Víkend s jógou, wellness a polopenzí s Yanou Fisher
Wellness hotel Rezidence****
Nové Hrady
Město Nové Hrady se nachází v Jihočeském kraji nedaleko Českých Budějovic. Dříve bylo městem pohraničním, pak příhraničním a dnes je městem bez hranic. Leží zhruba 35 km jihovýchodně od Českých Budějovic, a coby kamenem dohodil od Rakouska.
Mimo hradu, zámku, kostela, kláštera, hrobky, kovárny, koželužny, rezidence, barokní lékárny, městské brány se zde na náměstí nachází i kašna obklopená stromy, kde je v létě příjemné posedět. Na turistických stezkách a cestách je pěkně od jara do podzimu a romantické bloudění bez mapy můžeme všem doporučit.
Iyengar jóga
Metoda tělesných (asana) a dechových (pranayama) cvičení vypracovaná B. K. S. Iyengarem.
Cvičení Iyengarovy jógy se vyznačuje přesností provedení ásan (precision), správnou dobou setrvání v ásaně (timing), správným pořadím a provázaností jednotlivých cvičení (sequencing).
Dalším aspektem Iyengarovy jógy je používání různých pomůcek, například dřevěných či molitanových bloků, pásků, lan, lavic, židlí. Každý člověk by měl mít z ásany užitek na fyzické, orgánové i mentální úrovni. Setrvání v pozici jen na krátký čas má prvotní efekt na fyzické tělo. Delším setrváváním v pozici se prohlubuje účinek na orgánovou a mentální úroveň. Jako podpora pro osobu, která není s to osvojit si pozici kvůli nedostatku schopnosti nebo nedostatku síly, může být použito různých pomůcek. S pomůckami dokonce mohou mít z cvičení ásan prospěch i osoby, které jsou neschopné nebo velmi nemocné. Pomůcky dovolují všem cvičencům, tedy i zdravým, zůstat v pozicích déle.
Termín | Délka pobytu | Strava | Doprava | Program | Cena | |||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
21. - 23.4.2017 (Program B) | 2 690 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||||||
Termín
21. - 23.4.2017
|
Délka pobytu
3 dny / 2 noci
|
Strava
Polopenze
|
Doprava
Vlastní
|
Program
Víkend s jógou, wellness a polopenzí s Yanou Fisher - Program B
|
2 690 Kč
|
|||||||||||||||||||||||||
Ceník
Cena zahrnuje
Doplňující informace
Pokud potřebujete poradit, zavolejte nám nebo pošlete email. |
Vybavení a služby
Wellness oáza (bazén, sauna, vířivka, pára, solná jeskyně, Kneippův chodník, masáže, solárium, zábaly, manikůra), restaurace, lobby bar, společenský sál, fitness centrum.
Ubytování
2 - 3 lůžkové pokoje a apartmány - sprcha/vana, WC, TV, lednička, v apartmánech minibar.
Pobyt s domácími mazlíčky není dovolen!
Možnosti dalšího vyžití
Cykloturistika, pěší turistika, lezecká stěna, paintball, tenisové kurty, golf.
Strava
Polopenze (snídaně formou švédských stolů, 3-chodová večeře s výběrem ze 3 menu + salátové buffé)
Doprava
Vlastní.
Hotel je situovaný v Novohradských horách cca 30 km od Českých Budějovic.
Wellness oáza = bazén, 2 x sauna, 2 x vířivka, solná jeskyně, parní komora'''
Víkend s jógou v Nových Hradech. ...pojďme načerpat novou energii a odpočinek v příjemném Wellness. Čekají nás lekce IYENGAR JÓGY.
S sebou si vezměte cihličky a pásky nebo si ja můžete zapůjčit od lektorky za 50,- Kč
Galerie
Zámek Nové Hrady, zámek Weitra, hrobka rodu Buquoy, koželužna, kovárna, kostel sv. Petra a Pavla