělené postele + přistýlka
Dvoulůžkový pokoj Superior
- 1 - 3 Os.
- 18+m2
- Manželská postel / Oddělené postele + přistýlka
- ve vedlejší budově
Dvoulůžkový pokoj Deluxe
- 1 - 2 Os.
- 18+m2
- Manželská postel / Oddělené postele
Dvouložnicový apartmán
- 1 - 4 Os.
- 30+m2
- 2x Manželská postel nebo Oddělené postele
Svatební apartmán
- 1 - 2 Os.
- 35+m2
- Manželská postel kingsize
- Samostatná ložnice s vanou a obývací pokoj s výhledem
Možnosti dalšího vyžití
Hostům nabízí možnost využítí špičkového fitness a wellness clubu Harmony, vzdáleného 150 m od hotelu, za zvýhodněnou cenu.
Posilovna, cardio zóna, běžecké pásy, orbitracky, rotopedy a wellness (sauna, ochlazovací bazének, solárium).
Strava
Snídaně formou bufetu, večeře formou tříchodového menu.
Doprava
Vlastní.
PARKOVÁNÍ:
Hotelové parkoviště v areálu
- Venkovní soukromé parkoviště hlídané kamerovým systémem
- Cena 200 CZK/den, nelze rezervovat předem
- Možnost dobíjení EV u nabíjecích stanic E.ON
Rozsáhlé veřejné parkoviště přímo před hotelem
- Cena 1. a 2. hodina 10 CZK/h, každá další hodina 30 CZK/h
- Platí pro Po - Pá 8:00 - 18:00 a So 8:00 - 12:00 (lze platit kartou)
Hotelová garáž
- Vzdálena cca 250 m od hotelu na adrese Budějovická 255
- Cena 100 CZK/den, nelze rezervovat předem
Parkování zdarma
- Zdarma v blízkosti hotelu lze zaparkovat v Nádražní ulici nebo mezi ulicemi Kocínova a Švantlova
4 lekce cvičení
V ceně je zahrnutý vstup do hotelové sauny.
Hotel Biograf****
České Budějovice, zámek Hluboká, Jindřichův Hradec, Strakonice, zámek Blatná, Zvíkov.