Aktivní víkend v Marianských lázních s Ladou Dudovou Kaplanovou
Hotel Krakonoš
Mariánské Lázně
Mariánské Lázně (německy Marienbad) jsou město v okrese Cheb v Karlovarském kraji, 27 km jihovýchodně od Chebu. Město má rozlohu 51,78 km². V roce 2016 zde žilo přes 13 000 obyvatel. Mariánské Lázně jsou nejmladší z proslulého trojúhelníku západočeských lázeňských měst.
Harmonizační cvičení pro uvolnění i posílení
Harmonizační cvičení pro uvolnění i posílení:
- cvičení zaměřené hlavně na práci s pánevním dnem: směs jógy, pilates, biodynamiky, tance
- pro ty, co chtějí víc, než jen cvičení
Afro-latino body
Dynamické cvičení, které zahrnuje prvky posilování, v rytmech Latinské Ameriky a Afriky
Pilates
Druh cvičení, který lze zařadit do kategorie Body and Mind. Je to promyšlený systém cvičení zaměřený na získání optimálního tělesného a duševního stavu organismu jako celku s hlavním důrazem na zpevnění jeho centra – tzv. jádra neboli „power house“. Posiluje a tonizuje hluboký stabilizační svalový systém pomocí balančních cviků, vyrovnává svalovou nerovnováhu protahovacími a posilovacími cviky a celkově harmonizuje a pozitivně vylaďuje organismus. Jednoduše řečeno – je to pomalé systematické cvičení většinou v nízkých polohách na podložce, doplněné cvičebními pomůckami jako jsou overbally, therabandy, velké míče, balanční podložky apod. Pilates je vhodné naprosto pro každého a má neuvěřitelné výsledky.
Lada Dudová (Kaplanová)
- Harmonizační cvičení pro uvolnění i posílení
- Pánevní dno
- Afro-latino body a další
| Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2. - 4.11.2018 (Program B) | 2 950 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||
|
Termín
2. - 4.11.2018
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Aktivní víkend v Marianských lázních s Ladou Dudovou Kaplanovou - Program B
|
2 950 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
||||||||||||||||||||||||||||||
Vybavení a služby
Bazén hotelová restaurace, lobby bar a terasa, solná jeskyně, infrasauna, suchá vodní masáž, balneocentrum (masáže) manikúra, pedikúra, kadeřnictví, hotelový obchod
Ubytování
Dvoulůžkové pokoje - soc. zařízení, TV, lednička, fén, telefon, možnost 1 přistýlky
Jednolůžkové bezbariérové pokoje
Apartmány - dvoulůžko, soc. zařízení, fén, TV, lednice, telefon - až pro 4 osoby
Možnost zapůjčení dětské postýlky 250,- noc
Možnosti dalšího vyžití
Golf (mj. nejstarší golfové hřiště a club), moderní lyžařský areál, noční lyžování, tenis, turistika, jezdectví - výcvikové hodiny pro začátečníky, vyjížďky pro pokročilé, cyklistické trasy
Strava
Snídaně formou bufetu Večeře formou 3-chodového menu (bez nápojů)
Doprava
autem: dálnice D5 Praha - Rozvadov, sjezd: Planá - Mariánské Lázně hlídané parkoviště (100,- Kč/den)
železniční: pravidelné linky (např. Frankfurkt - Mariánské Lázně - Plzeň - Praha)
silniční: pravidelné linky Cheb, Karlovy Vary, Plzeň, Praha
Hotel se nachází v krásném prostředí nad Mariánskými Lázněmi, asi 2 km od centra
Galerie
Osada Kladská, Zámek Kynžvart, hrad Loket, Zámek a hrad Bečov nad Teplou, Skanzen Doubrava